:: النصر يودع آسيا بـ «جزائية قاتلة» ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: من هواياتي.. 😊 ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: نصيحتي لك... ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: فوائد الكلام الطيب ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: كن لي غريبا فالأحباءيرحلون \ تجميعي ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: تارت الجوز والعسل ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: من فعاليات اليوم الوطني ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: خلي قلبك ابيض ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: وطني بقيت رمزاً للشموخ على مر الزمن [خلفيات ] ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: شيلة العراقية \ طال فراقه يحوم \¦ أداء : محمد بن غرمان ( الكاتب : عنيزاوي حنون )      

 

 

 

 ننتظر تسجيلك هـنـا


فـعــاليـــات شــوق

نجم الأسبوع

قريبا

الموضوع المميز لشهر يونيو



 
العودة   منتديات شوق > ®؛°¨°؛®][ الأقسام التعليمية ][®؛°¨°؛® > قسم تطوير الذات
 

قسم تطوير الذات كل ماتود معرفته عن تطوير الذات وتنمية قدراته

ست قواعد أساسية للابتعاد عن المرض النفسي

ست قواعد أساسية للابتعاد عن المرض النفسي ـ تجنب الشكوى الدائمة وعليك أن تتذكر أن كل انسان يتعرض للمشاكل اليومية. ـ حاول ألا تشغل نفسك بتصرفات الغير

عدد المعجبين6الاعجاب

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
#1  
قديم 11-09-2019, 05:48 PM
ام العيال غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
سأكتفي بحب رجل جعلني مَلكة فوق كل النساء، زوجي أدامك الله لي الدهر كُله.
الأوسمة الممنوحة
لوني المفضل Darkmagenta
 رقم العضوية : 9262
 تاريخ التسجيل : Aug 2019
 وقتك معانا : 22 يوم
 أخر زيارة : 15-09-2019 (08:33 PM)
 الإقامة : العاصمة المقدسة
 المشاركات : 420 [ + ]
 التقييم : 1928
 معدل التقييم : ام العيال has a brilliant futureام العيال has a brilliant futureام العيال has a brilliant futureام العيال has a brilliant futureام العيال has a brilliant futureام العيال has a brilliant futureام العيال has a brilliant futureام العيال has a brilliant futureام العيال has a brilliant futureام العيال has a brilliant futureام العيال has a brilliant future
بيانات اضافيه [ + ]

الأوسمة الممنوحة

افتراضي ست قواعد أساسية للابتعاد عن المرض النفسي



ست قواعد أساسية للابتعاد عن المرض النفسي


ـ تجنب الشكوى الدائمة وعليك أن تتذكر أن كل انسان يتعرض للمشاكل اليومية.

ـ حاول ألا تشغل نفسك بتصرفات الغير وتجنب التفكير وكن مرحاً.

ـ لا تبحث عن الدوافع التي تكون مختفية وراء ما يقوله أو يفعله الآخرون.

ـ تجنب التطلع إلى مستويات الكمال المبالغ فيها

لأن مستويات النجاح إذا كانت أكبر بكثير من مقدرتنا يتسبب عنها بالتأكيد الصراع والكبت.

ـ تجنب تحليل نفسك وأفكارك باستمرار.

ـ تجنب الغذاء غير المناسب وأحصل على قسط كاف من النوم.



sj r,hu] Hshsdm gghfjuh] uk hglvq hgktsd





رد مع اقتباس
قديم 11-09-2019, 06:41 PM   #2
الأقسام الأدبية


الصورة الرمزية صمتي اتعبهم
صمتي اتعبهم متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8907
 تاريخ التسجيل :  Jan 2019
 أخر زيارة : يوم أمس (09:51 PM)
 المشاركات : 6,692 [ + ]
 التقييم :  16947
 الدولهـ
Saudi Arabia
 
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
عندما يتحول الحب إلى كراهية
والتضحية إلى نكران
والإنسان إلى وحش ،

