:: أفضل محفظة رجالي لعام 2019. إليك أفضل الموديلات وأسعارها (صور) ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: فيراري روما الجديدة تظهر تفاصيلها في فيديوهات جديدة ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: الهلال يغادر إلى طوكيو لمواجهة أوراوا ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: رودريجيز يغيب عن الريال أسبوعين ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: يد الوحدة تكتفي بفضية البطولة القارية ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: أوراق كادح وعنيزاوي حنون نجما هذا الأسبوع ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: شيلة - وين أنت | محمد الصقري | ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: لا يقاس العقل بالدرجة العمليه ( الكاتب : حبر و قلم )       :: " أتعطش ل___ " ( الكاتب : مسترٍيحٍ آلُِبَآلُِ )       :: صباحيآتنا هنآ ( الكاتب : عنيزاوي حنون )      

 

 

 

 ننتظر تسجيلك هـنـا


فـعـاليــات ومواضيع شــوق المميزة

نجم الأسبوع



 
العودة   منتديات شوق > الأقســام الأسريـة > الحمل والولادة , عالم الطفل > علاج المتأخرات عن الحمل
 

علاج المتأخرات عن الحمل ماهو علاج المتاخرات عن الحمل - ماهو علاج العقم - مشاكل اللولب , ماهو علاج تاخر الحمل ,طريقة علاج تاخر الحمل , ماهي طريقة علاج المتاخرات عن الحمل , سبب التاخر عن الحمل , حل مشكله التاخر عن الحمل , علاج المتاخره عن الحمل

غثيان الحامل,أهم النصائح للتخلص من غثيان الحمل

غثيان خاصة عند الصباح، واحدة من المشكلات الصعبة التي تعايشها المرأة الحامل، فما هي أفضل الطرق من الحمل، وكيف يمكن علاج الحمل؟ فيما يلي، 18 نصيحة من

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
#1  
قديم 16-04-2014, 01:14 AM
بعثرني في كلامك ياغلاي
غارق بالاوهام غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 116
 تاريخ التسجيل : Aug 2010
 وقتك معانا : 3369 يوم
 أخر زيارة : 21-01-2015 (12:03 PM)
 المشاركات : 4,425 [ + ]
 التقييم : 20
 معدل التقييم : غارق بالاوهام is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي غثيان الحامل,أهم النصائح للتخلص من غثيان الحمل



غثيان [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] خاصة عند الصباح، واحدة من المشكلات الصعبة التي تعايشها المرأة الحامل، فما هي أفضل الطرق [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] من [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] الحمل، وكيف يمكن علاج [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] الحمل؟
فيما يلي، 18 نصيحة من عند الصباح، يمكن تطبيقها منزلياً بكل سهولة ويسر.

1- الزنجبيل من الصباح لدى الحوامل:
أثبتت الدراسات أن الزنجبيل هو من أفضل الوصفات من الصباح عند الحوامل، لذلك يجب على المرأة أن تشرب الشاي المحضر من الزنجبيل، أو تحاول تناول الحلوى المحضرة من الزنجبيل، أو مزج الزنجبيل مع العسل مع عصير الليمون وتحضير مشروب يتم شربه على شكل دفعات لتهدئة المعدة والتخفيف من الغثيان.
ولكن يجب أن تحذر المرأة من بعض أصناف الحلوى المحضرة من الزنجبيل لأنها قد تفاقم حالة الغثيان لديها بسبب محتواها العالي من السكر.
كما يجب أن تحذر المرأة أيضاً من الإكثار من الزنجبيل لأن له تأثير سلبي على ويجب أن يؤخذ باعتدال.

2- النعناع من الصباح لدى الحامل
الشاي المحضر من النعناع هو البلسم الشافي لجميع التشنجات التي تؤثر على المعدة، كما أنه يفيد المرأة في تهدئة المعدة بشكل كبير، ومص حلوى النعناع تفيد أيضاً في التخفيف من الغثيان لدى الحوامل ولكن يجب اختيار الحلوى التي تحتوي على كميات ضئيلة من السكر.

