:: قبضة المحيط تطيح بالأهلي ( الكاتب : نور الشمس )       :: بوح خاطري ( الكاتب : شوق المها )       :: ازياء رجالية \ تجميعي ( الكاتب : نور الشمس )       :: تطبيق تبسم (صور, فيديو ونصوص دينية) ( الكاتب : محمدعويدات )       :: تطبيق زخرف Decorate لزخرفة الاسماء, النصوص والصور والايموجي ( الكاتب : محمدعويدات )       :: السومة يغيب عن ضمك ويستعد للشباب ( الكاتب : نور الشمس )       :: الفرج.. تمزق درجة ثانية ( الكاتب : نور الشمس )       :: النصر يطالب روي بـ«السوبر» ( الكاتب : نور الشمس )       :: قصيدة - المعاناة - الامير خالد الفيصل ( الكاتب : نور الشمس )       :: قصيدة - يا شوق والله مانسيتك ولا يوم ( الكاتب : عنيزاوي حنون )      

 

 

 

 ننتظر تسجيلك هـنـا


فـعـاليــات ومواضيع شــوق المميزة

نجم الأسبوع



 
العودة   منتديات شوق > الأقســام الشبابية > ركن النصائح و الإرشادات الطبية
 

ركن النصائح و الإرشادات الطبية منتدى الطب - اسباب - علاج - الوقاية - ارشادات - فوائد - نصائح - Medicine

فوائد التفاح على الريق

* ميعنا نعلم أن لمختلف أنواع الفاكهة فوائد كثيرة يمكن أن نستفيد منها. لكن لا يمكن تناول جميع أنواع الفاكهة في أي وقت من النهار إذ يمكن لبعضها أن تؤثر

عدد المعجبين7الاعجاب

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
#1  
قديم 07-01-2019, 08:43 PM
لـمعة شـوق
نور الشمس غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
قطرات عشقي
كقطرات المطر
الأوسمة الممنوحة
لوني المفضل Fuchsia
 رقم العضوية : 8542
 تاريخ التسجيل : Apr 2018
 وقتك معانا : 605 يوم
 أخر زيارة : اليوم (02:16 PM)
 الإقامة : الأحساء
 المشاركات : 19,956 [ + ]
 التقييم : 70192
 معدل التقييم : نور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]

الأوسمة الممنوحة

3d فوائد التفاح على الريق



BBRUIOY.img?h=1080&a


* ميعنا نعلم أن لمختلف أنواع الفاكهة فوائد كثيرة يمكن أن نستفيد منها.
لكن لا يمكن تناول جميع أنواع الفاكهة في أي وقت من النهار إذ يمكن لبعضها أن تؤثر سلباً على الصحة في حال تناولها على معدة فارغة.
لكن ماذا عن التفاح؟ ما هي فوائد التفاح على الريق؟ وهل يمكن أن يؤثر تناوله صباحاً بشكلٍ سلبي على الصحة؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" إذ سنزودك بأبرز المعلومات حول هذا الموضوع.
لا تتناولي أكثر من تفاحة واحدة
على الرغم من تكاثر الأقاويل حول امكانية ظهور الآثار الجانبية نتيجة [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] إلا أنه لا يوجد أي دراسات علمية تثبت هذا الأمر. على عكس ذلك، تبين أن هناك العديد من الفوائد التي يمكن الاستفادة منها في حال تناول التفاح على الريق ومن بينها تتضمن:
1- خسارة الوزن: إذا كنت تنوين خسارة الوزن، إذاً عليك أن تعلمي أن تناول التفاح على الريق يساعدك في هذا الأمر إذ لا تحتوي هذه الفاكهة على نسبة عالية من السعرات الحرارية ويمكنك الإستفادة منها بسبب احتوائها على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية. هذا ويساعد تناول التفاح على الريق على [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] وعلى حرق الدهون.
2- يحافظ على صحة الأسنان: تحتوي قشرة التفاح على نسبة عالية من الألياف، الأمر الذي يزيد من نسبة إنتاج اللعاب والذي يؤدي بدوره إلى انخفاص نسبة البكتيريا الموجودة في الفم. هذا الأمر يخفض من نسبة تسوس الأسنان وظهور البلاك.
3- ينظم مستوى السكر في الدم: إذا كنت تعانين من السكري، إذاً عليك أن تعلمي هذه المعلومة. إن تناول التفاح على الريق يساعد على [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] وهذا أمر أساسي لمرضى السكري.
إن التفاح يعمل على تأخير امتصاص السكر في الأمعاء.
على الرغم من فوائده إلا أنه عليك أن تنتبهي جيدًّا إلى الكمية التي تحصلين عليها مع التأكد من عدم استهلاك أكثر من تفاحة واحدة على الريق.