لا نملك إلّا إنّ نصمت .
لوني المفضل : Cadetblue

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: ست قواعد أساسية للابتعاد عن المرض النفسي



يعطيك الف عافيه
تسلم ايدك عالطرح
نتظر جديدك بشوق
مودتي


 


رد مع اقتباس
قديم 11-09-2019, 06:48 PM   #3


الصورة الرمزية ابو حسن
ابو حسن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6637
 تاريخ التسجيل :  Nov 2015
 أخر زيارة : يوم أمس (09:15 PM)
 المشاركات : 9,747 [ + ]
 التقييم :  120762
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Indianred

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: ست قواعد أساسية للابتعاد عن المرض النفسي



أحسنتي يا أم ياسر وبارك الله فيك .


 


رد مع اقتباس
قديم 11-09-2019, 06:55 PM   #4


الصورة الرمزية خالد العتيبي
خالد العتيبي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 9320
 تاريخ التسجيل :  Sep 2019
 أخر زيارة : 15-09-2019 (11:39 AM)
 المشاركات : 42 [ + ]
 التقييم :  220
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: ست قواعد أساسية للابتعاد عن المرض النفسي



عواااافي على الطرح الجميييل


 


رد مع اقتباس
قديم 11-09-2019, 06:56 PM   #5


الصورة الرمزية ام العيال
ام العيال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 9262
 تاريخ التسجيل :  Aug 2019
 أخر زيارة : 15-09-2019 (08:33 PM)
 المشاركات : 420 [ + ]
 التقييم :  1928
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
سأكتفي بحب رجل جعلني مَلكة فوق كل النساء، زوجي أدامك الله لي الدهر كُله.
لوني المفضل : Darkmagenta

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: ست قواعد أساسية للابتعاد عن المرض النفسي



صمتي حبيبتي
الله يسلمك ويعافيك

أخي ابوحسن
شكرا ع التشجيع
نورتم متصفحي

لعدمتكم


 
ابو حسن معجبون بهذا.


رد مع اقتباس
قديم 11-09-2019, 07:17 PM   #6


الصورة الرمزية عاشق الملكي
عاشق الملكي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 9273
 تاريخ التسجيل :  Aug 2019
 أخر زيارة : يوم أمس (07:48 PM)
 المشاركات : 2,453 [ + ]
 التقييم :  3411
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkgreen

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: ست قواعد أساسية للابتعاد عن المرض النفسي



يعطيك العافيه

لاعدم


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إصابة أطفالنا بهذا المرض النفسي الخطير؟ ريتال الحمل والولادة , عالم الطفل 2 02-11-2016 09:47 PM
السعادة واعتدال المزاج,المرض النفسي اميرة الاحزان ركن النقاشات والحوار الجـاد 0 25-01-2015 11:59 AM
نصائح أساسية و ملزمة لتخفيف الضغط عن البنكرياس و الخروج من المرض بإذن الله لك الشوق ركن النصائح و الإرشادات الطبية 1 05-01-2014 11:52 AM


All times are GMT +3. The time now is 12:09 AM.

