:: توقعات بفوز فان دايك بجائزة أفضل لاعب في العالم ( الكاتب : مسترٍيحٍ آلُِبَآلُِ )       :: عباره راقيه ( الكاتب : ســـــما )       :: اللهم بشّرني بما ينتظرني....... 🤗 ( الكاتب : حنايا )       :: ساعات راقية ( الكاتب : ســـــما )       :: (همّة حتى القمّة)مشاركة بسيطه لأحتفالنا باليوم الوطني🇸🇦💚 ( الكاتب : المهذبة جدا )       :: ويضن أنها نسته وتضن انه عشق غيرها ! \ تجميعي ( الكاتب : المحبوب )       :: من نحبهم بشدة يختارهم الغياب بدقة ! \ تجميعي ( الكاتب : ώảịţịήịg Яōşě✿ )       :: شيلة : هلا بالسعودي ياهلابه | كلمات : احمد الغامدي | اداء : منيف الجنيدي ( الكاتب : ώảịţịήịg Яōşě✿ )       :: مليون عــام ( الكاتب : المحبوب )       :: بنزيمة يقود الريال إلى تخطي أشبيلية ( الكاتب : مسترٍيحٍ آلُِبَآلُِ )      

 

 

 

 ننتظر تسجيلك هـنـا

اليوم الوطني 89 للمملكة العربية السعودية


فـعـاليــات ومواضيع شــوق المميزة

نجم الأسبوع



 
العودة   منتديات شوق > الأقســام الأسريـة > عالم حواء , ألأناقة والجمال
 

عالم حواء , ألأناقة والجمال ألأناقة والجمال - تسريحة شعر - ازياء مشاهير - فستان سهره - ملابس نسائية

فواكه ستعيد النظاره لبشرتگ

أماني الغامدي(صدى): هل تسعين جاهدة للحصول على بشرة نضرة وشابة ومليئة بالحياة، وتنفقين الأموال لشراء الكريمات ومستحضرات العناية بالبشرة؟ لا شك أن هذه الأساليب ناجحة في المحافظة على البشرة، ولكن

عدد المعجبين6الاعجاب

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
#1  
قديم 15-11-2018, 09:40 PM
الود طبعي غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
لوني المفضل Black
 رقم العضوية : 8170
 تاريخ التسجيل : Sep 2017
 وقتك معانا : 740 يوم
 أخر زيارة : اليوم (02:18 PM)
 المشاركات : 941 [ + ]
 التقييم : 3339
 معدل التقييم : الود طبعي has a reputation beyond reputeالود طبعي has a reputation beyond reputeالود طبعي has a reputation beyond reputeالود طبعي has a reputation beyond reputeالود طبعي has a reputation beyond reputeالود طبعي has a reputation beyond reputeالود طبعي has a reputation beyond reputeالود طبعي has a reputation beyond reputeالود طبعي has a reputation beyond reputeالود طبعي has a reputation beyond reputeالود طبعي has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]

الأوسمة الممنوحة

Essay فواكه ستعيد النظاره لبشرتگ



أماني الغامدي(صدى):
هل تسعين جاهدة للحصول على بشرة نضرة وشابة ومليئة بالحياة، وتنفقين الأموال لشراء الكريمات ومستحضرات العناية بالبشرة؟ لا شك أن هذه الأساليب ناجحة في المحافظة على البشرة، ولكن من المهم أن تعرفي أنه من الممكن أيضاً أن تعززي جمال ونضارة بشرتك من خلال إدخال الفواكه الطازجة إلى نظام غذائك اليومي، فهي من شأنها المساعدة على تنقية البشرة، ترطيبها طبيعياً، وتجديد خلاياها.
أبرز الفواكه المفيدة للبشرة
يمكن استهلاك الفواكه بشكله الطبيعي، كما ومن الممكن إدخاله في خلطات وأقنعة توضع على بشرة الوجه، وفي ما يلي لائحة بأبرز هذه الفواكه.
الموز: إن هذه الثمرة الغنية بالفيتامينات a و b و e تعمل على تأخير الشيخوخة.
كما يمكن أن نعتبره مصدراً غنياً بالألياف الغذائية، المعادن كالماغنيزيوم والبوتاسيوم، ومضادات الأكسدة التي تلعب دوراً هاماً في تأخير الشيخوخة.
الليمون: يحتوي على نسبة عالية من الفيتامين c، كما يتمتع بالقدرة على تفتيح البشرة وتوحيد لونها. فكوب من الماء الفاتر مع عصير الليمون وملعقة من العسل في الصباح قبل تناول الطعام يساعدك على تنقية البشرة وتنظيف الجسم من السموم.
البرتقال: هو أيضاً من المصادر الغنية بالفيتامين c، يساعد على تحسين ملمس البشرة، ويؤخر شيخوختها. يفتّح البشرة ويخلصها من البقع الداكنة ومن النمش.
ويمكنك أيضاً استعمال قشور البرتقال الجافة كمقشّر للبشرة.
التفاح: يحتوي على مضادات الأكسدة، مما يساعد على حماية خلايا البشرة من التلف ويجعله عاملاً مضاداً للشيخوخة.
ومن الممكن مزج عصير التفاح مع العسل ووضعه على البشرة وتركه ليجف، وهذا القناع يساعد على ترطيب البشرة.
البابايا: هي من أهم مصادر مضادات الأكسدة، تُستعمل في تقشير البشرة وتنعيمها، وذلك عبر تدليك البشرة بلب البابايا لمدة دقيقة، مع إمكانية مزج هذا اللب مع الزبادي أو مع العسل. بعد التدليك، أتركي المزيج على وجهك لمدة عشرين دقيقة، واغسليه بالماء الفاتر.
فواكه أخرى مفيدة للبشرة
الكيوي لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تؤخر الشيخوخة وتنقي البشرة، الرمّان الغني بالمعادن التي من شأنها تعزيزصحة ومرونة البشرة عن طريق زيادة نسبة الكولاجين فيها. كما ويُعتبر البطيخ مغذياً آخر للبشرة بفضل غناه بالمعادن والمواد المضادة للأكسدة، ويعمل الأفوكادو على تغذية البشرة ومكافحة الشيخوخة بفضل غناه بالفيتامينات e وb.
كما يتمتع العنب بنسبة عالية من مضادات الأكسدة والفيتامين c وبالمانغانيز، وهذه العناصر من شأنها حماية البشرة من الأشعة ما فوق البنفسجية.
ومن ناحية أخرى، يتميّز التوت باحتوائه على النسبة الأعلى من مضادات الأكسدة بين الفواكه كلها، إضافة إلى كمية كبرى من الفيتامين c، مما يجعله يساعد على الحفاظ على مادة الكولاجين الضرورية للبشرة

