ننتظر تسجيلك هـنـا

 

:: إعْلَاَنَاتُ رمضانية ::  


فـعــاليــــات رمضــان

مقالب رمضانية

رمضان بعدستك

فعالية أطباق رمضانية




ركن النصائح و الإرشادات الطبية منتدى الطب - اسباب - علاج - الوقاية - ارشادات - فوائد - نصائح - Medicine

ملعقة خل مع طبق السلطة تمنحك كل هذه الفوائد

الخل هو سائل يتم الحصول عليه من خلال تخمير بعض أنواع الثمار من خضار وفواكه وحبوب، وهو يدخل في الكثير من الإستعمالات المنزلية كما أنه يحتل

عدد المعجبين11الاعجاب
  • 2 اضيفت بواسطة الملكه
  • 1 اضيفت بواسطة ابو حسن
  • 2 اضيفت بواسطة المهذبة جدا
  • 2 اضيفت بواسطة نور الشمس
  • 2 اضيفت بواسطة اسيلوو
  • 2 اضيفت بواسطة الملكه

إضافة رد
#1  
قديم 13-04-2018, 03:07 AM
الملكه غير متواجد حالياً
Egypt     Female
SMS ~
الأوسمة الممنوحة
لوني المفضل Blueviolet
 رقم العضوية : 8293
 تاريخ التسجيل : Nov 2017
 وقتك معانا : 551 يوم
 أخر زيارة : 20-05-2019 (05:28 AM)
 الإقامة : حيث يكمن الهدووووء
 المشاركات : 6,119 [ + ]
 التقييم : 22519
 معدل التقييم : الملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]

الأوسمة الممنوحة

Thumbs up ملعقة خل مع طبق السلطة تمنحك كل هذه الفوائد




















الفوائد do.php?imgf=14751025
الفوائد 5aceebcb15c57_191808


الخل هو سائل يتم الحصول عليه من

خلال تخمير بعض أنواع الثمار من خضار وفواكه وحبوب، وهو يدخل في الكثير من

الإستعمالات المنزلية كما أنه يحتل مكانة خاصة في المطبخ العالمي، ويتميّز بالعديد

من الفوائد الصحية التي نعرّفك إليها في ما يلي.

أنواع الخل

تُقسم أنواع الخل بحسب مصادره، فهناك خل التفاح المعروف

بقدرته على المساهمة في التنحيف، خل العنب الأبيض وخل العنب الأحمر، إضافة إلى

خل التمر، خل الأرز، خل جوز الهند وخل الخضروات المشكلة وغير ذلك من الأنواع التي

تُستهلك بكثرة نظراً إلى خصائصها وميزاتها الكثيرة.


فوائد الخل للجسم

عند تحضيرك السلطة في المنزل، لا تنسَ إضافة ملعقة من الخل إلى

الوعاء وذلك لتقدّمي إلى أسرتك المنافع التالية:


الخل يقوّي العظام: بفضل احتوائه على حمض حمض الخليك Acetic

acid، يساعد الخل الجسم على امتصاص كميات أكبر من الكالسيوم مما يقي العظام من الهشاشة والليونة.


يساعد على إنقاص الوزن: أولاً إن نكهة الخل اللذيذة تمكنك من

استعماله كبديل للمنكهات الأخرى مثل المايونيز والكاتشاب وبالتالي تجنّب السعرات

الحرارية الموجودة فيها. ومن ناحية أخرى، يعمل الخل على إذابة الدهون المتراكمة

في الجسم وبالتالي يساعد في التنحيف.


فإلى جانب النظام الغذائي الصحي والمتوازن، من المفيد أن يتم

تناول الخل مع السلطة الخضراء، أو إضافة ملعقة صغيرة منه إلى كوب من الماء

الدافئ بعد كل وجبة ليساهم في إنقاص الوزن. ولكن ذلك على أن لا يكون الشخص

يعاني من المشاكل المعوية أو من قرحة المعدة مما يمنعه من استهلاك الخل بشكل

كبير.



يحسّن صحة القلب: بما أن الخل يساعد على إذابة الدهون وعدم

تراكمها في الجسم، فهو بذلك يحمي الشرايين من التصلب، ويقي القلب من

المشاكل المتعلقة بانسداد الأوعية الدموية. كما أنه يساعد القلب من خلال عدم

السماح لمستوى الكولسترول الضار بالارتفاع.

