:: عندما يتوحش النسر..انظروا ماذا فعل بالسحلية ( الكاتب : نور الشمس )       :: كيك بارد في 10 دقائق بدون بيض بدون فرن سهلة وقمة في الروعة ( الكاتب : نور الشمس )       :: شيلة | خوينا يبشر بعزه | أداء فهد بن فصلا | حصري 2020 ( الكاتب : نور الشمس )       :: تويوتا لاند كروزر برادو تكتسب المزيد من القوة ونسخة بلاك إيديشن في اليابان ( الكاتب : أميرة الذوق )       :: تحديثات حول مكان إقامة سمرسلام 2020 ( الكاتب : أميرة الذوق )       :: النصر والهلال.. تحضيرات متطابقة قبل الديربي ( الكاتب : أميرة الذوق )       :: متفوقا على رونالدو.. ديبالا أفضل لاعب في الدوري الإيطالي ( الكاتب : أميرة الذوق )       :: مفخرة الأرض .. الطراز الفاخر ❤ ( لكزس lx 570 م 2020 فل كامل ) ( الكاتب : نور الشمس )       :: هند ( الكاتب : هاجسي )       :: شيلة | صفوف صبيان يام | أداء فهد بن فصلا | جديد 2020 ( الكاتب : النوفي )      

 

 

 الله يحييك معنآ هـنـا


 
العودة   منتديات شوق > الأقســام الشبابية > ركن النصائح و الإرشادات الطبية
 

ركن النصائح و الإرشادات الطبية منتدى الطب - اسباب - علاج - الوقاية - ارشادات - فوائد - نصائح - Medicine

عدد المعجبين1الاعجاب
  • 1 اضيفت بواسطة أتنفسك عشقآ

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
#1  
قديم 26-02-2017, 12:28 PM
أتنفسك عشقآ غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 7466
 تاريخ التسجيل : Oct 2016
 وقتك معانا : 1386 يوم
 أخر زيارة : 24-04-2017 (02:19 PM)
 المشاركات : 17,294 [ + ]
 التقييم : 585
 معدل التقييم : أتنفسك عشقآ is a name known to allأتنفسك عشقآ is a name known to allأتنفسك عشقآ is a name known to allأتنفسك عشقآ is a name known to allأتنفسك عشقآ is a name known to allأتنفسك عشقآ is a name known to all
بيانات اضافيه [ + ]
افضل الاطعمه لتطهير الكبد




جديد منتدى
*الكبد من أكثر أعضاء الجسم نشاطا*
كما يعد ثاني أعضائه من حيث تنوع المهام*
فهو يقوم بدور كبير في تنظيم السكر في الدم و تخليص الجسم من الإلتهاب*
كما أنه المسؤول عن تنظيم الدهون و توازن بعض الهرمونات
ويلعب دورا مساعدا في عملية الهضم*
وبسبب كل هذه الوظائف المتعددة له قد يكون أكثر عرضة من غيره لتراكم السموم*

وفيما يلي مجموعة من الأطعمة التي تعمل على تطهير الكبد و تخليصه من السموم:

الجزر:




الجزر من قائمة الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من البيتا كاروتين*
المسؤول عن تنظيم السكر في الدم*
والتخلص من إلتهابات الجسم فهو مصدر جيد للطاقة*
و يمكن دمجه بسهولة مع الأنظمة الغذائية من أجل تطهير الكبد

الثوم



يعمل الثوم على تطهير الدم إذ يحتوي على كميات كبيرة من الأليسين و السيلينيوم*
التي تساعد في تطهير الكبد*
و تعمل كمساعد للكبد للقيام بوظائفه*
لأنها تعمل على تنشيط أنزيماته و إخراج السموم منه

الليمون



مضاد الأكسدة و لا يعمل الليمون على تطهير الكبد فحسب بل تطهير الكلى ، المرارة ،*
الجهاز الهضمي و الرئتين*
يمكن تناول عصير نصف ليمونة على كوب من الماء الساخن في كل صباح*
لأجل هذه الغاية يمكن تناول الليمون بطريقة الأكل أو العصير*
من أجل تطهير الكبد فهو يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي

الخضار الورقية الخضراء



تعد الورقيات الخضراء مواد ممتازة لتطهير الكبد*
فهي تحتوي على الكلوروفيل النباتي الذي يعمل على امتصاص السموم من مجرى الدم
كما أنها مصدر مهم أيضا للألياف المفيدة في مختلف مجالات الصحة

الشمندر



الشمندر يحتوي على مادة كميائية تسمى البيتين التي تحفز خلايا الكبد وتحمي القنوات الصفراوية فيه*
كما تلعب دورا هاما في هضم الطعام
بالإضافة إلى غنى الشمندر بالفيتامينات والمعادن*
وقد يساعد الشمندر أيضا في تطهير الكلى والمرارة*
كما يساعد في تحقيق الاستقرار في مستويات السكر في الدم

ملاحظة*

شرب كميات كافية من الماء هو أفضل ما يمكن أن تقوم به للحفاظ على صحة الكبد



مشاعر مبعثره معجبون بهذا.

جديد منتدى
 توقيع :




ۈ اعشق الدنيا على حسه ۈ يسألني تحبيني ؟ ي عينيّ انت السماء و الهواء ۈ كل الحيآه بعيني ♡

مشكور خالد ع التوقيع الخورااافي فديتك

* حلوة الشمآيل * سابقاً ..

رد مع اقتباس
قديم 26-02-2017, 02:46 PM   #2


الصورة الرمزية مشاعر مبعثره
مشاعر مبعثره غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7535
 تاريخ التسجيل :  Nov 2016
 أخر زيارة : 28-07-2020 (05:36 PM)
 المشاركات : 34,373 [ + ]
 التقييم :  90107
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : White

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: افضل الاطعمه لتطهير الكبد



يسلمو على هيك نصايح


 


رد مع اقتباس
قديم 26-02-2017, 03:24 PM   #3


الصورة الرمزية أتنفسك عشقآ
أتنفسك عشقآ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7466
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 أخر زيارة : 24-04-2017 (02:19 PM)
 المشاركات : 17,294 [ + ]
 التقييم :  585
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: افضل الاطعمه لتطهير الكبد



يسلمج ربي غاليتي


نورتيني


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تفسير حلم رؤية الكبد , حلم و تأويل رؤيا تأويل رؤية الكبد لك الشوق ركن المواضيع الإسلامية 1 07-09-2015 02:19 PM
تفسير حلم رؤية الكبد , حلم و تأويل رؤيا تأويل رؤية الكبد لك الشوق ركن المواضيع الإسلامية 0 07-09-2015 02:11 PM
اطعمة مفيدة لتطهير الكبد سيدة القصر ركن النصائح و الإرشادات الطبية 2 10-06-2015 09:43 PM
خطوره بعض الاطعمه للحامل ، اطعمه تسب الاجهاض ، احذرى بعض هذه الاطعمه āňƒāṨ الحمل والولادة , عالم الطفل 6 28-07-2013 05:27 AM

Loading...


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم Sitemap Arabic By

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96