t,h;i sjud] hgk/hvi gfavjگ





رد مع اقتباس
قديم 15-11-2018, 09:45 PM   #2


الصورة الرمزية سُكُون
سُكُون متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6699
 تاريخ التسجيل :  Dec 2015
 العمر : 25
 أخر زيارة : اليوم (07:29 PM)
 المشاركات : 18,025 [ + ]
 التقييم :  38401
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: فواكه ستعيد النظاره لبشرتگ



قد سمعت عن البابايا وفوائدها للبشره

شكراً لكِ الود على هذي المعلومات


 
الود طبعي معجبون بهذا.


رد مع اقتباس
قديم 15-11-2018, 09:51 PM   #3


الصورة الرمزية الود طبعي
الود طبعي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8170
 تاريخ التسجيل :  Sep 2017
 أخر زيارة : اليوم (02:18 PM)
 المشاركات : 941 [ + ]
 التقييم :  3339
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: فواكه ستعيد النظاره لبشرتگ



لاتحرميني تواجدك حبيبتي


 
سُكُون معجبون بهذا.


رد مع اقتباس
قديم 15-11-2018, 09:51 PM   #4


الصورة الرمزية الود طبعي
الود طبعي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8170
 تاريخ التسجيل :  Sep 2017
 أخر زيارة : اليوم (02:18 PM)
 المشاركات : 941 [ + ]
 التقييم :  3339
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: فواكه ستعيد النظاره لبشرتگ



للعلم حتى صابونة البابايا ينصحون بها هههههههههههه


 
سُكُون معجبون بهذا.


رد مع اقتباس
قديم 18-11-2018, 01:35 PM   #5
لـمعة شـوق


الصورة الرمزية نور الشمس
نور الشمس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8542
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 أخر زيارة : 11-09-2019 (08:58 AM)
 المشاركات : 19,555 [ + ]
 التقييم :  66824
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
قطرات عشقي
كقطرات المطر
لوني المفضل : Fuchsia

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: فواكه ستعيد النظاره لبشرتگ



الله يعطيك العافية
موضوع جميل


 


رد مع اقتباس
قديم 18-11-2018, 01:53 PM   #6


الصورة الرمزية حنايا
حنايا متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8709
 تاريخ التسجيل :  Aug 2018
 أخر زيارة : اليوم (07:16 PM)
 المشاركات : 3,941 [ + ]
 التقييم :  35547
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Black

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: فواكه ستعيد النظاره لبشرتگ



-


يعطيك العافيه
كل الشكر ..


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مقادير فواكه بالفستق لرمضان 2015 , كيفية عمل فواكه بالفستق 2015 لك الشوق مطبخ حواء , عالم الطبخ 1 14-02-2015 05:51 AM
شيلة النظاره الطبيه كلمات بدر غازي اداء حاكم الشيباني #شيلات ريتال قسم الشيلات والأناشيد 2 05-02-2015 07:15 PM


All times are GMT +3. The time now is 07:29 PM.

