ننتظر تسجيلك هـنـا

 

:: إعْلَاَنَاتُ رمضانية ::  


فـعــاليــــات رمضــان

مقالب رمضانية

رمضان بعدستك

فعالية أطباق رمضانية




ركن النصائح و الإرشادات الطبية منتدى الطب - اسباب - علاج - الوقاية - ارشادات - فوائد - نصائح - Medicine

الليمون مع الماء الدافئ بديل القهوة في الصباح !

مع إدمان الكثير من الأشخاص على تناول القهوة الصباحية ، والتي قد يكون لها العديد من المضار على المدى البعيد كالإصابة بالقرحة في المعدة أو الصداع ، إلى

عدد المعجبين1الاعجاب

إضافة رد
#1  
قديم 29-09-2016, 09:36 PM
قلبي الوآفي غير متواجد حالياً
United Arab Emirates     Female
لوني المفضل Plum
 رقم العضوية : 7413
 تاريخ التسجيل : Sep 2016
 وقتك معانا : 968 يوم
 أخر زيارة : 29-04-2019 (09:26 AM)
 الإقامة : الآمارات
 المشاركات : 3,746 [ + ]
 التقييم : 1784
 معدل التقييم : قلبي الوآفي has a brilliant futureقلبي الوآفي has a brilliant futureقلبي الوآفي has a brilliant futureقلبي الوآفي has a brilliant futureقلبي الوآفي has a brilliant futureقلبي الوآفي has a brilliant futureقلبي الوآفي has a brilliant futureقلبي الوآفي has a brilliant futureقلبي الوآفي has a brilliant futureقلبي الوآفي has a brilliant futureقلبي الوآفي has a brilliant future
بيانات اضافيه [ + ]

الأوسمة الممنوحة

Jdeed الليمون مع الماء الدافئ بديل القهوة في الصباح !




[عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا]

مع إدمان الكثير من الأشخاص على تناول القهوة الصباحية ،
والتي قد يكون لها العديد من المضار على المدى البعيد كالإصابة بالقرحة في المعدة أو الصداع ،
إلى جانب الانتفاخ والغازات، والإجهاد والأرق، أصبح من الضروري البحث عن مشروب
صباحي بديل منشط للجسم غني بالفيتامينات والمغذيات والعناصر المفيدة اللازمة للجسم . .

ونحن بدورنا سنخبركم عن هذا المشروب
الصباحي الرائع والذي سيصبح بديلاً للقهوة في الصباح.
وهو الليمون الغني جداً بالفيتامينات خاصةً فيتامين c و فيتامين b6 والألياف والكالسيوم
والحديد والبوتاسيوم .

اترك القهوة واشرب كوباً من الليمون مع الماء الدافئ
لأسباب كثيرة سنعرفك عليها اليوم من خلال هذا المقال :

1. يساعد على الهضم:
ويعمل على حماية المعدة من القرحة.

2. يخفض الوزن:
حيث تمنع فلافونيدات الحمضيات أيضا تركيب
وتراكم بعض الدهون كما أنه قاطع للشهية.


3. يحارب الالتهابات:
المواد المضادة للاكسدة في الفواكه الحمضية تعمل على محاربة الالتهابات في الجسم،
في حين يعرف فيتامين c بأنه رائع في بناء الكولاجين.
حيث يساهم شرب الليمون صباحاً في ترطيب الخلايا الخاصة بك، و تقليل الالتهاب.


4. يرطب الجلد:
مع تناول الليمون صباحاً سوف تبدو بشرتك أفضل خاصةً أن فيتامين c
الموجود في الليمون هو العامل الأساسي لبناء الكولاجين ويحارب الجذور الحرة،
وبذلك ستصبح بشرتك أقل عرضة للتجاعيد.

5. مدر للبول:
حيث يخلص الليمون الجسم من السموم.

6. يعزز جهاز المناعة:
يعزز فيتامين c الموجود في الليمون الجهاز المناعي في الجسم.

7. ينعش النفس:
حيث يحفز الليمون الغدد اللعابية، ويحد من الالتهابات
ويقتل البكتيريا في الفم وبالتالي فهو ينعش النفس ويحسن رائحة الفم.


