:: مراسيل الهوى.... ( الكاتب : هاجسي )       :: جربنا تقنيات كاديلاك اسكاليد 2021 الجديد تعال شوفها 🇸🇦💎 ( الكاتب : نور الشمس )       :: كباب باذنجان بالفرن (المضمومة) بطريقة ولا اطيب ( الكاتب : نور الشمس )       :: وحش تويوتا | تندرا 2020 trd نص فل ( الكاتب : نور الشمس )       :: ام معيلي.... ( الكاتب : هاجسي )       :: حب بعد الاربعين.... ( الكاتب : هاجسي )       :: تويوتا لاندكروزر v8 جراند تورينغ 2020 بأصدار خاص ( الكاتب : نور الشمس )       :: السلام عليكم ( الكاتب : نوااف )       :: التهاب السحايا ( الكاتب : نور الشمس )       :: كن سببا في تذكير الكثيرين بذكر الله ( الكاتب : عـمــــر )      

 

 

 الله يحييك معنآ هـنـا


 
العودة   منتديات شوق > الأقســام الشبابية > ركن النصائح و الإرشادات الطبية
 

ركن النصائح و الإرشادات الطبية منتدى الطب - اسباب - علاج - الوقاية - ارشادات - فوائد - نصائح - Medicine

عدد المعجبين11الاعجاب
  • 2 اضيفت بواسطة الملكه
  • 1 اضيفت بواسطة ابو حسن
  • 2 اضيفت بواسطة المهذبة جدا
  • 2 اضيفت بواسطة نور الشمس
  • 2 اضيفت بواسطة اسيلوو
  • 2 اضيفت بواسطة الملكه

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
#1  
قديم 13-04-2018, 03:07 AM
رفيقة الدرب
الملكه غير متواجد حالياً
Egypt     Female
SMS ~ [ + ]
لست مجبرة لافهم الناس من اكون
من يملك مؤهلات العقل والقلب والروح
ساكون له كالكتاب المفتوح
الأوسمة الممنوحة
لوني المفضل Blueviolet
 رقم العضوية : 8293
 تاريخ التسجيل : Nov 2017
 وقتك معانا : 1001 يوم
 أخر زيارة : 22-10-2019 (11:12 PM)
 الإقامة : حيث يكمن الهدووووء
 المشاركات : 6,472 [ + ]
 التقييم : 27752
 معدل التقييم : الملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]

الأوسمة الممنوحة

Thumbs up ملعقة خل مع طبق السلطة تمنحك كل هذه الفوائد












جديد منتدى













الخل هو سائل يتم الحصول عليه من

خلال تخمير بعض أنواع الثمار من خضار وفواكه وحبوب، وهو يدخل في الكثير من

الإستعمالات المنزلية كما أنه يحتل مكانة خاصة في المطبخ العالمي، ويتميّز بالعديد

من الفوائد الصحية التي نعرّفك إليها في ما يلي.

أنواع الخل

تُقسم أنواع الخل بحسب مصادره، فهناك خل التفاح المعروف

بقدرته على المساهمة في التنحيف، خل العنب الأبيض وخل العنب الأحمر، إضافة إلى

خل التمر، خل الأرز، خل جوز الهند وخل الخضروات المشكلة وغير ذلك من الأنواع التي

تُستهلك بكثرة نظراً إلى خصائصها وميزاتها الكثيرة.


فوائد الخل للجسم

عند تحضيرك السلطة في المنزل، لا تنسَ إضافة ملعقة من الخل إلى

الوعاء وذلك لتقدّمي إلى أسرتك المنافع التالية:


الخل يقوّي العظام: بفضل احتوائه على حمض حمض الخليك Acetic

acid، يساعد الخل الجسم على امتصاص كميات أكبر من الكالسيوم مما يقي العظام من الهشاشة والليونة.


يساعد على إنقاص الوزن: أولاً إن نكهة الخل اللذيذة تمكنك من

استعماله كبديل للمنكهات الأخرى مثل المايونيز والكاتشاب وبالتالي تجنّب السعرات

الحرارية الموجودة فيها. ومن ناحية أخرى، يعمل الخل على إذابة الدهون المتراكمة

في الجسم وبالتالي يساعد في التنحيف.


فإلى جانب النظام الغذائي الصحي والمتوازن، من المفيد أن يتم

تناول الخل مع السلطة الخضراء، أو إضافة ملعقة صغيرة منه إلى كوب من الماء

الدافئ بعد كل وجبة ليساهم في إنقاص الوزن. ولكن ذلك على أن لا يكون الشخص

يعاني من المشاكل المعوية أو من قرحة المعدة مما يمنعه من استهلاك الخل بشكل

كبير.



يحسّن صحة القلب: بما أن الخل يساعد على إذابة الدهون وعدم

تراكمها في الجسم، فهو بذلك يحمي الشرايين من التصلب، ويقي القلب من

المشاكل المتعلقة بانسداد الأوعية الدموية. كما أنه يساعد القلب من خلال عدم

السماح لمستوى الكولسترول الضار بالارتفاع.

