ننتظر تسجيلك هـنـا

 

:: إعْلَاَنَاتُ رمضانية ::  


فـعــاليــــات رمضــان

مقالب رمضانية

رمضان بعدستك

فعالية أطباق رمضانية




ركن النصائح و الإرشادات الطبية منتدى الطب - اسباب - علاج - الوقاية - ارشادات - فوائد - نصائح - Medicine

دراسة حديثة: إهمال ممارسة الرياضة أكثر خطورة من التدخين

دراسة حديثة أن عدم ممارسة الرياضة بشكل منتظم ونمط الحياة السيء، يعد أكثر خطورة من التدخين والسكري وأمراض القلب. وبحسب ما ذكر موقع “elmanana” الإسباني ـ في تقرير ترجمته "عاجل"

عدد المعجبين2الاعجاب
  • 1 اضيفت بواسطة نور الشمس
  • 1 اضيفت بواسطة جرحي عميق

إضافة رد
#1  
قديم 21-10-2018, 07:03 PM
نور الشمس غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~
الأوسمة الممنوحة
لوني المفضل Fuchsia
 رقم العضوية : 8542
 تاريخ التسجيل : Apr 2018
 وقتك معانا : 401 يوم
 أخر زيارة : يوم أمس (11:49 PM)
 الإقامة : الأحساء
 المشاركات : 15,910 [ + ]
 التقييم : 46271
 معدل التقييم : نور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]

الأوسمة الممنوحة

4u دراسة حديثة: إهمال ممارسة الرياضة أكثر خطورة من التدخين



الرياضة التدخين BBOEgPx.img?h=1080&a

دراسة حديثة أن عدم ممارسة الرياضة بشكل منتظم ونمط الحياة السيء، يعد أكثر خطورة من التدخين والسكري وأمراض القلب.
وبحسب ما ذكر موقع “elmanana” الإسباني ـ في تقرير ترجمته "عاجل" ـ فإن الدراسة اثبتت وجود علاقة بين عدم ممارسة الرياضة ومخاطر الإصابة بالأمراض التنفسية وأمراض القلب والأوعية الدموية.
وأجرى الباحثون الدراسة على 122 ألف مريض خضعوا لاختبار ممارسة التمارين الرياضية في "كليفلاند كلينيك" بين عامي 1991 و2014، وذلك لقياس معدل الوفيات لجميع الأسباب المتعلقة بممارسة الرياضة واللياقة البدنية.
ووجدت الدراسة أن ممارسة الرياضة بشكل مستمر يرتبط مباشرة بانخفاض معدل الوفيات، بالإضافة إلى الآثار الإيجابية الهائلة للتمارين الرياضية على الصحة الإنسان.
وقال وائل جابر طبيب أمراض القلب في "كليفلاند كلينيك" والمؤلف الرئيسي للدراسة: "وجدنا في دراستنا أنه لا يوجد حد لمدى ممارسة التمرينات الرياضية، يجب تشجيع الجميع على تحقيق مستويات عالية من اللياقة والحفاظ عليها".
ووصف جابر الدراسة بالـ "مفاجئة للغاية"؛ حيث أكدت النتائج على الفوائد الطويلة الأمد للتمرينات الرياضية حتى في المستويات القصوى، بغض النظر عن العمر أو الإصابة بأمراض القلب أو الأوعية الدموية.
وأكدت الدراسة الحديثة أن عدم ممارسة التمارين الرياضة يرتبط أيضا بأمراض قلبية مثل الرجفان الأذيني والشريان التاجي.
وأظهرت الدراسة أن ممارسة الرياضة خفضت نسبة الوفيات بين المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم إلى 30% مقارنة بالمرضي الذين لا يمارسون التمرينات.

]vhsm p]dem: Yilhg llhvsm hgvdhqm H;ev o',vm lk hgj]odk




جرحي عميق معجبون بهذا.

رد مع اقتباس
قديم 21-10-2018, 09:23 PM   #2


جرحي عميق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8002
 تاريخ التسجيل :  Jun 2017
 أخر زيارة : 04-11-2018 (11:50 PM)
 المشاركات : 2,300 [ + ]
 التقييم :  4098
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cornflowerblue
افتراضي رد: دراسة حديثة: إهمال ممارسة الرياضة أكثر خطورة من التدخين



طرح رائع ربي يعطيك العافيه
تسلم الأيادي على روعه الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك القادم
تحياتي


 
نور الشمس معجبون بهذا.


رد مع اقتباس
قديم 21-10-2018, 09:36 PM   #3


نور الشمس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8542
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 أخر زيارة : يوم أمس (11:49 PM)
 المشاركات : 15,910 [ + ]
 التقييم :  46271
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 
لوني المفضل : Fuchsia

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: دراسة حديثة: إهمال ممارسة الرياضة أكثر خطورة من التدخين



جرحي عميق
الله يعطيك العافية
على المرور المتواضع
نورت الصفحة و الموضوع


 


رد مع اقتباس
قديم 16-02-2019, 01:07 AM   #4


sasa2010 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8923
 تاريخ التسجيل :  Jan 2019
 أخر زيارة : 07-03-2019 (04:23 AM)
 المشاركات : 1,905 [ + ]
 التقييم :  1660
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 
لوني المفضل : Black

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: دراسة حديثة: إهمال ممارسة الرياضة أكثر خطورة من التدخين



