:: دموع الرجل..مشاعر غير مزيفة-فريق النجوم ( الكاتب : مشاعر مبعثره )       :: افتراضي ما هو أغلى الطيور ثمناً-فريق النجوم ( الكاتب : مشاعر مبعثره )       :: فريق الزعيم // اعترافات ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: فريق الزعيم //هناك من يقيم في البال ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: فريق الزعيم //كُتِبت له براءتان ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: فريق الزعيم // صاحب المنزل الذي لا يرد السلام ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: فريق الزعيم //كانْ لي وياكْ .. ( مَوعد) ! بَسْ - غآب ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: فريق الزعيم // عالم الصمت ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: فريق القمر\ صور اشيك مفارش سراير ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: سكن القلب ( الكاتب : عنيزاوي حنون )      

 

 

 

 ننتظر تسجيلك هـنـا


فـعــاليـــات شــوق

تحدي الثنائيات

من الصفر

قريبا



 
العودة   منتديات شوق > الأقســام الأسريـة > الحمل والولادة , عالم الطفل
 

الحمل والولادة , عالم الطفل قسم الحمل والولادة سوف تجدين كل المعلومات التي عليك ان تعرفيها

طرق بسيطة تحمي طفلك من تقوس الظهر

يقضي معظم الأطفال وقتاً طويلاً أمام الشاشات وخاصة الأجهزة اللوحية والهاتف الذكي ، وتتكرر وضعية تقوس الظهر كثيراً ما يثير قلق الآباء ، إليك بعض الإجراءات التي تساعد طفلك على

عدد المعجبين5الاعجاب

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
#1  
قديم 09-11-2018, 12:13 PM
الود طبعي غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
لوني المفضل Black
 رقم العضوية : 8170
 تاريخ التسجيل : Sep 2017
 وقتك معانا : 644 يوم
 أخر زيارة : 10-12-2018 (04:56 PM)
 المشاركات : 891 [ + ]
 التقييم : 2475
 معدل التقييم : الود طبعي has a reputation beyond reputeالود طبعي has a reputation beyond reputeالود طبعي has a reputation beyond reputeالود طبعي has a reputation beyond reputeالود طبعي has a reputation beyond reputeالود طبعي has a reputation beyond reputeالود طبعي has a reputation beyond reputeالود طبعي has a reputation beyond reputeالود طبعي has a reputation beyond reputeالود طبعي has a reputation beyond reputeالود طبعي has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]

الأوسمة الممنوحة

3d طرق بسيطة تحمي طفلك من تقوس الظهر



يقضي معظم الأطفال وقتاً طويلاً أمام الشاشات وخاصة الأجهزة اللوحية والهاتف الذكي ، وتتكرر وضعية تقوس الظهر كثيراً ما يثير قلق الآباء ، إليك بعض الإجراءات التي تساعد طفلك على تصحيح قوام جسمه سواء أثناء مشاهدة التلفزيون أو الجلوس أو الوقوف وحمل حقيبة المدرسة .
ينبغي حمل الحقيبة على الكتفين ، وأن يُستبعد منها كل ما ليس له ضرورة الحقيبة. في كثير من الأحيان يحشو الأطفال حقائبهم بأشياء لا أهمية لها ، كما قد يتم حمل الحقيبة بطريقة خاطئة تنحني معها الرقبة ، ولا يكون العمود الفقري خلالها مستقيماً، وهي وضعية مضّة ، ينبغي أن تستريح الحقيبة على الكتفين، وأن يُستبعد منها كل ما ليس له ضرورة .
الإضاءة: لا تحمي الإضاءة الجيدة عيون الطفل فقط، وإنما تحسن وضعية جسمه أيضاً. أحياناً ما تجبر الإضاءة السيئة الطفل على أن يثني رأسه إلى الأمام ، تأكد دائماً من أن طفلك يستقبل إضاءة كافية أثناء الاستذكار .
طاولة الدراسة: من الهام غرس عادة استخدام طاولة الدراسة بدلاً من الجلوس على الأريكة أو الأرض أو السرير عند الكتابة والمذاكرة .
أنشطة الهواء الطلق: لاشك أن التكنولوجيا طوّرت الألعاب كثيراً، لكن لا غنى عن أنشطة الهواء الطلق والألعاب الحرة. لا تسمح لطفلك بقضاء وقته في ألعاب الكومبيوتر، وشجعه على الحركة والنشاط البدني .
السرير: جودة السرير عامل رئيسي في عملية تصحيح القوام الاستلقاء الجيد واستخدام وسادة مناسبة يمنع جميع القضايا المتعلقة بالعمود الفقري .
النوم: وضعية النوم على الظهر والجانبين أفضل من النوم على البطن أو في وضعية الجنين .
استشارة الطبيب: على الأم والأب شرح وضعية الجسم الصحيحة أثناء الجلوس والوقوف والنوم، واستشارة الطبيب إذا كانت هناك آلام في الرقبة أو الظهر