مفيد لمرضى السكري: يساعد الخل على تحسين عملية الهضم لدى

مرضى السكري، كما أنه يبطئ من امتصاص الجسم للسكريات وللكربوهيدرات مما

يضبط معدل السكر في الدم.

يعقّم الفم ويخلصه من الروائح الكريهة: كما أن الخل يساعد أيضاً

في تبييض الأسنان، فغسيل الفم مرتين في الأسبوع بالخل المخفف بالماء يساهم في

تحسين صحة الفم والأسنان
.




[/justify]









ابو حسن و المهذبة جدا معجبون بهذا.

جديد منتدى
 توقيع :








شكرا عطر الأمس ، تسلم ايدك يا مبدعه







  مـواضـيـعـي

رد مع اقتباس
قديم 13-04-2018, 01:50 PM   #2


الصورة الرمزية ابو حسن
ابو حسن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6637
 تاريخ التسجيل :  Nov 2015
 أخر زيارة : اليوم (01:36 AM)
 المشاركات : 10,823 [ + ]
 التقييم :  154303
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Indianred

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: ملعقة خل مع طبق السلطة تمنحك كل هذه الفوائد



ياسلام عليك
موضوع غاية في التنسيق والجمال والفائدة

كل الشكر والتقدير لك أستاذتنا لوسيندا


 
الملكه معجبون بهذا.
 توقيع :





رد مع اقتباس
قديم 13-04-2018, 07:43 PM   #3


الصورة الرمزية المهذبة جدا
المهذبة جدا متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7666
 تاريخ التسجيل :  Jan 2017
 أخر زيارة : اليوم (09:24 PM)
 المشاركات : 6,279 [ + ]
 التقييم :  75843
 الدولهـ
Morocco
 الجنس ~
Female
 
لوني المفضل : Slategray

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: ملعقة خل مع طبق السلطة تمنحك كل هذه الفوائد



عندي خل التفاح ولكن لا أستخدمه
لكن بعد هذا الموضوع سوف أقوم بإضافته في السلطة
شكرا لكِ جدة لوسيدا
بارك الله فيكِ


 
ابو حسن و الملكه معجبون بهذا.


رد مع اقتباس
قديم 21-04-2018, 11:05 AM   #4
لـمعة شـوق


الصورة الرمزية نور الشمس
نور الشمس متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8542
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 أخر زيارة : اليوم (10:21 PM)
 المشاركات : 29,074 [ + ]
 التقييم :  94995
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
قطرات عشقي
كقطرات المطر
لوني المفضل : Fuchsia

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: ملعقة خل مع طبق السلطة تمنحك كل هذه الفوائد



كلام صحيح و مجرب
الله يعطيكِ العافية
ننتظر جديدك


 
ابو حسن و الملكه معجبون بهذا.
 توقيع :


رد مع اقتباس
قديم 21-04-2018, 12:04 PM   #5


الصورة الرمزية اسيلوو
اسيلوو غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8309
 تاريخ التسجيل :  Nov 2017
 أخر زيارة : 20-10-2019 (09:38 AM)
 المشاركات : 880 [ + ]
 التقييم :  5568
 
 SMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: ملعقة خل مع طبق السلطة تمنحك كل هذه الفوائد



يسلم يداكي ع هالمواضيع مفيده عزيزتي يعطيكي العافيه تقبلي مروري


 
ابو حسن و الملكه معجبون بهذا.
 توقيع :


رد مع اقتباس
قديم 21-04-2018, 02:08 PM   #6
رفيقة الدرب


الصورة الرمزية الملكه
الملكه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8293
 تاريخ التسجيل :  Nov 2017
 أخر زيارة : 22-10-2019 (11:12 PM)
 المشاركات : 6,472 [ + ]
 التقييم :  27752
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لست مجبرة لافهم الناس من اكون
من يملك مؤهلات العقل والقلب والروح
ساكون له كالكتاب المفتوح
لوني المفضل : Blueviolet

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: ملعقة خل مع طبق السلطة تمنحك كل هذه الفوائد



أسعدتني ردودكم وتعطيركم لصفحتي المتواضعه
فجزاكم الله الفردوس إن شاء الله
ودمتم بحفظ الله ورعايته




 
ابو حسن و اسيلوو معجبون بهذا.
  مـواضـيـعـي


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ملعقة عسل صغيرة يوميا قبل النوم تهدئ سعال طفلك نادية بابل الحمل والولادة , عالم الطفل 5 01-11-2016 05:16 AM
سلطه مقرمشه . السلطة المقرمشة . طريقة سهله لتحضير السلطة المقرمشة . كيف احضر السلطات لك الشوق مطبخ حواء , عالم الطبخ 0 09-03-2015 08:10 PM

Loading...


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم Sitemap Arabic By

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96