t,hz] hgjthp ugn hgvdr





رد مع اقتباس
قديم 07-01-2019, 08:58 PM   #2


الصورة الرمزية عدنان عباس
عدنان عباس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8736
 تاريخ التسجيل :  Sep 2018
 أخر زيارة : 16-10-2019 (03:08 PM)
 المشاركات : 468 [ + ]
 التقييم :  768
 
لوني المفضل : Cadetblue

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: فوائد التفاح على الريق



للأبداع لغة لا تصاغ سوى بالمعاني الجميلة


 
مشاعر مبعثره و نور الشمس معجبون بهذا.


رد مع اقتباس
قديم 07-01-2019, 09:56 PM   #3


الصورة الرمزية مشاعر مبعثره
مشاعر مبعثره غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7535
 تاريخ التسجيل :  Nov 2016
 أخر زيارة : يوم أمس (12:43 AM)
 المشاركات : 32,416 [ + ]
 التقييم :  79575
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 
 SMS ~
مثل آلثريآ مآلي تلآحيق ... مضوي شعآعي في سمَآ گل مخلۆق🌹
لوني المفضل : Black

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: فوائد التفاح على الريق



يعطيك العافيه غلاتي
احب المواضيع اللي فيها عن الرجيم


 
نور الشمس معجبون بهذا.


رد مع اقتباس
قديم 08-01-2019, 12:46 AM   #4


الصورة الرمزية عنيزاوي حنون
عنيزاوي حنون غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7231
 تاريخ التسجيل :  Jul 2016
 أخر زيارة : اليوم (02:24 AM)
 المشاركات : 19,351 [ + ]
 التقييم :  32241
 
لوني المفضل : Blue

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: فوائد التفاح على الريق



جميل ورائع ومميز ماقدمته لنا
دام لنا قلمك وعطائك الجميل والرائع والمتميز
دمت بحفظ الله


 
نور الشمس معجبون بهذا.


رد مع اقتباس
قديم 08-01-2019, 02:02 PM   #5
لـمعة شـوق


الصورة الرمزية نور الشمس
نور الشمس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8542
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 أخر زيارة : اليوم (02:16 PM)
 المشاركات : 19,956 [ + ]
 التقييم :  70192
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
قطرات عشقي
كقطرات المطر
لوني المفضل : Fuchsia

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: فوائد التفاح على الريق



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عدنان عباس [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا]
للأبداع لغة لا تصاغ سوى بالمعاني الجميلة
عدنان عباس
الله يعطيك العافية
على المرور المتواضع
نورت الصفحة و الموضوع


 


رد مع اقتباس
قديم 08-01-2019, 02:03 PM   #6
لـمعة شـوق


الصورة الرمزية نور الشمس
نور الشمس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8542
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 أخر زيارة : اليوم (02:16 PM)
 المشاركات : 19,956 [ + ]
 التقييم :  70192
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
قطرات عشقي
كقطرات المطر
لوني المفضل : Fuchsia

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: فوائد التفاح على الريق



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشاعر مبعثره [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا]
يعطيك العافيه غلاتي
احب المواضيع اللي فيها عن الرجيم
مشاعر مبعثرة
الله يعطيك العافية
على المرور المتواضع
نورت الصفحة و الموضوع


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أكل التمر على الريق له فوائد كثيره عهد الموده ركن النصائح و الإرشادات الطبية 2 17-09-2017 11:49 PM
فوائد التفاح سنوايت ركن النصائح و الإرشادات الطبية 2 10-02-2015 12:18 AM
فوائد التفاح للحوامل , اهميه و فوائد التفاح للحوامل خبيره حمل علاج المتأخرات عن الحمل 6 19-04-2014 08:17 PM
التفاح يقي ويكافح العديد من الأمراض 2014 , فوائد التفاح 2014 لك الشوق ركن النصائح و الإرشادات الطبية 1 16-12-2013 07:52 PM
فوائد قشر التفاح ..~ للوفآء معنى ركن النصائح و الإرشادات الطبية 15 22-02-2013 02:29 PM


All times are GMT +3. The time now is 04:13 PM.

