:: عين ابوها تدللي \ تجميعي ملابس مواليد واطفال ( الكاتب : ώảịţịήịg Яōşě✿ )       :: ماتا يطالب بوجبا بالبقاء والفوز بالألقاب ( الكاتب : صمتي اتعبهم )       :: ريال مدريد يعرض بيل على إنتر ميلان ( الكاتب : صمتي اتعبهم )       :: حمدالله ينضم إلى معسكر النصر ( الكاتب : سُكُون )       :: ابن نافل يبقي كاريلو هلاليا حتى 2023 ( الكاتب : صمتي اتعبهم )       :: شورتات رجالية صيفية \ تجميعي ( الكاتب : ώảịţịήịg Яōşě✿ )       :: كوبرا فورمينتور . . أول نماذج كوبرا المستقلة بعيداً عن سيات ( الكاتب : مسترٍيحٍ آلُِبَآلُِ )       :: هي ليست مجرد قهوة ..إنها خير من يصغي بوح الصامتين \ تجميعي ( الكاتب : ώảịţịήịg Яōşě✿ )       :: قوانين القسم.. ( الكاتب : ώảịţịήịg Яōşě✿ )       :: قَالُوا يَا أَبَانَا مَا نَبْغِي ( الكاتب : نيرا )      

 

 

 

 ننتظر تسجيلك هـنـا


فـعــاليـــات شــوق

نجم الأسبوع

ضيف كرسي الإعتراف

الموضوع المميز لشهر يونيو



 
العودة   منتديات شوق > الأقســام الأسريـة > عالم حواء , ألأناقة والجمال > خلطات حـواء
 

خلطات حـواء خلطه لتفتيح اليدين ,خلطة لتفتيح اليدين , خلطه لتفتيح اليدين وتنعيمها , خلطه لتفتيح وتنعيم اليدين والرجلين , اقوى خلطة لتنعيم اليدين وتبييضها , خلطه لتفتيح اليدين طبيعيه , خلطه تبييض الوجه , خلطه تبييض المناطق الحساسه , خلطه تبييض الصدر , خلطه تبييض الرجلين , خلطه تفتيح البشره السمراء , خلطه تفتيح الجسم , خلطه تبييض الرقبه , خلطه تبييض الرقبه , خلطه تبييض الركبه , خلطه لركب , خلطه لتنعيم اليدين , خلطه تنعيم الجسم

كيفية مقاومة التجاعيد ، عناية بالبشرة

سؤال عادة ما يدور فى ذهن النساء: متى أبدأ فى مقاومة التجاعيد؟ الجواب: لا تنتظرى حتى تبدأ التجاعيد فى الظهور، وإتبعى مقولة الوقاية خير من العلاج. إليك نصائح

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
#1  
قديم 24-03-2014, 08:30 AM
روعه الحب غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 5135
 تاريخ التسجيل : Mar 2014
 وقتك معانا : 1948 يوم
 أخر زيارة : 25-03-2014 (06:35 AM)
 المشاركات : 400 [ + ]
 التقييم : 20
 معدل التقييم : روعه الحب is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي كيفية مقاومة التجاعيد ، عناية بالبشرة




سؤال عادة ما يدور فى ذهن النساء: متى أبدأ فى مقاومة التجاعيد؟ الجواب: لا تنتظرى حتى تبدأ التجاعيد فى الظهور، وإتبعى مقولة الوقاية خير من العلاج.


إليك نصائح لمقاومة التجاعيد.


استعملى كريم الحماية من الشمس
لحماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة والأشعة الفوق بنفسجية التى قد تصيب الجلد ببقع، وتجاعيد، وسرطانات الجلد بأنواعها. استخدميه يومياً عند الخروج نهاراً وليس فقط على الشاطئ وفى المصيف.

لا للتدخين
بالإضافة إلى التسبب في السرطان ورائحة النفس الكريهة، تدخين السجائر يدمر الكولاجين والإيلاستين ويقلل مستويات هرمون الاستروجين، وهو أمر ضروري للحفاظ على الجلد المشدود ذو المظهر الشاب.

إستخدمى الرتينوئيدات (Retinoids)
الرتينوئيدات هي فئة من المركبات الكيميائية المرتبطة بفيتامين A. إنها أفضل طريقة لإبطاء ظهور التجاعيد من خلال الكريمات التى تحتوى على تلك المركبات. الريتنوئيدات تقلل ظهور التجاعيد القائمة والخطوط الدقيقة ومنع الجديد منها من التشكيل.

