:: مشاركة \ الصورة الثالثة ( الكاتب : ώảịţịήịg Яōşě✿ )       :: رولزرويس واريث كريبتوس تحمل رسالة مشفرة ( الكاتب : ώảịţịήịg Яōşě✿ )       :: برشلونة يقترب من الريال.. ويرسل إسبانيول إلى الدرجة الثانية ( الكاتب : مسترٍيحٍ آلُِبَآلُِ )       :: 14 سبتمبر.. آسيا تُستكمل بـ«نظام جديد» ( الكاتب : ώảịţịήịg Яōşě✿ )       :: اذكار الصباح والمساء ( الكاتب : ώảịţịήịg Яōşě✿ )       :: #ثق_بالله ( الكاتب : نور الشمس )       :: روما يتخطى عقبة بارما بهدفين ( الكاتب : نور الشمس )       :: الرابطة تؤخر مباراة الأهلي والحزم ( الكاتب : مسترٍيحٍ آلُِبَآلُِ )       :: رولات الجلاش بالقشطة ( الكاتب : نور الشمس )       :: طاجن الدجاج المغربي اللذيذ ( الكاتب : نور الشمس )      

 

 

 الله يحييك معنآ هـنـا


 
العودة   منتديات شوق > الأقســام الأسريـة > الحمل والولادة , عالم الطفل
 

الحمل والولادة , عالم الطفل قسم الحمل والولادة سوف تجدين كل المعلومات التي عليك ان تعرفيها

عدد المعجبين1الاعجاب

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
#1  
قديم 03-04-2016, 10:54 AM
أميرة غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
الْحَمْدُ لِلَّهِ

عَدَدَ كُلِّ شَيْءٍ

وَالْحَمْدُ لِلَّهِ

مِلْءَ كُلِّ شَيْءٍ
الأوسمة الممنوحة
لوني المفضل Crimson
 رقم العضوية : 6626
 تاريخ التسجيل : Oct 2015
 وقتك معانا : 1713 يوم
 أخر زيارة : 02-05-2020 (09:04 PM)
 المشاركات : 14,250 [ + ]
 التقييم : 9186
 معدل التقييم : أميرة has a reputation beyond reputeأميرة has a reputation beyond reputeأميرة has a reputation beyond reputeأميرة has a reputation beyond reputeأميرة has a reputation beyond reputeأميرة has a reputation beyond reputeأميرة has a reputation beyond reputeأميرة has a reputation beyond reputeأميرة has a reputation beyond reputeأميرة has a reputation beyond reputeأميرة has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]

الأوسمة الممنوحة

افتراضي بدائل طبيعيَّة للسكر والملح في طعام رضيعك




جديد منتدى
السنة الأولى من حياة الطفل تعدُّ من أكثر الفترات حساسيَّة له من حيث النمو الجسدي والعقلي، فهي تحتاج إلى عناية خاصة، وبالمقابل تتطلب من الأُم مجهوداً أكبر وبخاصة إذا ما كان هذا الطفل هو المولود الأول في الأسرة، فإنَّ الأُم في هذه الحالة تعاني كثيراً من المشكلات، لأنَّها قليلة الخبرة في التعامل مع المولود. ومن أكثر الصعاب التي تواجه الأُم في هذه المرحلة عمليَّة التغذية، إذ تجد نفسها في مواجهة كائن صغير يحتاج إلى تغذية خاصة.

بداية أوضحت الدكتورة فيفيان أنَّه يجب تعويد أطفالنا على عادات الأكل الصحيَّة منذ ولادتهم حتى لا يتكون لدى الطفل حب الأطعمة المالحة والمحلاة بالسكر ويعتاد على أنَّ هذا هو الطعم الطبيعي فيستمر فيما بعد في تناول كميات كبيرة من الملح والسكر ما يؤدي إلى زيادة احتمال إصابته بالأمراض والمضاعفات الصحيَّة الخطيرة مع تقدُّم عمره.

• بدائل صحيَّة للسكر والملح لمساعدة طفلك على تناول طعامه:
ـ يجب أن تعلمي أنَّ في السنة الأولى من عمر طفلك فإنَّ كل ما يحتاجه هو غرام واحد من الملح يومياً، وهو يحصل عليه بالفعل عبر الرضاعة الطبيعيَّة أو اللبن الصناعي. لذلك لا تضيفي أي ملح إلى طعامه في السنة الأولى من عمره خشية أن تؤذي كليتيه، فوظائف الكلية لديه ليست بنفس نسبة التركيز لدى الكبار.
ـ لا تعطي طفلك الأطعمة المعالجة التي تحتوي على نسب عالية من الملح، مثل:
• الأطعمة الجاهزة الخاصة بالأطفال والكبار.
• الفطائر.
• البسكويت.
• البسكويت الهش المملح.
• الحساء، أي الشوربة.
• صلصة مرق اللحم.
• الصلصات.
• البيتزا.
• الجبن.
• المقرمشات.
ـ بعد تجاوز طفلك عمر السنة يمكنك استخدام بدائل للملح، مثل: الثوم والبصل، والكمون، والقرفة، والتوابل الأخرى، والخل، والفلفل الرومي، وجميع الخضراوات، والشبت، والكرفس والليمون، فجميع هذه المطيبات مفيدة له وستمنح طعامه مذاقاً طيباً وانتبهي إلى أنَّ الخضار المعلب يحتوي عادة على الملح. لذلك تأكدي منه جيداً واعتادي على قراءة ملصقات الأطعمة لمعرفة أي منها يناسب طفلك أكثر لشرائه.

