اسيلوو : ♥♡صَبَاحَ الخِيرَ يَا الزينَ گلـَہ» :$ اعضاء شوق الًيَوُمًِ ٱڅڑ الًيَوُمًِ للمشاركه بمسابقه تحدي ثنائيات اتمني تتفاعلو فِيَھ وتشاركوا

 

 

 الله يحييك معنآ هـنـا

اليوم الوطني 90 للمملكة العربية السعودية ، الموافق للثالث والعشرين من شهر سيبتمبر

اليوم الوطني 90 للمملكة العربية السعودية ، الموافق الثالث والعشرين من شهر سيبتمبر


فـعـاليــات شــوق

فعالية تحدي الثنائيات

قريبا

قريبا



 
العودة   منتديات شوق > الأقســام الشبابية > ركن النصائح و الإرشادات الطبية
 

ركن النصائح و الإرشادات الطبية منتدى الطب - اسباب - علاج - الوقاية - ارشادات - فوائد - نصائح - Medicine

عدد المعجبين2الاعجاب
  • 2 اضيفت بواسطة اميرة الورود

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
#1  
قديم 03-04-2017, 07:09 PM
اميرة الورود غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 7876
 تاريخ التسجيل : Apr 2017
 وقتك معانا : 1268 يوم
 أخر زيارة : 04-04-2018 (07:31 AM)
 المشاركات : 29 [ + ]
 التقييم : 156
 معدل التقييم : اميرة الورود has a spectacular aura aboutاميرة الورود has a spectacular aura about
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي 8 فوائد صحية لتناول الخيار




جديد منتدى
الخيار يعتبره الخبراء ضمن "الفاكهة" وليس من الخضروات!!؛ ذلك لأنه ينمو مثل ثمار العنب، ويحتوي على الألياف وغني بالمياه، ولا يمكن أن يخلو طبق السلطة الخضراء من الخيار، وإليكي 14 سببًا لتناول الخيار:
1- يحتوي الخيار على 90% من الماء؛ لذلك يرطب الجسم في أشهر الصيف.
2- يمكن لشرائح الخيار أن تساعد في تهدئة البشرة وتخفيف حروق الشمس.
3- يساعد الخيار في طرد السموم من الجسم، وإذابة وطرد حصى الكلى.
4- يعتبر الخيار غني بالفيتامينات مثل فيتامين (أ)، وفيتامين b وفيتامين c، والذي يقوي جهاز المناعة ويعزز الجسم لمكافحة الفيروسات مثل نزلات البرد.
5- يحتوي على ألياف تساعد على الهضم، فهو علاج للإمساك.
6- الخيار به هرمون ضروري لإنتاج الأنسولين، والذي يفتقر جسم مرضى السكري في إنتاجه.
7- يحتوي الخيار على مادة "الستيرول" التي تخفض نسبة الكوليسترول في الدم، فتناوله مفيد لمرضى ارتفاع ضغط الدم.


8- يعزز الخيار نمو الشعر؛ لأنه يحتوي على مادة الكبريت، كما يحتوي أيضًا على "السليكا" التي تجعل الشعر لامعًا وتقوي الأظافر.




جديد منتدى

رد مع اقتباس
قديم 19-04-2017, 04:17 PM   #2


الصورة الرمزية مشاعر مبعثره
مشاعر مبعثره متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7535
 تاريخ التسجيل :  Nov 2016
 أخر زيارة : اليوم (05:29 PM)
 المشاركات : 34,425 [ + ]
 التقييم :  90866
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : White

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: 8 فوائد صحية لتناول الخيار



يعطيك العافية
على الطرح


 


رد مع اقتباس
قديم 21-04-2017, 08:13 PM   #3


الصورة الرمزية اسير المشاعر
اسير المشاعر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7186
 تاريخ التسجيل :  Jun 2016
 أخر زيارة : 16-11-2019 (09:46 PM)
 المشاركات : 1,200 [ + ]
 التقييم :  2199
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: 8 فوائد صحية لتناول الخيار



يعطيكي العافية
طرح قيم ومفيد
بانتظار جديدك
تحياتي


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد اللبن بالعسل اهم 10 فوائد لتناول اللبن بالعسل لعلاج المشاكل الجنسية والعناية بالبشرة والشعر والحامل سارة حسان ركن النصائح و الإرشادات الطبية 2 19-04-2017 04:18 PM
7 فوائد صحية مذهلة لصودا الخبز ريافي ركن النصائح و الإرشادات الطبية 5 02-04-2016 10:22 PM
فوائد صحية للاستحمام بالماء البارد ، سُكُون ركن النصائح و الإرشادات الطبية 8 06-02-2016 06:33 PM
فوائد صحية لـ زيت النعناع عبق الورد ركن النصائح و الإرشادات الطبية 2 27-01-2016 03:20 AM
فوائد الخيار سنوايت ركن النصائح و الإرشادات الطبية 1 04-02-2015 12:18 AM

Loading...


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم Sitemap Arabic By

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96