:: اقوى سياره عند مرسيدس حاليا 639 حصان مرسيدس amg gt63 4 ابواب ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: إذا خلصت لعب تعال هنا ابيك.. ( الكاتب : هاجسي )       :: فهد بن فصلا - أشتاق ماكني اللي منبري حاله (حصرياً) | 2020 ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: مدخل راق لي ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: هذا اخطر مخلوق في الارض الطائر الـقاتـ.ـل انظروا ماذا يفعل!!!؟؟ ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: دجاج بالخضار بطريقة مختلفة في قدر الضغط 🐓 👍 ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: لا تـقف عاجزاً مهزوماً متكئاً على عصا الخوف ( الكاتب : ώảịţịήịg Яōşě✿ )       :: تطبيق واجباتي للايفون والاندرويد ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: ماراح تصدق الشيخة جايه ولاول مره بالسعودية اربعه سلندر اس كلاس 2020 ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: اقسم قسم وأقسم بمن حل القسم - فهد بن فصلا (جديد) | 2020 ( الكاتب : نور الشمس )      

 

 

 الله يحييك معنآ هـنـا


 
العودة   منتديات شوق > الأقســام الشبابية > ركن النصائح و الإرشادات الطبية
 

ركن النصائح و الإرشادات الطبية منتدى الطب - اسباب - علاج - الوقاية - ارشادات - فوائد - نصائح - Medicine

عدد المعجبين3الاعجاب
  • 1 اضيفت بواسطة الملكه
  • 1 اضيفت بواسطة المهذبة جدا
  • 1 اضيفت بواسطة نور الشمس

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
#1  
قديم 13-04-2018, 02:45 AM
رفيقة الدرب
الملكه غير متواجد حالياً
Egypt     Female
SMS ~ [ + ]
لست مجبرة لافهم الناس من اكون
من يملك مؤهلات العقل والقلب والروح
ساكون له كالكتاب المفتوح
الأوسمة الممنوحة
لوني المفضل Blueviolet
 رقم العضوية : 8293
 تاريخ التسجيل : Nov 2017
 وقتك معانا : 995 يوم
 أخر زيارة : 22-10-2019 (11:12 PM)
 الإقامة : حيث يكمن الهدووووء
 المشاركات : 6,472 [ + ]
 التقييم : 27752
 معدل التقييم : الملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]

الأوسمة الممنوحة

افتراضي هل تريد انقاص وزنك؟ اليك وصفة الكمون السحرية




جديد منتدى











الكمون هو نوع من التوابل التي توضع في الطعام لإعطائه
نكهة مميزة جدًا، كما أنه له الكثير من الفوائد المتعددة التي تفيد
الجسم بشكل كبير، وأحد فوائد الكمون أن له دور كبير في الرجيم
وهذا ما سنوضحه بالتفصيل.


كما أن الكمون يستخدم بشكل مباشر عن طريق إضافته على الطعام أو طريق شربه بمفردة أو عن طريق إضافته مع أعشاب أخرى.


فوائد الكمون لانقاص الوزن


الكمون يقوم بإمداد الجسم بالطاقة والحرارة وبالتالي هو يساهم
في إنقاص الوزن لأنه يساعد في عملية الأيض في الجسم التي
تعمل على التخلص من الدهون الزائدة والسموم الزائدة عن
طريق التخلص من السموم الزائدة في الجسم.


يعمل الكمون على إذابة الدهون المتراكمة في الجسم، كما أنه
يعطي الشعور بالشبع ولذلك ينصح بتناوله في ماء مغلي كل
يوم على الريق في الصباح أو قبل تناول أي طعام لأنه يعطي
الشعور بالشبع وبالتالي سيتناول من الأكل كمية قليلة منه
وبالتالي سوف يخف وزنه بشكل كبير.


كما يعمل الكمون على إنقاص الوزن بسبب قدرته العالية على
امتصاص الأطعمة، كما أن يقوم بطرد الفضلات والسموم من
الجسم عن طريق البول والبراز والعرق فهو بذلك يخلص الجسم
من الدهون الزائدة.


الكمون يخلص الجسم من المشاكل المتعلقة بالجهاز الهضمي
ويفيد من التخلص من الإمساك أو الإسهال وأيضًا هو من
المشروبات المدرة للبول ولذلك فهو يفيد في إنقاص الوزن بشكل كبير.


خلطات من الكمون لانقاص الوزن


– الكمون والنعناع: يمكن عمل خليط من الكمون وورق النعناع
وعصير الليمون ومزج الخليط مع الماء الدافئ وترك الخليط
حتى يبرد ويتم شرب كوب من هذا المشروب مرتين يوميًا
للحصول على أفضل النتائج.


– الكمون والليمون: الليمون له خاصية طرد السموم من الجسم
ولذلك يتم خلط الليمون مع الكمون عن طريق وضع ثلاث ملاعق
من الكمون مع القليل من عصير الليمون ويتم مزجهم في وعاء
أو عن طريق الخلاط الكهربائي، ويتم وضعه في ماء دافئ ويتم
شربه على الريق في كل صباح.


– الكمون والزنجبيل: يمكن إضافة القليل من الزنجبيل والكمون
مع ملعقة كبيرة من القرفة ومزجهم سويًا وشرب كوب من هذا ا
لخليط للحصول على الوزن المثالي في فترة قليلة.