'vr fsd'm jpld 'tg; lk jr,s hg/iv





رد مع اقتباس
قديم 10-11-2018, 10:11 PM   #2


الصورة الرمزية حنايا
حنايا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8709
 تاريخ التسجيل :  Aug 2018
 أخر زيارة : يوم أمس (03:53 PM)
 المشاركات : 3,499 [ + ]
 التقييم :  27846
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: طرق بسيطة تحمي طفلك من تقوس الظهر



-








موضوع جداً مهم
الله احفظ اطفالنا بحفظه
شكراً لك ..


 
الود طبعي معجبون بهذا.


رد مع اقتباس
قديم 10-11-2018, 10:34 PM   #3


الصورة الرمزية المهذبة جدا
المهذبة جدا متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7666
 تاريخ التسجيل :  Jan 2017
 أخر زيارة : اليوم (02:26 AM)
 المشاركات : 5,203 [ + ]
 التقييم :  44858
 الجنس ~
Female
 
 SMS ~
'كُلُّ قلوب النَّاسِ جنسيتي
فلتُسقِطوا عنِّي جواز السَّفرْ

''
لوني المفضل : Slategray

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: طرق بسيطة تحمي طفلك من تقوس الظهر



الف شكر غاليتي على ما قدمتِ
سلمت يداكِ


 
الود طبعي معجبون بهذا.


رد مع اقتباس
قديم 14-11-2018, 11:56 PM   #4


الصورة الرمزية الود طبعي
الود طبعي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8170
 تاريخ التسجيل :  Sep 2017
 أخر زيارة : 10-12-2018 (04:56 PM)
 المشاركات : 891 [ + ]
 التقييم :  2475
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: طرق بسيطة تحمي طفلك من تقوس الظهر



حنايا//الشكر لتواجدك عزيزتي


 


رد مع اقتباس
قديم 14-11-2018, 11:57 PM   #5


الصورة الرمزية الود طبعي
الود طبعي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8170
 تاريخ التسجيل :  Sep 2017
 أخر زيارة : 10-12-2018 (04:56 PM)
 المشاركات : 891 [ + ]
 التقييم :  2475
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: طرق بسيطة تحمي طفلك من تقوس الظهر



المهذبه //تسلمين على المرور


 


رد مع اقتباس
قديم 01-12-2018, 09:45 PM   #6


الصورة الرمزية نور الشمس
نور الشمس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8542
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 أخر زيارة : يوم أمس (11:07 PM)
 المشاركات : 17,303 [ + ]
 التقييم :  53394
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
قطرات عشقي
كقطرات المطر
لوني المفضل : Fuchsia

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: طرق بسيطة تحمي طفلك من تقوس الظهر



موضوع مفيد
الله يعطيك العافية


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تقوس الساقين,مقالة عن تقوس عظام الأطفال,مشاكل تقوس الارجل,تقوس ارجل المولود, غارق بالاوهام الحمل والولادة , عالم الطفل 3 09-04-2014 10:09 PM
كيف تحمي طفلك من الموضة الغريبة 2014 , طرق حماية طفلك 2014 لك الشوق الحمل والولادة , عالم الطفل 1 16-12-2013 11:22 PM
ألام الظهر المذمنة ، اسباب الام الظهر ، علاج الام الظهر بنت السعودية ركن النصائح و الإرشادات الطبية 5 02-02-2013 12:45 PM
كيف تحمي طفلك من الاعتداء الجنسي! لسعة شقاوه! الحمل والولادة , عالم الطفل 6 29-10-2012 02:27 AM


All times are GMT +3. The time now is 02:34 AM.

