:: هل تعلم ما معنى( ردف لكم )؟ سبحان الله ( الكاتب : نور الشمس )       :: بلتر حليب وجوز الهند بدون بيض وفرن ( الكاتب : نور الشمس )       :: أفضل تتبيلة للمشاوي عالفحم ( الكاتب : نور الشمس )       :: وهكذا مات الفجر ( الكاتب : ابو حسن )       :: وصف فنجان المسابقة الأدبية .. حصري لشوق ( الكاتب : أميرة الذوق )       :: أقبل الليل .... ( الكاتب : نور الشمس )       :: بعض النصائح .. ! ( الكاتب : نور الشمس )       :: طريقة كباب هندي بدون فرن لذيذ وسريع مع الرز المفلفل بشعيرية ( الكاتب : نور الشمس )       :: طلب تركيب الصورة والتوقيع واللقب الاضافي ( الكاتب : أميرة الذوق )       :: مشاركة في الصورة الأولى/ قلمي ( الكاتب : نور الشمس )      

 

 

 الله يحييك معنآ هـنـا


 
العودة   منتديات شوق > منتديات المواضيع الاسلاميه , منتديات المواضيع العامه , صحيفة اخبار الالكترونية > من هنـا وهنــــاك
 

من هنـا وهنــــاك أخبار خفيفة بعيداً عن السياسة

عدد المعجبين2الاعجاب

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
#1  
قديم 03-08-2018, 09:45 AM
لـمعة شـوق
نور الشمس متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
قطرات عشقي
كقطرات المطر
الأوسمة الممنوحة
لوني المفضل Fuchsia
 رقم العضوية : 8542
 تاريخ التسجيل : Apr 2018
 وقتك معانا : 810 يوم
 أخر زيارة : اليوم (08:20 AM)
 الإقامة : الأحساء
 المشاركات : 28,096 [ + ]
 التقييم : 94197
 معدل التقييم : نور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]

الأوسمة الممنوحة

Red face اهمية عدم ترتيب السرير فور الاستيقاظ من النوم




جديد منتدى





ترتيب السرير فور الاستيقاظ من النوم هو هاجس كلّ ام وربة منزل، والتي تحرص ان يبقى بيتها مرتّبًا ونظيفًا طيلة الوقت. صحيح ان ترتيب السرير لا يتطلب وقتًا وهو ضروري في الوقت عينه، لذلك عرضنا لك [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] لكن لماذا لا يجب أن تقومي بذلك فور الاستيقاظ من النوم؟ إقراري هذا المقال.

ترتيب السرير خطأ شائع، ما هي سيئات هذه العادة؟


تشير الدراسات الى أنّ توضيب السرير فور الاستيقاظ من النوم من أسوأ العادات التي قد نقوم بها ويعاز ذلك الى أنّ السرير في الصباح يكون بيئة خصبة لعدد كبير من البكتيريا التي تنجم عن التعرق الليلي اولًا وعن تقشر الجلد الميت الذي يتساقط من أجسامنا خلال الليل. دون أن ننسى أنّ النوم لساعات طويلة يزيد من رطوبة الفراش والوسائد ويجعلها بيئة حاضنة للغبار أيضًا.
وبالتالي فإن ترتيب السرير على الفور مباشرة بعد الاستيقاظ من النوم يساهم في إبقاء الرطوبة والبكتيريا والغبار عالقين في الأسرة ويعرّض أجسامنا لها لدى الخلود الى النوم مجددًا وهذا من شأنه بالطبع أن يسبب مشكلات البشرة وتحسسها كذلك الأمر وزيادة حدة الربو لدى المصابين به.
وانطلاقًا من هنا، ولأنه من الصعب عليك ان تتوقفي عن ترتيب السرير في الصباح، ينصحك الخبراء بالانتظار لبعض الوقت قبل القيام بذلك للتخلص من الرطوبة العالقة في الشراشف والأفضل كذلك أن يتم تعريض الفراش والوسائد لأشعة الشمس للتخلص من كل ما هو عالق عليها!





[عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا][عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا][عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا][عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا]



بنادوول و ساسيوي معجبون بهذا.

جديد منتدى
 توقيع :

رد مع اقتباس
قديم 03-08-2018, 10:52 AM   #2
رفيق الدرب


الصورة الرمزية بنادوول
بنادوول غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6004
 تاريخ التسجيل :  Nov 2014
 أخر زيارة : 22-06-2020 (05:10 AM)
 المشاركات : 10,037 [ + ]
 التقييم :  8850
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blue

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: اهمية عدم ترتيب السرير فور الاستيقاظ من النوم



اشكرك على المقال الجميل


لاكن حنى بصدق نسوي مثلهم .؟؟!!


 
 توقيع :


رد مع اقتباس
قديم 03-08-2018, 11:08 AM   #3
لـمعة شـوق


الصورة الرمزية نور الشمس
نور الشمس متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8542
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 أخر زيارة : اليوم (08:20 AM)
 المشاركات : 28,096 [ + ]
 التقييم :  94197
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
قطرات عشقي
كقطرات المطر
لوني المفضل : Fuchsia

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: اهمية عدم ترتيب السرير فور الاستيقاظ من النوم



بنادول
الله يعطيك العافية
على المرور المتواضع
نورت الصفحة و الموضوع


 


رد مع اقتباس
قديم 03-08-2018, 02:42 PM   #4
القسم العام والحوار


الصورة الرمزية ساسيوي
ساسيوي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8622
 تاريخ التسجيل :  Jun 2018
 أخر زيارة : 16-10-2019 (03:03 PM)
 المشاركات : 856 [ + ]
 التقييم :  4246
لوني المفضل : Cadetblue

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: اهمية عدم ترتيب السرير فور الاستيقاظ من النوم



كلام صحيح شكرا لك على الموضوع

كل انثىتعمل بالنصيحة وخبري زوجك عن السبب كي

لا يقول عنك مهملة انت ست حدكة طبعا


 
 توقيع :


شكرا لك اختي عطر الامس على التوقيع

والتصميم الجميل والرائع


رد مع اقتباس
قديم 11-08-2018, 09:54 PM   #5


الصورة الرمزية ام عمر
ام عمر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6717
 تاريخ التسجيل :  Dec 2015
 أخر زيارة : 09-04-2019 (02:46 AM)
 المشاركات : 8,007 [ + ]
 التقييم :  1258
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: اهمية عدم ترتيب السرير فور الاستيقاظ من النوم



الف الف شكر لج
ي الغلا


 


رد مع اقتباس
قديم 14-08-2018, 09:57 AM   #6
لـمعة شـوق


الصورة الرمزية نور الشمس
نور الشمس متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8542
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 أخر زيارة : اليوم (08:20 AM)
 المشاركات : 28,096 [ + ]
 التقييم :  94197
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
قطرات عشقي
كقطرات المطر
لوني المفضل : Fuchsia

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: اهمية عدم ترتيب السرير فور الاستيقاظ من النوم



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ساسيوي [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا]
كلام صحيح شكرا لك على الموضوع

كل انثىتعمل بالنصيحة وخبري زوجك عن السبب كي

لا يقول عنك مهملة انت ست حدكة طبعا
ساسيوي
الله يعطيك العافية
على المرور المتواضع
نورت الصفحة و الموضوع


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الشعور بالتعب عند الاستيقاظ من النوم: كيف نفسره؟ عِطر. ركن النصائح و الإرشادات الطبية 4 16-02-2019 01:06 AM
قصه , قصة دعاء الاستيقاظ من النوم نسائم الفجر شـوق القصص والروايات 1 25-05-2014 08:40 PM
سنن الاستيقاظ من النوم , دعاء الاستيقاظ نسائم الفجر ركن المواضيع الإسلامية 1 23-05-2014 04:46 PM

Loading...


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم Sitemap Arabic By

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96