• بدائل لتحلية طعام طفلك:

1. العسل الخام:
من أفضل المحليات الطبيعيَّة، ومضاد جيَّد للجراثيم والفطريات ويضفي طعماً حلواً على ما يتناوله الطفل، لكن يمكنك إعطاؤه لطفلك بعد عمر السنة، فالأكاديميَّة الأميركيَّة لطب الأطفال نوهت إلى أنَّه يضر بصحة الطفل، ويتسبب في حدوث مشاكل صحيَّة بجهازه الهضمي.

2. الفواكه الطازجة:
تعدُّ الفواكه المُحلِّي الطبيعي المثالي لحبوب الإفطار أو اللبن الطبيعي، فالسكر الطبيعي الموجود في الفواكه لا يمكن الاستغناء عنه، إلى جانب أنَّها تحتوي على كميَّة من الألياف والفيتامينات اللازمة لنمو طفلك ويمكن تقديمها له مقطعة أو عصائر.

3. الجزر:
يستخدم الجزر المبشور كبديل للسكر في كثير من الأحيان، إذ يمكن استخدامه في العديد من الوصفات الغذائيَّة ويضاف على صلصة المعكرونة، ويمكن الاستفادة من عصيره بحيث يوضع على الطعام ليعطي مذاقاً حلواً.

4. التمر:
يستخدم التمر للتحلية والطعام من خلال طحنه إلى مسحوق ناعم. فهو يحتوي على جميع الألياف المكافحة للدهون والمغذيات مثل: فيتامين (ب 6)، والحديد والماغنيسيوم، ويمكنك استخدامه كبديل للسكر الأبيض بالكميَّة نفسها.

5. الفواكه المجفَّفة:
هذه المنتجات المرتكزة غالبا على الأناناس والأجاص والعنب تحتوي على المواد الغذائيَّة الطبيعيَّة ما يجعلها إضافة ممتازة للبسكويت أو الجاتو والأطعمة الأخرى للحصول على طعم مُحلى طبيعياً



الفؤاد معجبون بهذا.

جديد منتدى

رد مع اقتباس
قديم 03-04-2016, 11:57 AM   #2


الصورة الرمزية همسة الروح
همسة الروح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6985
 تاريخ التسجيل :  Mar 2016
 أخر زيارة : 09-09-2016 (08:27 AM)
 المشاركات : 1,224 [ + ]
 التقييم :  1096
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: بدائل طبيعيَّة للسكر والملح في طعام رضيعك



طرح مفيد
سلمت يدآإآكِ
بآقآت آلجوري لـ روحك .~


 
 توقيع :


الله آكبـر آلله آكبر آلله آكبر لا إلــه إلا آلله
آلله آكبر آلله آكبر ولله آلـحـمــد .~



رد مع اقتباس
قديم 03-04-2016, 12:13 PM   #3


الصورة الرمزية أميرة
أميرة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6626
 تاريخ التسجيل :  Oct 2015
 أخر زيارة : 02-05-2020 (09:04 PM)
 المشاركات : 14,250 [ + ]
 التقييم :  9186
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
الْحَمْدُ لِلَّهِ

عَدَدَ كُلِّ شَيْءٍ

وَالْحَمْدُ لِلَّهِ

مِلْءَ كُلِّ شَيْءٍ
لوني المفضل : Crimson

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: بدائل طبيعيَّة للسكر والملح في طعام رضيعك





كل الشكر لك على
مرورك الرائع لمتصفحي
لا عدمت تواجدك العطر
مودتي لك



[عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا]


 


رد مع اقتباس
قديم 05-04-2016, 07:33 PM   #4


الصورة الرمزية سُكُون
سُكُون غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6699
 تاريخ التسجيل :  Dec 2015
 أخر زيارة : 05-07-2020 (07:56 PM)
 المشاركات : 18,138 [ + ]
 التقييم :  39123
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: بدائل طبيعيَّة للسكر والملح في طعام رضيعك



موضوع جميل يعطيك العافية


••


 
 توقيع :
اللهم أجعلني ممن طاب ذكرهُم وحسنت سيرتهم
وأستمر أجرهّم في حياتهم وبعد موتهم
يارب العالمين. |
.


رد مع اقتباس
قديم 05-04-2016, 07:44 PM   #5


الصورة الرمزية أميرة
أميرة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6626
 تاريخ التسجيل :  Oct 2015
 أخر زيارة : 02-05-2020 (09:04 PM)
 المشاركات : 14,250 [ + ]
 التقييم :  9186
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
الْحَمْدُ لِلَّهِ

عَدَدَ كُلِّ شَيْءٍ

وَالْحَمْدُ لِلَّهِ

مِلْءَ كُلِّ شَيْءٍ
لوني المفضل : Crimson

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: بدائل طبيعيَّة للسكر والملح في طعام رضيعك



كل الشكر لك على
مرورك الرائع لمتصفحي
لا عدمت تواجدك العطر
مودتي لك


 


رد مع اقتباس
قديم 11-04-2016, 08:18 AM   #6


الصورة الرمزية الـمـآسَـــــهہ
الـمـآسَـــــهہ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7017
 تاريخ التسجيل :  Apr 2016
 أخر زيارة : 07-01-2017 (05:26 PM)
 المشاركات : 2,510 [ + ]
 التقييم :  1552
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Plum
افتراضي رد: بدائل طبيعيَّة للسكر والملح في طعام رضيعك



الله يعطيك الف عافيه

موضوع رااااااائع

لك ودي


 
 توقيع :


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ارق صور غرف طعام حديثة 2016 , مجموعة صور غرف طعام رائعة 2015 , احلى واشيك مجموعة غرف لك الشوق ركن الديكورات واللمسات المنزلية 2 19-02-2017 11:55 AM
اهمية تناول الأطفال للسكر بنت الديره الحمل والولادة , عالم الطفل 3 01-11-2016 08:17 AM

Loading...


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم Sitemap Arabic By

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96