:: 8 فوائد صحية للفت ( الكاتب : نور الشمس )       :: ستائر روعة \ اختياري ( الكاتب : نور الشمس )       :: سيلتا فيجو يفرض على أتلتيكو التعادل ( الكاتب : نور الشمس )       :: الشباب يخسر المفرج.. ويتمسك بالصليهم ( الكاتب : نور الشمس )       :: دجاج صيني سهل وسريع ( الكاتب : نور الشمس )       :: كباب على الطريقة الآسيوية للرجيم ( الكاتب : نور الشمس )       :: كيك بارد خطير بالكريما والفانيلا (بدون فرن) جربوه وستعشقونه ( الكاتب : نور الشمس )       :: طاغوت رمشك.... ( الكاتب : هاجسي )       :: الموضوع الطويل لايقبل عندكم ( الكاتب : ابو حسن )       :: أغرب 10 سيارات ليموزين في العالم ( الكاتب : عنيزاوي حنون )      

 

 

 الله يحييك معنآ هـنـا


 
العودة   منتديات شوق > الأقســام الأسريـة > عالم حواء , ألأناقة والجمال > خلطات حـواء
 

خلطات حـواء خلطه لتفتيح اليدين ,خلطة لتفتيح اليدين , خلطه لتفتيح اليدين وتنعيمها , خلطه لتفتيح وتنعيم اليدين والرجلين , اقوى خلطة لتنعيم اليدين وتبييضها , خلطه لتفتيح اليدين طبيعيه , خلطه تبييض الوجه , خلطه تبييض المناطق الحساسه , خلطه تبييض الصدر , خلطه تبييض الرجلين , خلطه تفتيح البشره السمراء , خلطه تفتيح الجسم , خلطه تبييض الرقبه , خلطه تبييض الرقبه , خلطه تبييض الركبه , خلطه لركب , خلطه لتنعيم اليدين , خلطه تنعيم الجسم

عدد المعجبين1الاعجاب
  • 1 اضيفت بواسطة روعه الحب

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
#1  
قديم 24-03-2014, 09:40 AM
روعه الحب غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 5135
 تاريخ التسجيل : Mar 2014
 وقتك معانا : 2299 يوم
 أخر زيارة : 25-03-2014 (06:35 AM)
 المشاركات : 400 [ + ]
 التقييم : 100
 معدل التقييم : روعه الحب will become famous soon enoughروعه الحب will become famous soon enough
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي وصفة لجمال بشرتك




جديد منتدى
ن منّا لا يسعى للوصول إلى مظهر البشرة الصحية الجميلة والشعر القوي اللامع ؟ من خلال هذا المقال، سنستعرض معًا بضع الوصفات الجمالية البسيطة والرائعة للحفاظ على جمالك بطرق طبيعية. لكن قبل أن نتعرف إلى تلك الوصفات، لا بد أولًا من التأكد من حماية البشرة من العوامل الخارجية التي قد تؤدي لتلفها. خلاف ذلك، ستكون جميع المحاولات الجمالية والتحضيرات غير مجدية ولا تصل إلى النتائج المرجوّة.
بعض الأساسيات اليومية للعناية بالبشرة:

تحتاج البشرة إلى الوقت والعناية لتجديد وإصلاح نفسها والتخلص من أثار التلف والشيخوخة بصورة طبيعية. بدون ذلك، فيصبح الحصول على بشرة صحية ولون موّحد أمر مستحيل. لذلك، احرصي على اتباع تلك الخطوات الأساسية البسيطة لحماية بشرتك والحفاظ عليها.


- شرب كميات وفيرة من الماء. اجعليها عادة يومية شرب كمية لا تقل عن 8 أكواب من الماء خلال يومك.


- الحصول على قدر كافِ من النووم. احرصي على عدم السهر لوقت متأخر من الليل مع النوم لفترة لا تقل عن 8 ساعات يوميًا.


- ممارسة التمرينات الرياضية لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا.


- اتباع روتين صحي للعناية بالبشرة. لا تهملي عملية تقشير البشرة بشكل منتظم، حيث تساعد على إزالة طبقات الجلد الجاف والميت المتراكمة فتعطيكي مظهر باهت للبشرة.


- إزالة المكياج قبل الذهاب للنوم. احرصي على تنظيف بشرتك جيدًا وإزالة بقايا المكياج قبل الذهاب للنوم. فقد تتسبب الأتربة والشوائب العالقة على البشرة في إعاقة عملية تجديد وإصلاح خلايا البشرة.


- تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات a، وc خلال نظامك الغذائي. فيعطي ذلك بشرتك نضارة وإشراقة طبيعية. كما تتوافر أيضًا كبسولات من المكملات الغذائية وفيتامين c، فيمكنك تناولها بشكل يومي بعد تناول الغداء لبشرة نقية خالية من العيوب.
إليكِ بعض الوصفات الجمالية البسيطة لجمال ونضارة بشرتك

1- ماسك الشاي والعسل

اخلطي كوب من الشاي الأسود مع 2 ملعقة صغيرة من دقيق الأرز ونصف ملعقة صغيرة من العسل. فيعمل دقيق الأرز على تقشير البشرة بشكل جيد، بينما يعمل العسل كمرطب طبيعي للبشرة. يستخدم الخليط على بشرة الوجه لمدة 20 دقيقة. بعد ذلك قومي بفرك البشرة جيدًا في حركات دائرية قبل تنظيفها جيدًا، فيساعد ذلك على إزالة طبقات الجلد الميت وتوحيد لون البشرة. ثم تشطف البشرة بالماء البارد لتحصلي على بشرة صحية ونضرة.
2- ماسك الشوفان والليمون

اخلطي ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون. فيعمل الشوفان على تهدئة التهابات البشرة، بينما يساعد الليمون على تفتيح لونها. في حالة البشرة الحساسة، يمكنك تخفيف الليمون بكمية مناسبة من الماء. يستخدم الخليط على بشرة الوجه والرقبة لمدة 20 دقيقة ثم يتم تدليكها جيدًا في حركات دائرية. بعد ذلك، تشطف البشرة جيدًا وتجفف ويستخدم الكريم المرطب.
3- ماسك الكركم والليمون

اخلطي ملعقة كبيرة من دقيق الحمص مع ملعقة صغيرة من عصيرالليمون وملعقة صغيرة من الحليب كامل الدسم والقليل من الكركم. يستخدم الخليط على الوجه لمدة 20 دقيقة، ثم تفرك جيدًا قبل تنظيف البشرة.



لك الشوق معجبون بهذا.

جديد منتدى

رد مع اقتباس
قديم 07-04-2014, 04:35 AM   #2


الصورة الرمزية عبـدالله
عبـدالله غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5156
 تاريخ التسجيل :  Mar 2014
 أخر زيارة : 27-04-2014 (11:00 PM)
 المشاركات : 1,360 [ + ]
 التقييم :  100
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: وصفة لجمال بشرتك



موضوع في قمة الروعه
لطالما كانت مواضيعك متميزة
لا عدمنا التميز و روعة الاختيار
دمت لنا ودام تالقك الدائم


 


رد مع اقتباس
قديم 12-02-2015, 02:41 PM   #3


الصورة الرمزية مستريح البال
مستريح البال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19
 تاريخ التسجيل :  May 2012
 أخر زيارة : 10-09-2019 (09:14 PM)
 المشاركات : 29,990 [ + ]
 التقييم :  2212
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 SMS ~
لوني المفضل : Chocolate
افتراضي رد: وصفة لجمال بشرتك



موضوعء فيء قمة الروعهء
لطالما كانتء مواضيعكء متميزة
لا عدمنا التميز و روعة الإختيار
دمتء لنا وداممء تألقكء الدائم
تحياتيء لسموكء
... مستريحء البألء ...


 
 توقيع :

{ مًنٌ لا آا يعرٍفً شخصيتيٍ|

لاآا يحقُ لهـًـ الحكمً علىَ تصرٍفآاتيً!..~



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
أحلام, بشرتك, وصفة
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خلطات لجمال بشرتك رقة انثى خلطات حـواء 2 23-02-2015 01:39 AM
غذاء مفيد لجمال بشرتك روعه الحب خلطات حـواء 4 11-02-2015 07:35 PM
خلطة لجمال ونعومة بشرتك ساجدة للرحمن خلطات حـواء 2 11-02-2015 07:29 PM
الفجل والليمون لجمال بشرتك اثناء الحمل ، Horseradish and lemon to the beauty of your skin during pregnancy دلوعة قمر علاج المتأخرات عن الحمل 2 09-07-2014 11:31 PM

Loading...


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم Sitemap Arabic By

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96