أقسام المنتدى

منتديات المواضيع الاسلاميه , منتديات المواضيع العامه , صحيفة اخبار الالكترونية @ ركن المواضيع الإسلامية @ ركن المواضيع العــامة @ صــالة إلترحيـــب @ •. قسم الالعاب والمرح والتسلية ..« @ قسم التراحيب , قرارات اداريه , تراحيب بالأعضاء الجدد @ ركن النقاشات والحوار الجـاد @ من هنـا وهنــــاك @ ركن السياحة والسفر @ الأقســام الأدبية والثقافية @ شـوق القصيـــد @ شـوق الخواطـــر @ شـوق القصص والروايات @ الأقســام الأسريـة @ عالم الرجل - ازياء رجالية @ عالم حواء , ألأناقة والجمال @ مطبخ حواء , عالم الطبخ @ ركن الديكورات واللمسات المنزلية @ ركن النصائح و الإرشادات الطبية @ بوردكاست 2018 , خلفيات ايفون 2019 , خلفيات بلاك بيري 2019 , مسجات 2019 , خلفيات جالكسي 2019 , خلفيات @ برامج كمبيوتر مجانية , العاب كمبيوتر @ منتدى الجوال والإتصالات @ مسجات , رسائل جوال sms @ قسم الشيلات والأناشيد @ توابع الفوتوشوب - دروس الفوتوشوب - قسم الفوتوشوب - قسم السويش ماكس - ملفات فلاشيه - SwishMax @ صور جميله , قسم الصور @ توابع الفوتوشوب , تحميل خطوط الفوتوشوب @ دروس الفوتوشوب - دروس الفوتوشوب بالعربي @ فعاليــات شــوق @ °•.♥.•° الأقسام الإداريـة °•.♥.•° @ شؤون المنتدى الإدارية @ قسم الطلبات والإقتراحات والشكاوي @ الإرشيـــف @ الاجتماعات الادارية @ اسرار البنات @ مدونات عامة @ شبكة أخبار الـرياضـة العربية والعالمية @ قصائد , قصص , اشعار , بقلم الاعضاء @ الخيـمــة الرمضـــانيــة @ الحمل والولادة , عالم الطفل @ المرحلة المتوسطة بنين , بنات @ المرحلة الإبتدائية بنين , بنات @ المرحلة الثـانوية بنين , بنات @ منتدى شوق , منتديات شوق @ الجامعات و الكليات بنين وبنات @ علاج المتأخرات عن الحمل @ منتدى خلفيآت الجوال @ خلطات حـواء @ وسع صدرك, نكت مقالب كوميديه, صور مضحكه @ فيض التميز والابداع @ قرارات اداريه , قسم القرارات الاداريه @ الأقســام الشبابية @ السيارات والدراجات النارية @ «ღ» كُرســي الإعتـــراف «ღ» @ الحياة الزوجية ● | ♥ ٌ » @ مواضيع من تصاميم الاعضاء - حصريات الموقع @ ملتقى الإداريين والإداريات @ القسم التــجـــــاري @ الســـوق الإلكتروني Online Shopping @ قسم القصائد الصوتية @ وظائف @ المرئيات والصوتيات الإسلامية @ الرسول والصحابة @ يوتيـ YouTube ـوب @ قسم التجــارب ومعالجة المواضيع @ قسم أريد حلاً @ ๑قسم خاص لـحصريات الاعضاء وإبداعاتهم ๑ @ بوح الخاطر ونبض المشاعر @ شغب ريشة لـ تصاميم الاعضاء @ العالم بمنظوري الشخصي -عدسة الاعضاء @ مجلة المنتدى @ قــــاعة المناســـــــبات @ ركن الأشغال اليدوية والخياطة @ » شـوق كافيــه « @ ®؛°¨°؛®][ الأقسام التعليمية ][®؛°¨°؛® @ قسم اللغة العربية وآدابها @ قسم تطوير الذات @ إضاءات اللغة الانجليزيه واللغات الأخرى @ قسم اللغة العربية وادآبها @ إضاءات اللغة الإنجليـزية واللغات الأخـرى @ ركن شروحات المنتدى @ ذوي الإحتياجات الخاصة @ قسم الثروات الطبيعية @ فيديو المطبخ @ ركن المخالفات @ المدونات المميزة @ °•.♥.•° الأقسام الترفيهية °•.♥.•° @ قيد المراجعة والتدقيق @ فعاليات ومسابقات رمضان @ مائــــدة رمضــان @ مطبخ آل شوق لـحصرياتكم @ لجنة المسابقات @ إستضافات آل شوق @ قسم التميــز @ اليوم الوطني "89" للمملكة العربية السعودية @ قسم المصارعة والألعاب المتنوعة @ همس القوافي بأقلام الأعضـاء @ ركن الرسـم والفنـون @ ملتقى المشرفين والمشرفات @ شوق للردود المتميزة @ قسم التاريخ والتراث @ لكل مشكلة حل @



Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم Sitemap Arabic By

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1