دُمتَمْ بِهذآ الع ـطآء أإلمستَمـرٍ
يُسع ـدني أإلـرٍد على مـوٍأإضيعكًـ
وٍأإألتلـذذ بِمـآ قرٍأإتْ وٍشآهـدتْ
تـقبلـوٍ خ ـآلص احترامي
لآرٍوٍآح ـكُم أإلجمـيله


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 12:08 AM

استضافة و دعم : افكار و مفاهيم


أقسام المنتدى

منتديات المواضيع الاسلاميه , منتديات المواضيع العامه , صحيفة اخبار الالكترونية @ ركن المواضيع الإسلامية @ ركن المواضيع العــامة @ صــالة إلترحيـــب @ •. قسم الالعاب والمرح والتسلية ..« @ قسم التراحيب , قرارات اداريه , تراحيب بالأعضاء الجدد @ ركن النقاشات والحوار الجـاد @ من هنـا وهنــــاك @ ركن السياحة والسفر @ الأقســام الأدبية والثقافية @ شـوق القصيـــد @ شـوق الخواطـــر @ شـوق القصص والروايات @ الأقســام الأسريـة @ عالم الرجل - ازياء رجالية @ عالم حواء , ألأناقة والجمال @ مطبخ حواء , عالم الطبخ @ ركن الديكورات واللمسات المنزلية @ ركن النصائح و الإرشادات الطبية @ بوردكاست 2018 , خلفيات ايفون 2019 , خلفيات بلاك بيري 2019 , مسجات 2019 , خلفيات جالكسي 2019 , خلفيات @ برامج كمبيوتر مجانية , العاب كمبيوتر @ منتدى الجوال والإتصالات @ مسجات , رسائل جوال sms @ قسم الشيلات والأناشيد @ توابع الفوتوشوب - دروس الفوتوشوب - قسم الفوتوشوب - قسم السويش ماكس - ملفات فلاشيه - SwishMax @ صور جميله , قسم الصور @ توابع الفوتوشوب , تحميل خطوط الفوتوشوب @ دروس الفوتوشوب - دروس الفوتوشوب بالعربي @ فعاليــات شــوق @ °•.♥.•° الأقسام الإداريـة °•.♥.•° @ شؤون المنتدى الإدارية @ قسم الطلبات والإقتراحات والشكاوي @ الإرشيـــف @ الاجتماعات الادارية @ اسرار البنات @ مدونات عامة @ منتدى الجالكسي , خلفيات جالكسي @ شبكة أخبار الـرياضـة @ قصائد , قصص , اشعار , بقلم الاعضاء @ الخيـمــة الرمضـــانيــة @ الحمل والولادة , عالم الطفل @ المرحلة المتوسطة بنين , بنات @ المرحلة الإبتدائية بنين , بنات @ المرحلة الثـانوية بنين , بنات @ منتدى شوق , منتديات شوق @ الجامعات و الكليات بنين وبنات @ علاج المتأخرات عن الحمل @ منتدى الايفون , خلفيات الايفون @ خلطات حـواء @ وسع صدرك, نكت مقالب كوميديه, صور مضحكه @ فيض التميز والابداع @ قرارات اداريه , قسم القرارات الاداريه @ الأقســام الشبابية @ السيارات والدراجات النارية @ «ღ» كُرســي الإعتـــراف «ღ» @ الحياة الزوجية ● | ♥ ٌ » @ مواضيع من تصاميم الاعضاء - حصريات الموقع @ ملتقى الإداريين والإداريات @ القسم التــجـــــاري @ الســـوق الإلكتروني Online Shopping @ قسم القصائد الصوتية @ وظائف @ المرئيات والصوتيات الإسلامية @ الرسول والصحابة @ يوتيـ YouTube ـوب @ قسم التجــارب ومعالجة المواضيع @ قسم أريد حلاً @ ๑قسم خاص لـحصريات الاعضاء وإبداعاتهم ๑ @ بوح الخاطر ونبض المشاعر @ شغب ريشة لـ تصاميم الاعضاء @ العالم بمنظوري الشخصي -عدسة الاعضاء @ مجلة المنتدى @ قــــاعة المناســـــــبات @ ركن الأشغال اليدوية والخياطة @ » شـوق كافيــه « @ ®؛°¨°؛®][ الأقسام التعليمية ][®؛°¨°؛® @ قسم اللغة العربية وآدابها @ قسم تطوير الذات @ إضاءات اللغة الانجليزيه واللغات الأخرى @ قسم اللغة العربية وادآبها @ إضاءات اللغة الإنجليـزية واللغات الأخـرى @ ركن شروحات المنتدى @ ذوي الإحتياجات الخاصة @ قسم الثروات الطبيعية @ فيديو المطبخ @ ركن المخالفات @ المدونات المميزة @ °•.♥.•° الأقسام الترفيهية °•.♥.•° @ قيد المراجعة والتدقيق @ فعاليات ومسابقات رمضان @ مائــــدة رمضــان @ مطبخ آل شوق لـحصرياتكم @ لجنة المسابقات @ إستضافات آل شوق @ قسم التميــز @ اليوم الوطني "88" للمملكة العربية السعودية @ قسم الرياضة العربية @ همس القوافي بأقلام الأعضـاء @ ركن الرسـم والفنـون @ ملتقى المشرفين والمشرفات @ شوق للردود المتميزة @ قسم التاريخ والتراث @ لكل مشكلة حل @



Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم Sitemap Arabic By

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98