:: طاغوت رمشك.... ( الكاتب : هاجسي )       :: الموضوع الطويل لايقبل عندكم ( الكاتب : ابو حسن )       :: أغرب 10 سيارات ليموزين في العالم ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: مدرب برشلونة "متأكد" من الفوز بالليغا.. ولديه أسبابه ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: طارق العلي والضحك المتواصل ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: حلى بارد سريع بدون فرن حضريه بدقائق ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: هل تعلم ما معنى ردءا يصدقني ؟ سبحان الله ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: ايليستا _مدينة الشطرنج_ ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: فيديو : مازدا 3 بشاحن توربيني ستأتي بقوة 227 حصان ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: لو كان سقف الطائرة شفاف ( الكاتب : عنيزاوي حنون )      

 

 

 الله يحييك معنآ هـنـا


 
العودة   منتديات شوق > الأقســام الأسريـة > عالم حواء , ألأناقة والجمال > خلطات حـواء
 

خلطات حـواء خلطه لتفتيح اليدين ,خلطة لتفتيح اليدين , خلطه لتفتيح اليدين وتنعيمها , خلطه لتفتيح وتنعيم اليدين والرجلين , اقوى خلطة لتنعيم اليدين وتبييضها , خلطه لتفتيح اليدين طبيعيه , خلطه تبييض الوجه , خلطه تبييض المناطق الحساسه , خلطه تبييض الصدر , خلطه تبييض الرجلين , خلطه تفتيح البشره السمراء , خلطه تفتيح الجسم , خلطه تبييض الرقبه , خلطه تبييض الرقبه , خلطه تبييض الركبه , خلطه لركب , خلطه لتنعيم اليدين , خلطه تنعيم الجسم

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
#1  
قديم 24-03-2014, 05:34 PM
روعه الحب غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 5135
 تاريخ التسجيل : Mar 2014
 وقتك معانا : 2298 يوم
 أخر زيارة : 25-03-2014 (06:35 AM)
 المشاركات : 400 [ + ]
 التقييم : 100
 معدل التقييم : روعه الحب will become famous soon enoughروعه الحب will become famous soon enough
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي نصائح لتأخير الشيخوخة




جديد منتدى
الحد من استهلاك المنبهات مثل القهوة والمشروبات الغازية

تجنبي التبغ، مع الحد من الأطعمة المقلية والسكر فهذه الأطعمة تعمل على تكسير الفيتامينات الطبيعية وإنتاج المزيد من الجذور الحرة التي تساهم في عملية الشيخوخة.
6-الحفاظ على وزن الجسم المثالي

الوزن الزائد أو الأقل من الطبيعي أمر غير مرغوب فيه فتحقيق وزن الجسم المثالي أساس لتحقيق صحة جيدة. حققي الوزن المثالي عن طريق ممارسة الرياضة مثل المشي، وركوب الدراجات، أو السباحة لمدة 30 -60 دقيقة على الأقل في اليوم.
7-تناول الأطعمة الغنية بالألياف

تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضار الورقية الداكنة، والفواكه، والحبوب الكاملة والمكسرات والبذور.




جديد منتدى

رد مع اقتباس
قديم 24-03-2014, 06:07 PM   #2


الصورة الرمزية لك الشوق
لك الشوق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل :  May 2012
 أخر زيارة : 05-06-2020 (08:46 PM)
 المشاركات : 33,693 [ + ]
 التقييم :  9757
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 
 SMS ~
لوني المفضل : Crimson

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: نصائح لتأخير الشيخوخة



مشكوووووره على الموضوع


اتمنى الفائده للبنات

تحياتي لك على النقل



 
 توقيع :
تطمن لاتظن اني مع الايام راح انساك



رد مع اقتباس
قديم 23-02-2015, 09:39 PM   #3


الصورة الرمزية مستريح البال
مستريح البال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19
 تاريخ التسجيل :  May 2012
 أخر زيارة : 10-09-2019 (09:14 PM)
 المشاركات : 29,990 [ + ]
 التقييم :  2212
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 SMS ~
لوني المفضل : Chocolate
افتراضي رد: نصائح لتأخير الشيخوخة



يعطيكء العافية
,
عالمجهود الرائعء موضوعء مميز
,
شكرا لكء علىء الموضوعء الجميلء و المفيد
,
جزاكء الله الفء خير علىء كلء ما تقدمه لهذا المنتدىء
,
ننتظر إبداعاتكء الجميلة بفارغء الصبر
,
تحياتيء لسموكء
,
... مستريحء البألء ...


 
 توقيع :

{ مًنٌ لا آا يعرٍفً شخصيتيٍ|

لاآا يحقُ لهـًـ الحكمً علىَ تصرٍفآاتيً!..~



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لتأخير, الشيخوخة, نصائح
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خلطه لتأخير تجاعيد البشره دلوعة المنتدى خلطات حـواء 2 22-02-2015 01:31 PM
حقن لمحاربة الشيخوخة، حقنة الشيخوخة روعه الحب خلطات حـواء 2 12-02-2015 03:41 PM
قناع لتأخير ظهور التجاعيد رقه انثى خلطات حـواء 5 12-02-2015 02:11 PM

Loading...


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم Sitemap Arabic By

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96