مفيد لمرضى السكري: يساعد الخل على تحسين عملية الهضم لدى

مرضى السكري، كما أنه يبطئ من امتصاص الجسم للسكريات وللكربوهيدرات مما

يضبط معدل السكر في الدم.

يعقّم الفم ويخلصه من الروائح الكريهة: كما أن الخل يساعد أيضاً

في تبييض الأسنان، فغسيل الفم مرتين في الأسبوع بالخل المخفف بالماء يساهم في

تحسين صحة الفم والأسنان
.

الفوائد do.php?imgf=14751025


[/justify]







lgurm og lu 'fr hgsg'm jlkp; ;g i`i hgt,hz]




ابو حسن و المهذبة جدا معجبون بهذا.
  مـواضـيـعـي

رد مع اقتباس
قديم 13-04-2018, 01:50 PM   #2


ابو حسن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6637
 تاريخ التسجيل :  Nov 2015
 أخر زيارة : يوم أمس (10:22 PM)
 المشاركات : 9,234 [ + ]
 التقييم :  80328
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 
لوني المفضل : Indianred

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: ملعقة خل مع طبق السلطة تمنحك كل هذه الفوائد



ياسلام عليك
موضوع غاية في التنسيق والجمال والفائدة

كل الشكر والتقدير لك أستاذتنا لوسيندا


 
الملكه معجبون بهذا.


رد مع اقتباس
قديم 13-04-2018, 07:43 PM   #3


المهذبة جدا متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7666
 تاريخ التسجيل :  Jan 2017
 أخر زيارة : اليوم (02:43 AM)
 المشاركات : 5,113 [ + ]
 التقييم :  40998
 الجنس ~
Female
 
لوني المفضل : Slategray

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: ملعقة خل مع طبق السلطة تمنحك كل هذه الفوائد



عندي خل التفاح ولكن لا أستخدمه
لكن بعد هذا الموضوع سوف أقوم بإضافته في السلطة
شكرا لكِ جدة لوسيدا
بارك الله فيكِ


 
ابو حسن و الملكه معجبون بهذا.


رد مع اقتباس
قديم 21-04-2018, 11:05 AM   #4


نور الشمس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8542
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 أخر زيارة : يوم أمس (11:49 PM)
 المشاركات : 15,910 [ + ]
 التقييم :  46271
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 
لوني المفضل : Fuchsia

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: ملعقة خل مع طبق السلطة تمنحك كل هذه الفوائد



كلام صحيح و مجرب
الله يعطيكِ العافية
ننتظر جديدك


 
ابو حسن و الملكه معجبون بهذا.


رد مع اقتباس
قديم 21-04-2018, 12:04 PM   #5


اسيلوو غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8309
 تاريخ التسجيل :  Nov 2017
 أخر زيارة : 04-10-2018 (05:34 PM)
 المشاركات : 868 [ + ]
 التقييم :  5388
 
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: ملعقة خل مع طبق السلطة تمنحك كل هذه الفوائد



يسلم يداكي ع هالمواضيع مفيده عزيزتي يعطيكي العافيه تقبلي مروري


 
ابو حسن و الملكه معجبون بهذا.


رد مع اقتباس
قديم 21-04-2018, 02:08 PM   #6


الملكه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8293
 تاريخ التسجيل :  Nov 2017
 أخر زيارة : 20-05-2019 (05:28 AM)
 المشاركات : 6,119 [ + ]
 التقييم :  22519
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 
لوني المفضل : Blueviolet

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: ملعقة خل مع طبق السلطة تمنحك كل هذه الفوائد



أسعدتني ردودكم وتعطيركم لصفحتي المتواضعه
فجزاكم الله الفردوس إن شاء الله
ودمتم بحفظ الله ورعايته




