اسيلوو : ♥♡صَبَاحَ الخِيرَ يَا الزينَ گلـَہ» :$ اعضاء شوق الًيَوُمًِ ٱڅڑ الًيَوُمًِ للمشاركه بمسابقه تحدي ثنائيات اتمني تتفاعلو فِيَھ وتشاركوا اسيلوو : هههههه قلب لسه ماشفت شي قلب العقرب : سلام بشكه على مركــــــاز مركازكم زادت انواره .. غطّت على الكهرباء والقاز.. بالفين مشبوك تياره قلب العقرب : عزالله متنا جوع غلى كرسي الكهرباء ): ناافطر يحل الامتحان ياويلكم من الله

 

 

 الله يحييك معنآ هـنـا

اليوم الوطني 90 للمملكة العربية السعودية ، الموافق للثالث والعشرين من شهر سيبتمبر

اليوم الوطني 90 للمملكة العربية السعودية ، الموافق الثالث والعشرين من شهر سيبتمبر


فـعـاليــات شــوق

فعالية تحدي الثنائيات

قريبا

قريبا



 
العودة   منتديات شوق > الأقســام الشبابية > ركن النصائح و الإرشادات الطبية
 

ركن النصائح و الإرشادات الطبية منتدى الطب - اسباب - علاج - الوقاية - ارشادات - فوائد - نصائح - Medicine

عدد المعجبين4الاعجاب

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
#1  
قديم 10-08-2017, 11:49 AM
ندى زهرة اليوم غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 8085
 تاريخ التسجيل : Aug 2017
 وقتك معانا : 1146 يوم
 أخر زيارة : 15-08-2017 (05:45 PM)
 المشاركات : 4 [ + ]
 التقييم : 100
 معدل التقييم : ندى زهرة اليوم will become famous soon enoughندى زهرة اليوم will become famous soon enough
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي فوائد الفاكهة




جديد منتدى
ينصح الأخصائيون في علم التغذية بتناول 250 جرام من الفواكه يومياً على الأقل. فهي تمد الجسم بالفيتامينات والأملاح الضرورية لعمل الأعضاء المختلفة. علاوة على ذلك، تتميز الفواكه مثلما تتميز الخضروات باحتوائها على قدر قليل من السعرات بالنسبة لحجمها ووزنها، مما يساعد على احتفاظ الجسم بالقوام الجميل وخفة الحركة، بالإضافة إلى الفائدة الكبيرة التي تعود على سلامة الجسم وصحته. ومن يريد تخفيض الوزن فعليه بالإكثار من أكل الخضروات والفواكه، فهذا يعمل آليا على التقليل من أكل المواد المرتفعة السعرات مثل الدهون والنشويات والبروتينات.




جديد منتدى

رد مع اقتباس
قديم 10-08-2017, 08:20 PM   #2


الصورة الرمزية المهذبة جدا
المهذبة جدا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7666
 تاريخ التسجيل :  Jan 2017
 أخر زيارة : يوم أمس (10:12 PM)
 المشاركات : 6,340 [ + ]
 التقييم :  76553
 الدولهـ
Morocco
 الجنس ~
Female
 
لوني المفضل : Slategray

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: فوائد الفاكهة



شكرا عزيزتي على المعلومات
سلمت يداكِ


 


رد مع اقتباس
قديم 11-08-2017, 02:19 AM   #3


الصورة الرمزية مشاعر مبعثره
مشاعر مبعثره غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7535
 تاريخ التسجيل :  Nov 2016
 أخر زيارة : 15-09-2020 (11:22 PM)
 المشاركات : 34,424 [ + ]
 التقييم :  90866
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : White

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: فوائد الفاكهة



اشكرك على الطرح


 


رد مع اقتباس
قديم 11-08-2017, 09:53 PM   #4
الأقسـام العـامة


الصورة الرمزية غسق
غسق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3641
 تاريخ التسجيل :  Dec 2011
 أخر زيارة : اليوم (05:26 AM)
 المشاركات : 2,517 [ + ]
 التقييم :  8691
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
كلماا حرصت على الصلاهہ
كلماا شعرت اان الدنياا
اازدادت يسراَ و قلت حملاَ
لوني المفضل : Beige

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: فوائد الفاكهة



شكرا على المعلومات
تسلم يمينك


 


رد مع اقتباس
قديم 14-08-2017, 05:52 PM   #5
رفيق الدرب


الصورة الرمزية بنادوول
بنادوول غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6004
 تاريخ التسجيل :  Nov 2014
 أخر زيارة : 16-09-2020 (04:32 AM)
 المشاركات : 10,038 [ + ]
 التقييم :  8850
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blue

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: فوائد الفاكهة



اشكرك على الموضوع

فعلا الفواكه بكل اصنافها وانواعها


مفيده ولذيذه

ثنكس نداى على النصائح لادعت جديدك

انا انتظر جديدك


 
 توقيع :


رد مع اقتباس
قديم 15-08-2017, 12:09 AM   #6


الصورة الرمزية الاميره النائمه
الاميره النائمه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7959
 تاريخ التسجيل :  May 2017
 أخر زيارة : 10-08-2020 (11:45 PM)
 المشاركات : 1,182 [ + ]
 التقييم :  1651
 
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: فوائد الفاكهة



شكرا لك لحد روعتك
تسلم الايااادي وننتظر قاادمك
كوني بخير


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أفضل وقت لتناول الفاكهة سُكُون ركن النصائح و الإرشادات الطبية 8 02-11-2016 07:25 PM
كمبوت الفاكهة باللوز . طريقة تحضير كمبوت الفاكهة باللوز . مقادير عمل كمبوت الفاكهة با لك الشوق مطبخ حواء , عالم الطبخ 3 09-04-2015 05:25 PM
سلطة الفاكهة 2014 ، طريقه تجهيز سلطة الفاكهة 2014 لك الشوق مطبخ حواء , عالم الطبخ 0 24-12-2013 11:11 PM
فوائد البيض في انقاص الوزن ، فوائد البيض في الرجيم ، فوائد البيض في قوة الذاكرة ، فوائد صفار البيض ، فوائد البيض المسلوق مرهفة القلب ركن النصائح و الإرشادات الطبية 4 21-01-2013 06:56 PM
الفاكهة وفوائدها سوسو الأليمه ركن النصائح و الإرشادات الطبية 9 22-06-2011 08:49 AM

Loading...


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم Sitemap Arabic By

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96