:: إياب الدور قبل النهائي: تقديم مباراة الهلال والسد ( الكاتب : مشاعر مبعثره )       :: قولو له الحقيقة ….! ( الكاتب : مشاعر مبعثره )       :: مسابقة أفضل مقترح لتطوير المنتدى ، جوائز شحن وأوسمة وتقييم ( الكاتب : غسق )       :: مساء الخير ( الكاتب : ابو حسن )       :: اتركو كل شي وتعالو !! ( الكاتب : ώảịţịήịg Яōşě✿ )       :: ودي آحكيلك عن ضحكتي والشعُور الحلو بوجودك." ( الكاتب : ندى التميمي )       :: مكرونة بالزبادي وللحم المفروم ( الكاتب : غسق )       :: قلبي يشتاقه وهو بين اضلعي ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: كوب قهوة ونقاط حروفها سكر ( الكاتب : ώảịţịήịg Яōşě✿ )       :: تفعيل العضويات .. ( الكاتب : سحاب عابر )      

 

 

 

 ننتظر تسجيلك هـنـا


فـعـاليــات ومواضيع شــوق المميزة

نجم الأسبوع



 
العودة   منتديات شوق > الأقســام الأسريـة > عالم حواء , ألأناقة والجمال
 

عالم حواء , ألأناقة والجمال ألأناقة والجمال - تسريحة شعر - ازياء مشاهير - فستان سهره - ملابس نسائية

عزيزتي المرأة تعالي نهرب معا لمدة دقيقة (القروب الأخضر)

عزيزتي المرأة تعالي نهرب معا لمدة دقيقة من عالم الضوضاء كيف تصبحي هادئة في أقل من دقيقة ..؟! عزيزتي

عدد المعجبين4الاعجاب

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
#1  
قديم 27-01-2016, 10:08 PM
عبق الورد غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
تحلى بوصفك دايم أبيات شعري !
ومن لامني ياحبيبي فيكـ غلطان
لوني المفضل White
 رقم العضوية : 6482
 تاريخ التسجيل : Jul 2015
 وقتك معانا : 1554 يوم
 أخر زيارة : 02-10-2018 (08:05 PM)
 الإقامة : مكه المكرمه
 المشاركات : 10,698 [ + ]
 التقييم : 5669
 معدل التقييم : عبق الورد has a reputation beyond reputeعبق الورد has a reputation beyond reputeعبق الورد has a reputation beyond reputeعبق الورد has a reputation beyond reputeعبق الورد has a reputation beyond reputeعبق الورد has a reputation beyond reputeعبق الورد has a reputation beyond reputeعبق الورد has a reputation beyond reputeعبق الورد has a reputation beyond reputeعبق الورد has a reputation beyond reputeعبق الورد has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي عزيزتي المرأة تعالي نهرب معا لمدة دقيقة (القروب الأخضر)



عزيزتي المرأة تعالي نهرب معا لمدة دقيقة من عالم الضوضاء

كيف تصبحي هادئة في أقل من دقيقة ..؟!

عزيزتي المرأة تعالي نهرب معا لمدة دقيقةمن عالم الضوضاء، لكي نتمكن
من متابعة سير حياتنا بالشكل الطبيعي، وذلك من خلال منح نفسك هذه الفرص:
دللي نفسك استخدمي عطرا ناعما أو كريما مرطبا منعشا، وأضيئي شمعة وتأمليها لبرهة.
غدا ارتاح ..
فكري في الأمور الممتعة التي تريدين القيام بها في وقت لاحق من النهار.
تنفسي ببطء وعمق، خذي نفسا عميقا، حتى يملأ الهواء رئتيك وينفذ إلى خلاياك
واشعري بالأمر وكأنه موجة من الدفء تجتاح كيانك.
رحلة نحو الخيال..
سافري، أغمضي عينيك وتخيلي نفسك ممدة على شاطئ رملي دافئ
تراقبين الغروب، أو سائرة في غابة خضراء، تركضين وتتنزهين، والأهم من ذلك كله
أن تحركي حواسك جميعها أثناء التخيل.
"اهدئي" كلمة قوليها لنفسك ..
أيا كان العمل الذي تقومين به، أوقفيه وابدئي الحديث مع نفسك
بصوت خافت، أو مرتفع لا فرق فما يهم هو أن تكرري الكلمات المهدئة.
البرودة احد الحلول..
أن الحياة الصعبة هي كرحلة القطار سرعة وزخم مزعج !
تخلصي منها جميعا بخفض حرارتك، بمعنى آخر، اغسلي وجهك
بمياه باردة وافتحي النوافذ، أو شغلي المكيف الكهربائي.
لذة الشوكولاتة ..
تذوقي الشوكولاتة ولا تأكليها.. أي اشعري بطعمها ولذتها، فقد أثبتت
التجارب العلمية أنها تمنح المرء التفاؤل وتزوده بالقدرة على التركيز والتروي.
متعة الرياضة ..
قومي بتمارين رياضية، ارفعي ذراعيك إلى الأعلى، اشبكي أصابعك ومددي
جسمك إلى الأمام، ثم حركي من اليمين إلى اليسار، وهكذا.
الفاكهة أيضا دواء ..
إن تناول أنواع معينة من الفاكهة والخضار، كالجزر والفريز، والتفاح، لا يؤدي
فقط إلى التخلص من حال التوتر بل يساهم في إزالة السموم وتنقية الهرمونات العصبية.
ارضي غريزة الأمومة ..
استدعي طفلك، اقتربي منه، عانقيه وتأمليه، وتذكري جمال الحياة معه، وقيمتها.

