ننتظر تسجيلك هـنـا

 

:: إعْلَاَنَاتُ رمضانية ::  


فـعــاليــــات رمضــان

مقالب رمضانية

رمضان بعدستك

فعالية أطباق رمضانية




ركن النصائح و الإرشادات الطبية منتدى الطب - اسباب - علاج - الوقاية - ارشادات - فوائد - نصائح - Medicine

فوائد البردقوش الصحية

تعريف البردقوش : البردقوش هو أحد أهم الأعشاب الطبيعية المستخدمة في الطب البديل منذ قديم الزمان ، ويعود أصل البردقوش إلى مصر والمملكة العربية السعودية ، تعود أهمية و فوائد

عدد المعجبين3الاعجاب
  • 3 اضيفت بواسطة الملكه

إضافة رد
#1  
قديم 27-04-2018, 05:44 AM
الملكه غير متواجد حالياً
Egypt     Female
SMS ~
الأوسمة الممنوحة
لوني المفضل Blueviolet
 رقم العضوية : 8293
 تاريخ التسجيل : Nov 2017
 وقتك معانا : 551 يوم
 أخر زيارة : 20-05-2019 (05:28 AM)
 الإقامة : حيث يكمن الهدووووء
 المشاركات : 6,119 [ + ]
 التقييم : 22519
 معدل التقييم : الملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond reputeالملكه has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]

الأوسمة الممنوحة

3d فوائد البردقوش الصحية



تعريف البردقوش :
البردقوش هو أحد أهم الأعشاب الطبيعية المستخدمة في الطب البديل منذ قديم الزمان ، ويعود أصل البردقوش إلى مصر والمملكة العربية السعودية ، تعود أهمية و فوائد البردقوش لاستخداماته في المساعدة على النوم . ويعرف علميا باسم Origanum Vulgare و Marjoram ويستعمل النبات بجميع أجزائه، وهو نبات عشبي معمر يزرع حالياً في مناطق متنوعة وكثيرة علي مستوي العالم .
فوائد البردقوش والقيمة الغذائية له :
تعود فوائد البردقوش للقيمة الغذاية التي تشملها هذه النبتة السحرية حيث يحتوي كل 100جرام من البردقوش على :
6 % من القيمة الموصى بها يومياً من فيتامين ( A ).
35 % من القيمة الموصى بها يومياً من فيتامين ( C ).
18 % من القيمة الموصى بها يومياً من الحديد.
8 % من القيمة الموصى بها يوميا من الكالسيوم .
السعرات الحرارية : 271
الدهون : 7.04
الدهون المشبعة : 0.52
الكاربوهيدرات : 60.56
الألياف : 40.3
البروتينات : 12.66
فوائد البردقوش
فوائد البردقوش كثيرة جدا لا تعد ولا تحصى، موقع الصحة والعلاج يقدم لكم أهم فوائد البردقوش الطبية وهي :
1. فوائد البردقوش لضغط الدم وصحة القلب
يعمل زيت البردقوش على علاج مشاكل ارتفاع ضغط الدم ويقلل من خطر الإصابة بالجلطات حيث وجد العلماء أن البردقوش له خصائص في خفض ضغط الدم المرتفع وأيضاً يمنع تراكم الكولسترول على الشرايين ويساعد في سريان الدورة الدموية .
2. فوائد البردقوش لمرضى السكر
أثبتت الدرسات العلمية والتجارب المعملية أن البردقوش يؤثر تأثيرا فعالا في تخفيض نسبة السكر في الدم .حيث وجد العديد من مصابي السكري أن شاي البردقوش يعمل على تنظيم وخفض السكر في الدم .
3. فوائد البردقوش للكبد .
حيث وجد حديثا أن من فوائد البردقوش أنه يساعد على حماية خلايا الكبد من التلف ووقايته من الإصابة بأمراض كثيرة مثل تليف الكبد. كما أظهرت دراسة أجريت في المركز القومي للبحوث في القاهرة أن المردقوش له وظائف وخصائص هامة جداً في الوقاية من تليف الكبد حيث يساعد في حماية خلايا الكبد من المواد الضارة والمؤكسدة.
4. فوائد البردقوش لعلاج البرد
من بين أكثر استخدامات وفوائد البردقوش هو علاج نزلات البرد والكحة ويساعد على التخلص من الاحتقان بالحنجرة ، لذلك فهو يساعد في علاج الجيوب الأنفية و القصبة الهوائية وهو أيضاً علاج جيد للربو و التهابات الشعب الهوائية وتقليل افرازات المخاط . ويعتبر البردقوش في المقام الأول علاجاً جيداً لنزلات البرد والسعال ويساعد علي التخلص من الاحتقان. فضلاً عن فوائده في تخفيف التهاب الحنجرة والبلعوم والربو.
5. فوائد البردقوش للغدة الدرقية
من أهم فوائد البردقوش الصحية أنه يساعد في تنظيم افراز هرمونات الغدة الدرقية .