أقسام المنتدى

منتديات المواضيع الاسلاميه , منتديات المواضيع العامه , صحيفة اخبار الالكترونية @ ركن المواضيع الإسلامية @ ركن المواضيع العــامة @ صــالة إلترحيـــب @ •. قسم الالعاب والمرح والتسلية ..« @ قسم التراحيب , قرارات اداريه , تراحيب بالأعضاء الجدد @ ركن النقاشات والحوار الجـاد @ من هنـا وهنــــاك @ ركن السياحة والسفر @ الأقســام الأدبية والثقافية @ شـوق القصيـــد @ شـوق الخواطـــر @ شـوق القصص والروايات @ الأقســام الأسريـة @ عالم الرجل - ازياء رجالية @ عالم حواء , ألأناقة والجمال @ مطبخ حواء , عالم الطبخ @ ركن الديكورات واللمسات المنزلية @ ركن النصائح و الإرشادات الطبية @ بوردكاست 2018 , خلفيات ايفون 2019 , خلفيات بلاك بيري 2019 , مسجات 2019 , خلفيات جالكسي 2019 , خلفيات @ برامج كمبيوتر مجانية , العاب كمبيوتر @ منتدى الجوال والإتصالات @ مسجات , رسائل جوال sms @ قسم الشيلات والأناشيد @ توابع الفوتوشوب - دروس الفوتوشوب - قسم الفوتوشوب - قسم السويش ماكس - ملفات فلاشيه - SwishMax @ صور جميله , قسم الصور @ توابع الفوتوشوب , تحميل خطوط الفوتوشوب @ دروس الفوتوشوب - دروس الفوتوشوب بالعربي @ فعاليــات شــوق @ °•.♥.•° الأقسام الإداريـة °•.♥.•° @ شؤون المنتدى الإدارية @ قسم الطلبات والإقتراحات والشكاوي @ الإرشيـــف @ الاجتماعات الادارية @ اسرار البنات @ مدونات عامة @ منتدى الجالكسي , خلفيات جالكسي @ شبكة أخبار الـرياضـة @ قصائد , قصص , اشعار , بقلم الاعضاء @ الخيـمــة الرمضـــانيــة @ الحمل والولادة , عالم الطفل @ المرحلة المتوسطة بنين , بنات @ المرحلة الإبتدائية بنين , بنات @ المرحلة الثـانوية بنين , بنات @ منتدى شوق , منتديات شوق @ الجامعات و الكليات بنين وبنات @ علاج المتأخرات عن الحمل @ منتدى الايفون , خلفيات الايفون @ خلطات حـواء @ وسع صدرك, نكت مقالب كوميديه, صور مضحكه @ فيض التميز والابداع @ قرارات اداريه , قسم القرارات الاداريه @ الأقســام الشبابية @ السيارات والدراجات النارية @ «ღ» كُرســي الإعتـــراف «ღ» @ الحياة الزوجية ● | ♥ ٌ » @ مواضيع من تصاميم الاعضاء - حصريات الموقع @ ملتقى الإداريين والإداريات @ القسم التــجـــــاري @ الســـوق الإلكتروني Online Shopping @ قسم القصائد الصوتية @ وظائف @ المرئيات والصوتيات الإسلامية @ الرسول والصحابة @ يوتيـ YouTube ـوب @ قسم التجــارب ومعالجة المواضيع @ قسم أريد حلاً @ ๑قسم خاص لـحصريات الاعضاء وإبداعاتهم ๑ @ بوح الخاطر ونبض المشاعر @ شغب ريشة لـ تصاميم الاعضاء @ العالم بمنظوري الشخصي -عدسة الاعضاء @ مجلة المنتدى @ قــــاعة المناســـــــبات @ ركن الأشغال اليدوية والخياطة @ » شـوق كافيــه « @ ®؛°¨°؛®][ الأقسام التعليمية ][®؛°¨°؛® @ قسم اللغة العربية وآدابها @ قسم تطوير الذات @ إضاءات اللغة الانجليزيه واللغات الأخرى @ قسم اللغة العربية وادآبها @ إضاءات اللغة الإنجليـزية واللغات الأخـرى @ ركن شروحات المنتدى @ ذوي الإحتياجات الخاصة @ قسم الثروات الطبيعية @ فيديو المطبخ @ ركن المخالفات @ المدونات المميزة @ °•.♥.•° الأقسام الترفيهية °•.♥.•° @ قيد المراجعة والتدقيق @ فعاليات ومسابقات رمضان @ مائــــدة رمضــان @ مطبخ آل شوق لـحصرياتكم @ لجنة المسابقات @ إستضافات آل شوق @ قسم التميــز @ اليوم الوطني "88" للمملكة العربية السعودية @ قسم الرياضة العربية @ همس القوافي بأقلام الأعضـاء @ ركن الرسـم والفنـون @ ملتقى المشرفين والمشرفات @ شوق للردود المتميزة @ قسم التاريخ والتراث @ لكل مشكلة حل @



Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم Sitemap Arabic By

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1