– الكمون مع الشاي الأخضر: من المعروف أن الشاي الأخضر له
قابلية قوية في تخفيف الوزن والتخلص من الدهون الزائدة
في الجسم، لذلك يتم إضافة الكمون إلى الشاي الأخضر للحصول
على أفضل النتائج في تنزيل الوزن بشكل سريع.


وذلك من خلال غلي أوراق الشاي الأخضر مع وضع القليل من
الكمون إلى الشاي ويتم تقليبهم جيدًا وتحلية ذلك المشروب
بعسل النحل وتناول كوب منه قبل الطعام بمدة كافية للحصول على أفضل النتائج.


نصائح قبل اتباع رجيم الكمون


– لابد قبل اتباع أي نظام رجيم غذائي يحتوي على الكمون أن يتم
شرب كمية كبيرة من المياه بعد تناول الكمون لسهولة ذوبانه في الجسم.


– يجب أن يتم شرب منقوع الكمون سواء كان بمفرده أو مع بعض
الأعشاب الأخرى قبل تناول الطعام بمدة لا تقل عن ثلاثين دقيقة.


– لابد من النوم ساعات كافية، وتجنب تناول السكريات أثناء اتباع رجيم الكمون.


فوائد الكمون لتنزيل الكرش


– يساعد الكمون على رفع كفاءة الجسم في امتصاص الأغذية
لأنه يعمل على رفع مستوى عملية الأيض.


– يعمل الكمون على تحسين عملية الهضم كما أنه يحد من
عملية تخزين الدهون في الجسم كما أنه يساعد في حرق
دهون المتراكمة في الكرش والأرداف.


يحسن من عملية التمثيل الغذائي التي إذا تمت بالشكل المطلوب
فقد الإنسان الكثير من الوزن وفقد الكثير من الدهون المتراكمة

في أماكن مختلفة من الجسم.













اسيلوو معجبون بهذا.

جديد منتدى
 توقيع :








شكرا عطر الأمس ، تسلم ايدك يا مبدعه







  مـواضـيـعـي

رد مع اقتباس
قديم 13-04-2018, 07:49 PM   #2


الصورة الرمزية المهذبة جدا
المهذبة جدا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7666
 تاريخ التسجيل :  Jan 2017
 أخر زيارة : اليوم (01:39 AM)
 المشاركات : 6,277 [ + ]
 التقييم :  75843
 الدولهـ
Morocco
 الجنس ~
Female
 
لوني المفضل : Slategray

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: هل تريد انقاص وزنك؟ اليك وصفة الكمون السحرية



موضوع مفيد،جهد طيب
شكرا لكِ أختي
ودي وتقديري


 
اسيلوو معجبون بهذا.


رد مع اقتباس
قديم 21-04-2018, 11:03 AM   #3
لـمعة شـوق


الصورة الرمزية نور الشمس
نور الشمس متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8542
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 أخر زيارة : يوم أمس (11:55 PM)
 المشاركات : 29,025 [ + ]
 التقييم :  94995
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
قطرات عشقي
كقطرات المطر
لوني المفضل : Fuchsia

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: هل تريد انقاص وزنك؟ اليك وصفة الكمون السحرية



موضوع رائع و مفيد
الله يعطيكِ العافية
ننتظر جديدك


 
اسيلوو معجبون بهذا.
 توقيع :


رد مع اقتباس
قديم 21-04-2018, 11:59 AM   #4


الصورة الرمزية اسيلوو
اسيلوو غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8309
 تاريخ التسجيل :  Nov 2017
 أخر زيارة : 20-10-2019 (09:38 AM)
 المشاركات : 880 [ + ]
 التقييم :  5568
 
 SMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: هل تريد انقاص وزنك؟ اليك وصفة الكمون السحرية



نصائح مفيد سلمت يداكي ننتضر جديدك


 
 توقيع :


رد مع اقتباس
قديم 21-04-2018, 02:10 PM   #5
رفيقة الدرب


الصورة الرمزية الملكه
الملكه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8293
 تاريخ التسجيل :  Nov 2017
 أخر زيارة : 22-10-2019 (11:12 PM)
 المشاركات : 6,472 [ + ]
 التقييم :  27752
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لست مجبرة لافهم الناس من اكون
من يملك مؤهلات العقل والقلب والروح
ساكون له كالكتاب المفتوح
لوني المفضل : Blueviolet

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: هل تريد انقاص وزنك؟ اليك وصفة الكمون السحرية



أسعدتني ردودكم وتعطيركم لصفحتي المتواضعه
فجزاكم الله الفردوس الاعلى من الجنه إن شاء الله
ودمتم بحفظ الله ورعايته




 
  مـواضـيـعـي


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الكمون .. سُكُون ركن النصائح و الإرشادات الطبية 5 16-02-2019 12:59 AM
تفسير حلم القاص لإبن سيرين , تفسير رؤيا القاص في المنام للنابلسى اميرتك انا ركن المواضيع الإسلامية 1 23-03-2015 01:44 PM
فاكهة تساعد على انقاص الوزن 2014 ، انقاص الوزن فى الصيف 2014 لك الشوق ركن النصائح و الإرشادات الطبية 2 14-02-2015 06:21 AM

Loading...


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم Sitemap Arabic By

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96