6. فوائد البردقوش في علاج التهابات المفاصل
البردقوش لديه خصائص مضادة للالتهاب ، لذلك يستخدم في علاج الآلام والسيطرة عليها مثل آلام الأسنان والتهاب المفاصل وأيضاً التشنجات العضلية والالتواء. ويعمل على زيادة إفراز العرق والتخلص من السموم الضارة.
7. فوائد البردقوش للبطن
من بين أهم فوائد البردقوش أن له خصائص هامة جداً في علاج مشاكل الجهاز الهضمي كفاتح للشهية ويمنع الغثيان ويخفف الانتفاخ وعسر الهضم والمغص . حيث يعالج اضرابات الجهاز الهضمي .

طريقة استعمال البردقوش في علاج الامراض ...تنقع ملعقة صغيرة من مطحون البردقوش في كوب ماء مغلي مدة ربع ساعة بعدها يصفى المنقوع ويحلى بملعقة عسل نحل ويشرب ...يشرب من منقوع الاعشاب كوب قبل الاكل بساعة 3 مرات في اليوم مدة 3 اشهر...مريض السكري ممنوع يحلى المنقوع لان العسل والسكر يضر مريض السكري..زيت البردقوش قوي جدا في مكافحة التهاب المفاصل بدهنه وعلى مكان الالم وعمل مساج به لعلاج شد العضلات...ويدهن زيت البردقوش على الصدر والظهر يوميا مدة شهر لعلاج التهاب الرئتين ومرضى الربو ...ويدهن زيت البردقوش على الفقرات العنقية وجانبي الرئس مع عمل مساج بسيط بشكل دائري لجانبي الرقبة وجانبي الرئس وبين الاكتاف لعلاج الصداع التوتري وصداع الشقيقة

t,hz] hgfv]r,a hgwpdm




  مـواضـيـعـي

رد مع اقتباس
قديم 27-04-2018, 02:27 PM   #2


فيصل ديزاين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8303
 تاريخ التسجيل :  Nov 2017
 العمر : 30
 أخر زيارة : 25-06-2018 (05:13 PM)
 المشاركات : 573 [ + ]
 التقييم :  6758
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: فوائد البردقوش الصحية



طرح رائع
وموضوع في قمة الفائدة
يعطيك ألف عافية
عل ما تقدمينه لنا في مطرح آل شوق


 


رد مع اقتباس
قديم 27-04-2018, 05:41 PM   #3


ابو حسن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6637
 تاريخ التسجيل :  Nov 2015
 أخر زيارة : يوم أمس (10:22 PM)
 المشاركات : 9,234 [ + ]
 التقييم :  80328
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 
لوني المفضل : Indianred

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: فوائد البردقوش الصحية



أشكرك على المعلومات النافعة


 


رد مع اقتباس
قديم 28-04-2018, 08:27 PM   #4


نور الشمس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8542
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 أخر زيارة : يوم أمس (11:49 PM)
 المشاركات : 15,910 [ + ]
 التقييم :  46271
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 
لوني المفضل : Fuchsia

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: فوائد البردقوش الصحية



جدة لوسيندا
جزاكِ الله كل خير
على الموضوع الرائع
ننتظر جديدك الراقي


 


رد مع اقتباس
قديم 29-04-2018, 09:07 AM   #5
الأقســام الشبابية


ابو ريف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8200
 تاريخ التسجيل :  Oct 2017
 أخر زيارة : يوم أمس (01:18 PM)
 المشاركات : 1,259 [ + ]
 التقييم :  7574
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Aquamarine

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: فوائد البردقوش الصحية



شكرا ع المعلومات الجميله


 


رد مع اقتباس
قديم 30-06-2018, 12:51 AM   #6


الملكه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8293
 تاريخ التسجيل :  Nov 2017
 أخر زيارة : 20-05-2019 (05:28 AM)
 المشاركات : 6,119 [ + ]
 التقييم :  22519
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 
لوني المفضل : Blueviolet

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: فوائد البردقوش الصحية



اشكر لكم حضوركم الراقي
وتواصلكم الدائم
لا حرمني الله منكم جميعا
دمتم بحفظ الرحمن

لكم وردتي



 
  مـواضـيـعـي


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد عصير الشمندر والبرتقال المذهله لصحتك مشاعر مبعثره مطبخ حواء , عالم الطبخ 6 14-11-2018 03:35 AM