الإبقاء على رطوبة الجسم بشرب الماء
كلما كان جلدك رطباً، كان ذلك أفضل للتخلص من التجاعيد. إشربى الكثير من الماء، وقللى من تناول القهوة والصودا، ورطبى جلدك بإنتظام بالكريمات الملائمة لنوع الجلد.

نامى جيداً
النوم يغذى جمالك ليس فقط بالتجربة العملية ولكن العلم يؤيد تلك المعلومة بالفعل. بشرتك تتطلب التوقف لترتاح وتعمل لإصلاح نفسها أثناء النوم، أيضاً ترهل الجلد والانتفاخ حول العينين يجعل التجاعيد تبدو أسوأ بكثير.

حافظى على وزن صحى مناسب لجسمك
التأرجح فى الوزن بصفة مستمرة مثل لعبة اليو-يو يجعل جسمك مترهل ويساعد فى ظهور التجاعيد بسرعة.

تناولى الطعام الصحى




بشرتك تتلقى المواد الغذائية ليس فقط من الكريمات والعلاجات، ولكن أيضا من الطعام الذي تتناوليه. للحفاظ على بشرة جميلة وصحية، تناولى المزيد من الأسماك الدهنية (مثل سمك السلمون)، الخضار الداكن (مثل البروكلي والسبانخ)، واللوز، والجوز. اشربي الكثير من الشاي الأخضر المضاد للأكسدة.

مارسى الرياضة
ممارسة التمارين الرياضية تزيد من تدفق الدم إلى الجلد ويعزز توهجه، ويعطيكى بشرة ذات مظهر صحى.

حاولى أن ترتاحى وتسترخى
العلاقة بين العقل والجسم علاقة قوية. التوتر يسبب الإسراع فى عجز الخلايا وتقدمها فى السن، وبالتالى يظهر على الجلد والبشرة.

و أخيراً ابتعدي عن فقء البثور، الذي يسبب البقع الداكنة على البشرة، وبما أن الجلد يستغرق وقتا طويلاً لإصلاح نفسه مع التقدم فى العمر، فإن البقع لا تختفى على الفور.

;dtdm lrh,lm hgj[hud] K ukhdm fhgfavm ukh]f





رد مع اقتباس
قديم 31-03-2014, 11:04 PM   #2


الصورة الرمزية عبـدالله
عبـدالله غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5156
 تاريخ التسجيل :  Mar 2014
 أخر زيارة : 27-04-2014 (11:00 PM)
 المشاركات : 1,360 [ + ]
 التقييم :  20
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: كيفية مقاومة التجاعيد ، عناية بالبشرة



دائما متميز فى الانتقاء

سلمت يالغالية على روعه طرحك

نترقب المزيد من جديدك الرائع

دمت ودام لنا روعه مواضيعك


 


رد مع اقتباس
قديم 12-02-2015, 02:17 PM   #3


الصورة الرمزية مستريح البال
مستريح البال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19
 تاريخ التسجيل :  May 2012
 أخر زيارة : 12-02-2019 (03:13 AM)
 المشاركات : 29,980 [ + ]
 التقييم :  2132
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 SMS ~
لوني المفضل : Chocolate
افتراضي رد: كيفية مقاومة التجاعيد ، عناية بالبشرة



موضوعء فيء قمة الروعهء
لطالما كانتء مواضيعكء متميزة
لا عدمنا التميز و روعة الإختيار
دمتء لنا وداممء تألقكء الدائم
تحياتيء لسموكء
... مستريحء البألء ...


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
مقاومة, التجاعيد, بالبشرة, عنادب, كيفية
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد القهوة فى العناية بالبشرة ، عناية بالبشرة روعه الحب خلطات حـواء 3 21-12-2015 02:36 AM
كيفية العناية بالبشرة فى الطقس الحار ، عناية بالبشرة روعه الحب خلطات حـواء 4 21-12-2015 02:04 AM
الرمان للعناية بالبشرة ، عناية بالبشرة 2014 روعه الحب خلطات حـواء 2 12-02-2015 02:19 PM
كيفية عمل لوشن للحماية من الشمس ، عناية بالبشرة روعه الحب خلطات حـواء 2 12-02-2015 02:18 PM
كيفية عمل لوشن مضاد للتوتر والإجهاد ، عناية بالبشرة روعه الحب خلطات حـواء 2 12-02-2015 02:17 PM


All times are GMT +3. The time now is 01:37 PM.