u.d.jd hglvHm juhgd kivf luh gl]m ]rdrm (hgrv,f hgHoqv)




سُكُون و عاشق الورد معجبون بهذا.

رد مع اقتباس
قديم 28-01-2016, 01:55 AM   #2


الصورة الرمزية سُكُون
سُكُون متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6699
 تاريخ التسجيل :  Dec 2015
 العمر : 25
 أخر زيارة : اليوم (01:27 AM)
 المشاركات : 18,084 [ + ]
 التقييم :  39098
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: عزيزتي المرأة تعالي نهرب معا لمدة دقيقة (القروب الأخضر)



طرق رائعه شكرا لك عبق


""""


 
عبق الورد معجبون بهذا.


رد مع اقتباس
قديم 28-01-2016, 04:57 AM   #3


الصورة الرمزية ملآك التوق ~9
ملآك التوق ~9 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6548
 تاريخ التسجيل :  Sep 2015
 العمر : 27
 أخر زيارة : 11-05-2017 (08:28 PM)
 المشاركات : 10,187 [ + ]
 التقييم :  7680
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
وتبقى آحلآمنآ قيد آلآنتظآر !

لوني المفضل : Aliceblue
افتراضي رد: عزيزتي المرأة تعالي نهرب معا لمدة دقيقة (القروب الأخضر)



موضوع جميل
اشكرك عبق
دمتي بكل خير

ودي


 
عبق الورد معجبون بهذا.


رد مع اقتباس
قديم 28-01-2016, 05:19 AM   #4


الصورة الرمزية عبق الورد
عبق الورد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6482
 تاريخ التسجيل :  Jul 2015
 أخر زيارة : 02-10-2018 (08:05 PM)
 المشاركات : 10,698 [ + ]
 التقييم :  5669
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
تحلى بوصفك دايم أبيات شعري !
ومن لامني ياحبيبي فيكـ غلطان
لوني المفضل : White
افتراضي رد: عزيزتي المرأة تعالي نهرب معا لمدة دقيقة (القروب الأخضر)



سكون
اشكرك غاليتي
منوره ياقلبي


 


رد مع اقتباس
قديم 28-01-2016, 05:20 AM   #5


الصورة الرمزية عبق الورد
عبق الورد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6482
 تاريخ التسجيل :  Jul 2015
 أخر زيارة : 02-10-2018 (08:05 PM)
 المشاركات : 10,698 [ + ]
 التقييم :  5669
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
تحلى بوصفك دايم أبيات شعري !
ومن لامني ياحبيبي فيكـ غلطان
لوني المفضل : White
افتراضي رد: عزيزتي المرأة تعالي نهرب معا لمدة دقيقة (القروب الأخضر)



هدوء انثى
اشكرك غاليتي
منوره ياقلبي


 


رد مع اقتباس
قديم 06-02-2016, 06:35 PM   #6
.:: المستوى الثامن ::.


الصورة الرمزية عاشق الورد
عاشق الورد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6788
 تاريخ التسجيل :  Jan 2016
 أخر زيارة : 18-10-2019 (06:38 PM)
 المشاركات : 4,123 [ + ]
 التقييم :  8698
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: عزيزتي المرأة تعالي نهرب معا لمدة دقيقة (القروب الأخضر)



يعطيك العآفيه..
طرح بقمة الذوووق والرووعه..
تسلم أيدك ع الطرح المميز لاعدمنـآك ,...
بانتظارجديدك بكل شوق
ودي وشذى الورد..
كنت هنا
عاشق الورد


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لو منحت 60 دقيقة لتعود بها للماضي , أين ستذهب بها ؟؟ قلبي الوآفي ركن النقاشات والحوار الجـاد 15 11-12-2016 03:56 AM
دفء الثلج (القروب الأخضر) عبق الورد شـوق الخواطـــر 8 23-07-2016 01:06 AM
ليس من شأنك (القروب الأخضر) عبق الورد ركن المواضيع العــامة 13 03-02-2016 07:19 PM
بين حقيقة الأشياء وبين مظهرها ( القروب الأخضر) عبق الورد ركن المواضيع الإسلامية 6 03-02-2016 02:34 PM
لو منحت 60 دقيقة لتعود بها للماضي همس القصيد ركن النقاشات والحوار الجـاد 8 28-11-2012 05:33 AM


All times are GMT +3. The time now is 01:54 AM.