الساعة الآن 12:37 AM

استضافة و دعم : افكار و مفاهيم


أقسام المنتدى

منتديات المواضيع الاسلاميه , منتديات المواضيع العامه , صحيفة اخبار الالكترونية @ ركن المواضيع الإسلامية @ ركن المواضيع العــامة @ صــالة إلترحيـــب @ •. قسم الالعاب والمرح والتسلية ..« @ قسم التراحيب , قرارات اداريه , تراحيب بالأعضاء الجدد @ ركن النقاشات والحوار الجـاد @ من هنـا وهنــــاك @ ركن السياحة والسفر @ الأقســام الأدبية والثقافية @ شـوق القصيـــد @ شـوق الخواطـــر @ شـوق القصص والروايات @ الأقســام الأسريـة @ عالم الرجل - ازياء رجالية @ عالم حواء , ألأناقة والجمال @ مطبخ حواء , عالم الطبخ @ ركن الديكورات واللمسات المنزلية @ ركن النصائح و الإرشادات الطبية @ بوردكاست 2018 , خلفيات ايفون 2019 , خلفيات بلاك بيري 2019 , مسجات 2019 , خلفيات جالكسي 2019 , خلفيات @ برامج كمبيوتر مجانية , العاب كمبيوتر @ منتدى الجوال والإتصالات @ مسجات , رسائل جوال sms @ قسم الشيلات والأناشيد @ توابع الفوتوشوب - دروس الفوتوشوب - قسم الفوتوشوب - قسم السويش ماكس - ملفات فلاشيه - SwishMax @ صور جميله , قسم الصور @ توابع الفوتوشوب , تحميل خطوط الفوتوشوب @ دروس الفوتوشوب - دروس الفوتوشوب بالعربي @ فعاليــات شــوق @ °•.♥.•° الأقسام الإداريـة °•.♥.•° @ شؤون المنتدى الإدارية @ قسم الطلبات والإقتراحات والشكاوي @ الإرشيـــف @ الاجتماعات الادارية @ اسرار البنات @ مدونات عامة @ منتدى الجالكسي , خلفيات جالكسي @ شبكة أخبار الـرياضـة @ قصائد , قصص , اشعار , بقلم الاعضاء @ الخيـمــة الرمضـــانيــة @ الحمل والولادة , عالم الطفل @ المرحلة المتوسطة بنين , بنات @ المرحلة الإبتدائية بنين , بنات @ المرحلة الثـانوية بنين , بنات @ منتدى شوق , منتديات شوق @ الجامعات و الكليات بنين وبنات @ علاج المتأخرات عن الحمل @ منتدى الايفون , خلفيات الايفون @ خلطات حـواء @ وسع صدرك, نكت مقالب كوميديه, صور مضحكه @ فيض التميز والابداع @ قرارات اداريه , قسم القرارات الاداريه @ الأقســام الشبابية @ السيارات والدراجات النارية @ «ღ» كُرســي الإعتـــراف «ღ» @ الحياة الزوجية ● | ♥ ٌ » @ مواضيع من تصاميم الاعضاء - حصريات الموقع @ ملتقى الإداريين والإداريات @ القسم التــجـــــاري @ الســـوق الإلكتروني Online Shopping @ قسم القصائد الصوتية @ وظائف @ المرئيات والصوتيات الإسلامية @ الرسول والصحابة @ يوتيـ YouTube ـوب @ قسم التجــارب ومعالجة المواضيع @ قسم أريد حلاً @ ๑قسم خاص لـحصريات الاعضاء وإبداعاتهم ๑ @ بوح الخاطر ونبض المشاعر @ شغب ريشة لـ تصاميم الاعضاء @ العالم بمنظوري الشخصي -عدسة الاعضاء @ مجلة المنتدى @ قــــاعة المناســـــــبات @ ركن الأشغال اليدوية والخياطة @ » شـوق كافيــه « @ ®؛°¨°؛®][ الأقسام التعليمية ][®؛°¨°؛® @ قسم اللغة العربية وآدابها @ قسم تطوير الذات @ إضاءات اللغة الانجليزيه واللغات الأخرى @ قسم اللغة العربية وادآبها @ إضاءات اللغة الإنجليـزية واللغات الأخـرى @ ركن شروحات المنتدى @ ذوي الإحتياجات الخاصة @ قسم الثروات الطبيعية @ فيديو المطبخ @ ركن المخالفات @ المدونات المميزة @ °•.♥.•° الأقسام الترفيهية °•.♥.•° @ قيد المراجعة والتدقيق @ فعاليات ومسابقات رمضان @ مائــــدة رمضــان @ مطبخ آل شوق لـحصرياتكم @ لجنة المسابقات @ إستضافات آل شوق @ قسم التميــز @ اليوم الوطني "88" للمملكة العربية السعودية @ قسم الرياضة العربية @ همس القوافي بأقلام الأعضـاء @ ركن الرسـم والفنـون @ ملتقى المشرفين والمشرفات @ شوق للردود المتميزة @ قسم التاريخ والتراث @ لكل مشكلة حل @



Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم Sitemap Arabic By

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98