أقسام المنتدى

منتديات المواضيع الاسلاميه , منتديات المواضيع العامه , صحيفة اخبار الالكترونية @ ركن المواضيع الإسلامية @ ركن المواضيع العــامة @ صــالة إلترحيـــب @ •. قسم الالعاب والمرح والتسلية ..« @ قسم التراحيب , قرارات اداريه , تراحيب بالأعضاء الجدد @ ركن النقاشات والحوار الجـاد @ من هنـا وهنــــاك @ ركن السياحة والسفر @ الأقســام الأدبية والثقافية @ شـوق القصيـــد @ شـوق الخواطـــر @ شـوق القصص والروايات @ الأقســام الأسريـة @ عالم الرجل - ازياء رجالية @ عالم حواء , ألأناقة والجمال @ مطبخ حواء , عالم الطبخ @ ركن الديكورات واللمسات المنزلية @ ركن النصائح و الإرشادات الطبية @ بوردكاست 2018 , خلفيات ايفون 2019 , خلفيات بلاك بيري 2019 , مسجات 2019 , خلفيات جالكسي 2019 , خلفيات @ برامج كمبيوتر مجانية , العاب كمبيوتر @ منتدى الجوال والإتصالات @ مسجات , رسائل جوال sms @ قسم الشيلات والأناشيد @ توابع الفوتوشوب - دروس الفوتوشوب - قسم الفوتوشوب - قسم السويش ماكس - ملفات فلاشيه - SwishMax @ صور جميله , قسم الصور @ توابع الفوتوشوب , تحميل خطوط الفوتوشوب @ دروس الفوتوشوب - دروس الفوتوشوب بالعربي @ فعاليــات شــوق @ °•.♥.•° الأقسام الإداريـة °•.♥.•° @ شؤون المنتدى الإدارية @ قسم الطلبات والإقتراحات والشكاوي @ الإرشيـــف @ الاجتماعات الادارية @ اسرار البنات @ مدونات عامة @ شبكة أخبار الـرياضـة العربية والعالمية @ قصائد , قصص , اشعار , بقلم الاعضاء @ الخيـمــة الرمضـــانيــة @ الحمل والولادة , عالم الطفل @ المرحلة المتوسطة بنين , بنات @ المرحلة الإبتدائية بنين , بنات @ المرحلة الثـانوية بنين , بنات @ منتدى شوق , منتديات شوق @ الجامعات و الكليات بنين وبنات @ علاج المتأخرات عن الحمل @ منتدى خلفيآت الجوال @ خلطات حـواء @ وسع صدرك, نكت مقالب كوميديه, صور مضحكه @ فيض التميز والابداع @ قرارات اداريه , قسم القرارات الاداريه @ الأقســام الشبابية @ السيارات والدراجات النارية @ «ღ» كُرســي الإعتـــراف «ღ» @ الحياة الزوجية ● | ♥ ٌ » @ مواضيع من تصاميم الاعضاء - حصريات الموقع @ ملتقى الإداريين والإداريات @ القسم التــجـــــاري @ الســـوق الإلكتروني Online Shopping @ قسم القصائد الصوتية @ وظائف @ المرئيات والصوتيات الإسلامية @ الرسول والصحابة @ يوتيـ YouTube ـوب @ قسم التجــارب ومعالجة المواضيع @ قسم أريد حلاً @ ๑قسم خاص لـحصريات الاعضاء وإبداعاتهم ๑ @ بوح الخاطر ونبض المشاعر @ شغب ريشة لـ تصاميم الاعضاء @ العالم بمنظوري الشخصي -عدسة الاعضاء @ مجلة المنتدى @ قــــاعة المناســـــــبات @ ركن الأشغال اليدوية والخياطة @ » شـوق كافيــه « @ ®؛°¨°؛®][ الأقسام التعليمية ][®؛°¨°؛® @ قسم اللغة العربية وآدابها @ قسم تطوير الذات @ إضاءات اللغة الانجليزيه واللغات الأخرى @ قسم اللغة العربية وادآبها @ إضاءات اللغة الإنجليـزية واللغات الأخـرى @ ركن شروحات المنتدى @ ذوي الإحتياجات الخاصة @ قسم الثروات الطبيعية @ فيديو المطبخ @ ركن المخالفات @ المدونات المميزة @ °•.♥.•° الأقسام الترفيهية °•.♥.•° @ قيد المراجعة والتدقيق @ فعاليات ومسابقات رمضان @ مائــــدة رمضــان @ مطبخ آل شوق لـحصرياتكم @ لجنة المسابقات @ إستضافات آل شوق @ قسم التميــز @ اليوم الوطني "89" للمملكة العربية السعودية @ قسم المصارعة والألعاب المتنوعة @ همس القوافي بأقلام الأعضـاء @ ركن الرسـم والفنـون @ ملتقى المشرفين والمشرفات @ شوق للردود المتميزة @ قسم التاريخ والتراث @ لكل مشكلة حل @



Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم Sitemap Arabic By

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1