 
ابو حسن و اسيلوو معجبون بهذا.
  مـواضـيـعـي


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 02:45 AM

استضافة و دعم : افكار و مفاهيم


أقسام المنتدى

منتديات المواضيع الاسلاميه , منتديات المواضيع العامه , صحيفة اخبار الالكترونية @ ركن المواضيع الإسلامية @ ركن المواضيع العــامة @ صــالة إلترحيـــب @ •. قسم الالعاب والمرح والتسلية ..« @ قسم التراحيب , قرارات اداريه , تراحيب بالأعضاء الجدد @ ركن النقاشات والحوار الجـاد @ من هنـا وهنــــاك @ ركن السياحة والسفر @ الأقســام الأدبية والثقافية @ شـوق القصيـــد @ شـوق الخواطـــر @ شـوق القصص والروايات @ الأقســام الأسريـة @ عالم الرجل - ازياء رجالية @ عالم حواء , ألأناقة والجمال @ مطبخ حواء , عالم الطبخ @ ركن الديكورات واللمسات المنزلية @ ركن النصائح و الإرشادات الطبية @ بوردكاست 2018 , خلفيات ايفون 2019 , خلفيات بلاك بيري 2019 , مسجات 2019 , خلفيات جالكسي 2019 , خلفيات @ برامج كمبيوتر مجانية , العاب كمبيوتر @ منتدى الجوال والإتصالات @ مسجات , رسائل جوال sms @ قسم الشيلات والأناشيد @ توابع الفوتوشوب - دروس الفوتوشوب - قسم الفوتوشوب - قسم السويش ماكس - ملفات فلاشيه - SwishMax @ صور جميله , قسم الصور @ توابع الفوتوشوب , تحميل خطوط الفوتوشوب @ دروس الفوتوشوب - دروس الفوتوشوب بالعربي @ فعاليــات شــوق @ °•.♥.•° الأقسام الإداريـة °•.♥.•° @ شؤون المنتدى الإدارية @ قسم الطلبات والإقتراحات والشكاوي @ الإرشيـــف @ الاجتماعات الادارية @ اسرار البنات @ مدونات عامة @ منتدى الجالكسي , خلفيات جالكسي @ شبكة أخبار الـرياضـة @ قصائد , قصص , اشعار , بقلم الاعضاء @ الخيـمــة الرمضـــانيــة @ الحمل والولادة , عالم الطفل @ المرحلة المتوسطة بنين , بنات @ المرحلة الإبتدائية بنين , بنات @ المرحلة الثـانوية بنين , بنات @ منتدى شوق , منتديات شوق @ الجامعات و الكليات بنين وبنات @ علاج المتأخرات عن الحمل @ منتدى الايفون , خلفيات الايفون @ خلطات حـواء @ وسع صدرك, نكت مقالب كوميديه, صور مضحكه @ فيض التميز والابداع @ قرارات اداريه , قسم القرارات الاداريه @ الأقســام الشبابية @ السيارات والدراجات النارية @ «ღ» كُرســي الإعتـــراف «ღ» @ الحياة الزوجية ● | ♥ ٌ » @ مواضيع من تصاميم الاعضاء - حصريات الموقع @ ملتقى الإداريين والإداريات @ القسم التــجـــــاري @ الســـوق الإلكتروني Online Shopping @ قسم القصائد الصوتية @ وظائف @ المرئيات والصوتيات الإسلامية @ الرسول والصحابة @ يوتيـ YouTube ـوب @ قسم التجــارب ومعالجة المواضيع @ قسم أريد حلاً @ ๑قسم خاص لـحصريات الاعضاء وإبداعاتهم ๑ @ بوح الخاطر ونبض المشاعر @ شغب ريشة لـ تصاميم الاعضاء @ العالم بمنظوري الشخصي -عدسة الاعضاء @ مجلة المنتدى @ قــــاعة المناســـــــبات @ ركن الأشغال اليدوية والخياطة @ » شـوق كافيــه « @ ®؛°¨°؛®][ الأقسام التعليمية ][®؛°¨°؛® @ قسم اللغة العربية وآدابها @ قسم تطوير الذات @ إضاءات اللغة الانجليزيه واللغات الأخرى @ قسم اللغة العربية وادآبها @ إضاءات اللغة الإنجليـزية واللغات الأخـرى @ ركن شروحات المنتدى @ ذوي الإحتياجات الخاصة @ قسم الثروات الطبيعية @ فيديو المطبخ @ ركن المخالفات @ المدونات المميزة @ °•.♥.•° الأقسام الترفيهية °•.♥.•° @ قيد المراجعة والتدقيق @ فعاليات ومسابقات رمضان @ مائــــدة رمضــان @ مطبخ آل شوق لـحصرياتكم @ لجنة المسابقات @ إستضافات آل شوق @ قسم التميــز @ اليوم الوطني "88" للمملكة العربية السعودية @ قسم الرياضة العربية @ همس القوافي بأقلام الأعضـاء @ ركن الرسـم والفنـون @ ملتقى المشرفين والمشرفات @ شوق للردود المتميزة @ قسم التاريخ والتراث @ لكل مشكلة حل @



Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم Sitemap Arabic By

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98