أقسام المنتدى

منتديات المواضيع الاسلاميه , منتديات المواضيع العامه , صحيفة اخبار الالكترونية @ ركن المواضيع الإسلامية @ ركن المواضيع العــامة @ صــالة إلترحيـــب @ •. قسم الالعاب والمرح والتسلية ..« @ قسم التراحيب , قرارات اداريه , تراحيب بالأعضاء الجدد @ ركن النقاشات والحوار الجـاد @ من هنـا وهنــــاك @ ركن السياحة والسفر @ الأقســام الأدبية والثقافية @ شـوق القصيـــد @ شـوق الخواطـــر @ شـوق القصص والروايات @ الأقســام الأسريـة @ عالم الرجل - ازياء رجالية @ عالم حواء , ألأناقة والجمال @ مطبخ حواء , عالم الطبخ @ ركن الديكورات واللمسات المنزلية @ ركن النصائح و الإرشادات الطبية @ بوردكاست 2018 , خلفيات ايفون 2019 , خلفيات بلاك بيري 2019 , مسجات 2019 , خلفيات جالكسي 2019 , خلفيات @ برامج كمبيوتر مجانية , العاب كمبيوتر @ منتدى الجوال والإتصالات @ مسجات , رسائل جوال sms @ قسم الشيلات والأناشيد @ توابع الفوتوشوب - دروس الفوتوشوب - قسم الفوتوشوب - قسم السويش ماكس - ملفات فلاشيه - SwishMax @ صور جميله , قسم الصور @ توابع الفوتوشوب , تحميل خطوط الفوتوشوب @ دروس الفوتوشوب - دروس الفوتوشوب بالعربي @ فعاليــات شــوق @ °•.♥.•° الأقسام الإداريـة °•.♥.•° @ شؤون المنتدى الإدارية @ قسم الطلبات والإقتراحات والشكاوي @ الإرشيـــف @ الاجتماعات الادارية @ اسرار البنات @ مدونات عامة @ شبكة أخبار الـرياضـة العربية والعالمية @ قصائد , قصص , اشعار , بقلم الاعضاء @ الخيـمــة الرمضـــانيــة @ الحمل والولادة , عالم الطفل @ المرحلة المتوسطة بنين , بنات @ المرحلة الإبتدائية بنين , بنات @ المرحلة الثـانوية بنين , بنات @ منتدى شوق , منتديات شوق @ الجامعات و الكليات بنين وبنات @ علاج المتأخرات عن الحمل @ منتدى خلفيآت الجوال @ خلطات حـواء @ وسع صدرك, نكت مقالب كوميديه, صور مضحكه @ فيض التميز والابداع @ قرارات اداريه , قسم القرارات الاداريه @ الأقســام الشبابية @ السيارات والدراجات النارية @ «ღ» كُرســي الإعتـــراف «ღ» @ الحياة الزوجية ● | ♥ ٌ » @ مواضيع من تصاميم الاعضاء - حصريات الموقع @ ملتقى الإداريين والإداريات @ القسم التــجـــــاري @ الســـوق الإلكتروني Online Shopping @ قسم القصائد الصوتية @ وظائف @ المرئيات والصوتيات الإسلامية @ الرسول والصحابة @ يوتيـ YouTube ـوب @ قسم التجــارب ومعالجة المواضيع @ قسم أريد حلاً @ ๑قسم خاص لـحصريات الاعضاء وإبداعاتهم ๑ @ بوح الخاطر ونبض المشاعر @ شغب ريشة لـ تصاميم الاعضاء @ العالم بمنظوري الشخصي -عدسة الاعضاء @ مجلة المنتدى @ قــــاعة المناســـــــبات @ ركن الأشغال اليدوية والخياطة @ » شـوق كافيــه « @ ®؛°¨°؛®][ الأقسام التعليمية ][®؛°¨°؛® @ قسم اللغة العربية وآدابها @ قسم تطوير الذات @ إضاءات اللغة الانجليزيه واللغات الأخرى @ قسم اللغة العربية وادآبها @ إضاءات اللغة الإنجليـزية واللغات الأخـرى @ ركن شروحات المنتدى @ ذوي الإحتياجات الخاصة @ قسم الثروات الطبيعية @ فيديو المطبخ @ ركن المخالفات @ المدونات المميزة @ °•.♥.•° الأقسام الترفيهية °•.♥.•° @ قيد المراجعة والتدقيق @ فعاليات ومسابقات رمضان @ مائــــدة رمضــان @ مطبخ آل شوق لـحصرياتكم @ لجنة المسابقات @ إستضافات آل شوق @ قسم التميــز @ اليوم الوطني "89" للمملكة العربية السعودية @ قسم المصارعة والألعاب المتنوعة @ همس القوافي بأقلام الأعضـاء @ ركن الرسـم والفنـون @ ملتقى المشرفين والمشرفات @ شوق للردود المتميزة @ قسم التاريخ والتراث @ لكل مشكلة حل @



Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم Sitemap Arabic By

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1