أقسام المنتدى

منتديات المواضيع الاسلاميه , منتديات المواضيع العامه , صحيفة اخبار الالكترونية @ ركن المواضيع الإسلامية @ ركن المواضيع العــامة @ صــالة إلترحيـــب @ •. قسم الالعاب والمرح والتسلية ..« @ قسم التراحيب , قرارات اداريه , تراحيب بالأعضاء الجدد @ ركن النقاشات والحوار الجـاد @ من هنـا وهنــــاك @ ركن السياحة والسفر @ الأقســام الأدبية والثقافية @ شـوق القصيـــد @ شـوق الخواطـــر @ شـوق القصص والروايات @ الأقســام الأسريـة @ عالم الرجل - ازياء رجالية @ عالم حواء , ألأناقة والجمال @ مطبخ حواء , عالم الطبخ @ ركن الديكورات واللمسات المنزلية @ ركن النصائح و الإرشادات الطبية @ بوردكاست 2018 , خلفيات ايفون 2019 , خلفيات بلاك بيري 2019 , مسجات 2019 , خلفيات جالكسي 2019 , خلفيات @ برامج كمبيوتر مجانية , العاب كمبيوتر @ منتدى الجوال والإتصالات @ مسجات , رسائل جوال sms @ قسم الشيلات والأناشيد @ توابع الفوتوشوب - دروس الفوتوشوب - قسم الفوتوشوب - قسم السويش ماكس - ملفات فلاشيه - SwishMax @ صور جميله , قسم الصور @ توابع الفوتوشوب , تحميل خطوط الفوتوشوب @ دروس الفوتوشوب - دروس الفوتوشوب بالعربي @ فعاليــات شــوق @ °•.♥.•° الأقسام الإداريـة °•.♥.•° @ شؤون المنتدى الإدارية @ قسم الطلبات والإقتراحات والشكاوي @ الإرشيـــف @ الاجتماعات الادارية @ اسرار البنات @ مدونات عامة @ منتدى الجالكسي , خلفيات جالكسي @ شبكة أخبار الـرياضـة @ قصائد , قصص , اشعار , بقلم الاعضاء @ الخيـمــة الرمضـــانيــة @ الحمل والولادة , عالم الطفل @ المرحلة المتوسطة بنين , بنات @ المرحلة الإبتدائية بنين , بنات @ المرحلة الثـانوية بنين , بنات @ منتدى شوق , منتديات شوق @ الجامعات و الكليات بنين وبنات @ علاج المتأخرات عن الحمل @ منتدى الايفون , خلفيات الايفون @ خلطات حـواء @ وسع صدرك, نكت مقالب كوميديه, صور مضحكه @ فيض التميز والابداع @ قرارات اداريه , قسم القرارات الاداريه @ الأقســام الشبابية @ السيارات والدراجات النارية @ «ღ» كُرســي الإعتـــراف «ღ» @ الحياة الزوجية ● | ♥ ٌ » @ مواضيع من تصاميم الاعضاء - حصريات الموقع @ ملتقى الإداريين والإداريات @ القسم التــجـــــاري @ الســـوق الإلكتروني Online Shopping @ قسم القصائد الصوتية @ وظائف @ المرئيات والصوتيات الإسلامية @ الرسول والصحابة @ يوتيـ YouTube ـوب @ قسم التجــارب ومعالجة المواضيع @ قسم أريد حلاً @ ๑قسم خاص لـحصريات الاعضاء وإبداعاتهم ๑ @ بوح الخاطر ونبض المشاعر @ شغب ريشة لـ تصاميم الاعضاء @ العالم بمنظوري الشخصي -عدسة الاعضاء @ مجلة المنتدى @ قــــاعة المناســـــــبات @ ركن الأشغال اليدوية والخياطة @ » شـوق كافيــه « @ ®؛°¨°؛®][ الأقسام التعليمية ][®؛°¨°؛® @ قسم اللغة العربية وآدابها @ قسم تطوير الذات @ إضاءات اللغة الانجليزيه واللغات الأخرى @ قسم اللغة العربية وادآبها @ إضاءات اللغة الإنجليـزية واللغات الأخـرى @ ركن شروحات المنتدى @ ذوي الإحتياجات الخاصة @ قسم الثروات الطبيعية @ فيديو المطبخ @ ركن المخالفات @ المدونات المميزة @ °•.♥.•° الأقسام الترفيهية °•.♥.•° @ قيد المراجعة والتدقيق @ فعاليات ومسابقات رمضان @ مائــــدة رمضــان @ مطبخ آل شوق لـحصرياتكم @ لجنة المسابقات @ إستضافات آل شوق @ قسم التميــز @ اليوم الوطني "88" للمملكة العربية السعودية @ قسم الرياضة العربية @ همس القوافي بأقلام الأعضـاء @ ركن الرسـم والفنـون @ ملتقى المشرفين والمشرفات @ شوق للردود المتميزة @ قسم التاريخ والتراث @ لكل مشكلة حل @



Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم Sitemap Arabic By

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1