أقسام المنتدى

منتديات المواضيع الاسلاميه , منتديات المواضيع العامه , صحيفة اخبار الالكترونية @ ركن المواضيع الإسلامية @ ركن المواضيع العــامة @ صــالة إلترحيـــب @ •. قسم الالعاب والمرح والتسلية ..« @ قسم التراحيب , قرارات اداريه , تراحيب بالأعضاء الجدد @ ركن النقاشات والحوار الجـاد @ من هنـا وهنــــاك @ ركن السياحة والسفر @ الأقســام الأدبية والثقافية @ شـوق القصيـــد @ شـوق الخواطـــر @ شـوق القصص والروايات @ الأقســام الأسريـة @ عالم الرجل - ازياء رجالية @ عالم حواء , ألأناقة والجمال @ مطبخ حواء , عالم الطبخ @ ركن الديكورات واللمسات المنزلية @ ركن النصائح و الإرشادات الطبية @ بوردكاست 2018 , خلفيات ايفون 2019 , خلفيات بلاك بيري 2019 , مسجات 2019 , خلفيات جالكسي 2019 , خلفيات @ برامج كمبيوتر مجانية , العاب كمبيوتر @ منتدى الجوال والإتصالات @ مسجات , رسائل جوال sms @ قسم الشيلات والأناشيد @ توابع الفوتوشوب - دروس الفوتوشوب - قسم الفوتوشوب - قسم السويش ماكس - ملفات فلاشيه - SwishMax @ صور جميله , قسم الصور @ توابع الفوتوشوب , تحميل خطوط الفوتوشوب @ دروس الفوتوشوب - دروس الفوتوشوب بالعربي @ فعاليــات شــوق @ °•.♥.•° الأقسام الإداريـة °•.♥.•° @ شؤون المنتدى الإدارية @ قسم الطلبات والإقتراحات والشكاوي @ الإرشيـــف @ الاجتماعات الادارية @ اسرار البنات @ مدونات عامة @ شبكة أخبار الـرياضـة العربية والعالمية @ قصائد , قصص , اشعار , بقلم الاعضاء @ الخيـمــة الرمضـــانيــة @ الحمل والولادة , عالم الطفل @ المرحلة المتوسطة بنين , بنات @ المرحلة الإبتدائية بنين , بنات @ المرحلة الثـانوية بنين , بنات @ منتدى شوق , منتديات شوق @ الجامعات و الكليات بنين وبنات @ علاج المتأخرات عن الحمل @ منتدى خلفيآت الجوال @ خلطات حـواء @ وسع صدرك, نكت مقالب كوميديه, صور مضحكه @ فيض التميز والابداع @ قرارات اداريه , قسم القرارات الاداريه @ الأقســام الشبابية @ السيارات والدراجات النارية @ «ღ» كُرســي الإعتـــراف «ღ» @ الحياة الزوجية ● | ♥ ٌ » @ مواضيع من تصاميم الاعضاء - حصريات الموقع @ ملتقى الإداريين والإداريات @ القسم التــجـــــاري @ الســـوق الإلكتروني Online Shopping @ قسم القصائد الصوتية @ وظائف @ المرئيات والصوتيات الإسلامية @ الرسول والصحابة @ يوتيـ YouTube ـوب @ قسم التجــارب ومعالجة المواضيع @ قسم أريد حلاً @ ๑قسم خاص لـحصريات الاعضاء وإبداعاتهم ๑ @ بوح الخاطر ونبض المشاعر @ شغب ريشة لـ تصاميم الاعضاء @ العالم بمنظوري الشخصي -عدسة الاعضاء @ مجلة المنتدى @ قــــاعة المناســـــــبات @ ركن الأشغال اليدوية والخياطة @ » شـوق كافيــه « @ ®؛°¨°؛®][ الأقسام التعليمية ][®؛°¨°؛® @ قسم اللغة العربية وآدابها @ قسم تطوير الذات @ إضاءات اللغة الانجليزيه واللغات الأخرى @ قسم اللغة العربية وادآبها @ إضاءات اللغة الإنجليـزية واللغات الأخـرى @ ركن شروحات المنتدى @ ذوي الإحتياجات الخاصة @ قسم الثروات الطبيعية @ فيديو المطبخ @ ركن المخالفات @ المدونات المميزة @ °•.♥.•° الأقسام الترفيهية °•.♥.•° @ قيد المراجعة والتدقيق @ فعاليات ومسابقات رمضان @ مائــــدة رمضــان @ مطبخ آل شوق لـحصرياتكم @ لجنة المسابقات @ إستضافات آل شوق @ قسم التميــز @ اليوم الوطني "89" للمملكة العربية السعودية @ قسم المصارعة والألعاب المتنوعة @ همس القوافي بأقلام الأعضـاء @ ركن الرسـم والفنـون @ ملتقى المشرفين والمشرفات @ شوق للردود المتميزة @ قسم التاريخ والتراث @ لكل مشكلة حل @



Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم Sitemap Arabic By

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1