8. يمد الجسم بالبوتاسيوم:
وهو أكثر المعادن الموجودة في الليمون ويقدم العديد من الفوائد الصحية،
مثل صحة القلب والدماغ و وظيفة العصب.


9. ينعش الحواس:
إن الرائحة الطازجة المنبعثة من الليمون صباحاً يمكنها أن تساعد في إيقاظك،
وانتعاشك صباحاً كما أنها تمنحك طاقة إيجابية رائعة .
.

hggdl,k lu hglhx hg]htz f]dg hgri,m td hgwfhp !




سُكُون معجبون بهذا.

رد مع اقتباس
قديم 30-09-2016, 01:33 PM   #2


سُكُون غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6699
 تاريخ التسجيل :  Dec 2015
 أخر زيارة : اليوم (05:18 AM)
 المشاركات : 17,475 [ + ]
 التقييم :  33369
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 
لوني المفضل : Black

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: الليمون مع الماء الدافئ بديل القهوة في الصباح !



فوائد رائعة
الله يعطيك العافية على هالمعلومات
شكراً لك


••••••


 


رد مع اقتباس
قديم 30-09-2016, 01:51 PM   #3


قلبي الوآفي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7413
 تاريخ التسجيل :  Sep 2016
 أخر زيارة : 29-04-2019 (09:26 AM)
 المشاركات : 3,746 [ + ]
 التقييم :  1784
 الدولهـ
United Arab Emirates
 الجنس ~
Female
 
لوني المفضل : Plum

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: الليمون مع الماء الدافئ بديل القهوة في الصباح !



مرورج الآروع حبيبتي " سكون "
الله يعافيج . .


 


رد مع اقتباس
قديم 12-10-2016, 11:06 AM   #4


الـمـآسَـــــهہ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7017
 تاريخ التسجيل :  Apr 2016
 أخر زيارة : 07-01-2017 (05:26 PM)
 المشاركات : 2,513 [ + ]
 التقييم :  1472
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Plum
افتراضي رد: الليمون مع الماء الدافئ بديل القهوة في الصباح !



يعطيك ألف عافية


 


رد مع اقتباس
قديم 13-10-2016, 06:56 AM   #5


أميرة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6626
 تاريخ التسجيل :  Oct 2015
 أخر زيارة : 21-05-2019 (05:42 PM)
 المشاركات : 14,223 [ + ]
 التقييم :  9006
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 
لوني المفضل : Crimson

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: الليمون مع الماء الدافئ بديل القهوة في الصباح !



يعطيك الف عافيه


 


رد مع اقتباس
قديم 16-10-2016, 07:14 PM   #6


قلبي الوآفي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7413
 تاريخ التسجيل :  Sep 2016
 أخر زيارة : 29-04-2019 (09:26 AM)
 المشاركات : 3,746 [ + ]
 التقييم :  1784
 الدولهـ
United Arab Emirates
 الجنس ~
Female
 
لوني المفضل : Plum

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: الليمون مع الماء الدافئ بديل القهوة في الصباح !



الله يعافيكن حبيبآتي . .


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 11:18 AM

استضافة و دعم : افكار و مفاهيم


أقسام المنتدى

منتديات المواضيع الاسلاميه , منتديات المواضيع العامه , صحيفة اخبار الالكترونية @ ركن المواضيع الإسلامية @ ركن المواضيع العــامة @ صــالة إلترحيـــب @ •. قسم الالعاب والمرح والتسلية ..« @ قسم التراحيب , قرارات اداريه , تراحيب بالأعضاء الجدد @ ركن النقاشات والحوار الجـاد @ من هنـا وهنــــاك @ ركن السياحة والسفر @ الأقســام الأدبية والثقافية @ شـوق القصيـــد @ شـوق الخواطـــر @ شـوق القصص والروايات @ الأقســام الأسريـة @ عالم الرجل - ازياء رجالية @ عالم حواء , ألأناقة والجمال @ مطبخ حواء , عالم الطبخ @ ركن الديكورات واللمسات المنزلية @ ركن النصائح و الإرشادات الطبية @ بوردكاست 2018 , خلفيات ايفون 2019 , خلفيات بلاك بيري 2019 , مسجات 2019 , خلفيات جالكسي 2019 , خلفيات @ برامج كمبيوتر مجانية , العاب كمبيوتر @ منتدى الجوال والإتصالات @ مسجات , رسائل جوال sms @ قسم الشيلات والأناشيد @ توابع الفوتوشوب - دروس الفوتوشوب - قسم الفوتوشوب - قسم السويش ماكس - ملفات فلاشيه - SwishMax @ صور جميله , قسم الصور @ توابع الفوتوشوب , تحميل خطوط الفوتوشوب @ دروس الفوتوشوب - دروس الفوتوشوب بالعربي @ فعاليــات شــوق @ °•.♥.•° الأقسام الإداريـة °•.♥.•° @ شؤون المنتدى الإدارية @ قسم الطلبات والإقتراحات والشكاوي @ الإرشيـــف @ الاجتماعات الادارية @ اسرار البنات @ مدونات عامة @ منتدى الجالكسي , خلفيات جالكسي @ شبكة أخبار الـرياضـة @ قصائد , قصص , اشعار , بقلم الاعضاء @ الخيـمــة الرمضـــانيــة @ الحمل والولادة , عالم الطفل @ المرحلة المتوسطة بنين , بنات @ المرحلة الإبتدائية بنين , بنات @ المرحلة الثـانوية بنين , بنات @ منتدى شوق , منتديات شوق @ الجامعات و الكليات بنين وبنات @ علاج المتأخرات عن الحمل @ منتدى الايفون , خلفيات الايفون @ خلطات حـواء @ وسع صدرك, نكت مقالب كوميديه, صور مضحكه @ فيض التميز والابداع @ قرارات اداريه , قسم القرارات الاداريه @ الأقســام الشبابية @ السيارات والدراجات النارية @ «ღ» كُرســي الإعتـــراف «ღ» @ الحياة الزوجية ● | ♥ ٌ » @ مواضيع من تصاميم الاعضاء - حصريات الموقع @ ملتقى الإداريين والإداريات @ القسم التــجـــــاري @ الســـوق الإلكتروني Online Shopping @ قسم القصائد الصوتية @ وظائف @ المرئيات والصوتيات الإسلامية @ الرسول والصحابة @ يوتيـ YouTube ـوب @ قسم التجــارب ومعالجة المواضيع @ قسم أريد حلاً @ ๑قسم خاص لـحصريات الاعضاء وإبداعاتهم ๑ @ بوح الخاطر ونبض المشاعر @ شغب ريشة لـ تصاميم الاعضاء @ العالم بمنظوري الشخصي -عدسة الاعضاء @ مجلة المنتدى @ قــــاعة المناســـــــبات @ ركن الأشغال اليدوية والخياطة @ » شـوق كافيــه « @ ®؛°¨°؛®][ الأقسام التعليمية ][®؛°¨°؛® @ قسم اللغة العربية وآدابها @ قسم تطوير الذات @ إضاءات اللغة الانجليزيه واللغات الأخرى @ قسم اللغة العربية وادآبها @ إضاءات اللغة الإنجليـزية واللغات الأخـرى @ ركن شروحات المنتدى @ ذوي الإحتياجات الخاصة @ قسم الثروات الطبيعية @ فيديو المطبخ @ ركن المخالفات @ المدونات المميزة @ °•.♥.•° الأقسام الترفيهية °•.♥.•° @ قيد المراجعة والتدقيق @ فعاليات ومسابقات رمضان @ مائــــدة رمضــان @ مطبخ آل شوق لـحصرياتكم @ لجنة المسابقات @ إستضافات آل شوق @ قسم التميــز @ اليوم الوطني "88" للمملكة العربية السعودية @ قسم الرياضة العربية @ همس القوافي بأقلام الأعضـاء @ ركن الرسـم والفنـون @ ملتقى المشرفين والمشرفات @ شوق للردود المتميزة @ قسم التاريخ والتراث @ لكل مشكلة حل @



Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم Sitemap Arabic By

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98