3- الشاي المحضر من أوراق التوت الأحمر [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] من [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] الصباح لدى الحوامل
تشير الدراسات إلى أن استخدام هذا الشاي خلال فترة
[عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] يمكن أن يساعد في تحسين الدورة الدموية والجهاز المناعيويساعد في علاج الغثيان خلال الحمل.

كما أن هذا الشاي يقوي عضلات الرحم مما يساعد الجسم في التحضير للولادة، وهو يعمل على تحسين نوعية حليب الثدي بعد الولادة أيضاً.
لذلك يوصي الأطباء بشرب 4-5 أكواب من هذا الشاي خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] والتقييد بكوب واحد فقط منه خلال الأشهر الثلاثة الأولى وذلك لتخفيف من الغثيان.

4- تناول الطعام على فترات منتظمة:
يجب على المرأة [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] ألا تبقى جائعة أو تعرض نفسها للجوع لأن المعدة الفارغة هي السبب في حالة الغثيان، لذلك يجب عليها تناول وجبة صغيرة كل ساعتين ونصف، ويجب تناول 5- 6 وجبات صغيرة، وعدم تناول وجبة كبيرة لأن الوجبات الصغيرة يمكن هضمها بسهولة، كما يجب الاعتناء بنوعية الطعام واختيار الطعام الصحي، ويجب أيضاً مضغ الطعام بشكل جيد لتجنب الغثيان.

5- تجنب الأطعمة المقلية:
غالباً تكون شهية المرأة خلال فترة [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] مفتوحة للأطعمة المقلية، ولكن هذه الأطعمة تؤدي إلى تفاقم الحالة سوءاً، وتسب ازدياد الغثيان، لذلك بمجرد أن تشعر المرأة برغبة في تناول الأطعمة المقلية يجب عليها أن تشم رائحة الليمون وتأخذ رشفة من الماء الدافئ، وستلاحظ أن شهيتها قد خفّت.

6- تجنب الكافيين:
لا يوجد ما يمنع المرأة من تناول الشاي أو القهوة أثناء الحمل، ولكن بكميات محدودة، ويجب على المرأة
[عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] تجنب شرب الشاي والقهوة إذا كانت تعاني من الغثيان لأن ذلك سيؤدي إلى تفاقم حالتها سوءاً، إذ أن الكافيين بحد ذاته يحفز التقيؤ والغثيان.


7- تجنب الحلويات:
السكر مثله مثل الأطعمة المقلية والأطعمة الدهنية، فهو عامل يحفز الغثيان، لذلك يجب على المرأة
[عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] التقليل من الحلويات قدر الإمكان.


8- الماءالدافئ [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] من [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] الصباح خلال الحمل:
إن شربكوب من الماء الفاتر يمكن أن يساعد في تسكين آلام البطن ويهدئاضطرابات المعدة بسرعة كبيرة.


9- بذور الشمر:
من المعروف أن بذور الشمر تمتلك فعلاً مخدراً، كما أن رائحته العطرة تساعد في تهدئة المعدة.

لذلك يجب مضغ ملعقة صغيرة كاملة من هذه البذور بعد كل وجبة للحفاظ على المعدة من التهيج بعد الطعام ومنع القيء.

10- العسل [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] من [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] الصباح:
من المفيد أن تتناول [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] العسل للتخفيف من [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] الصباح.

11- أوراق الكاري
يؤكد الأطباء إلى أن استخدام عصير أوراق الكاري مع عصير الليمون والعسل يساعد في السيطرة ومنع [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] الصباح.

12- الليمون:
يساعد شم شرائح الليمون الطازجة في تجنب الغثيان، ونفس الشيء مع شرب عصير الليمون.
ولأفضل نتيجة يجب مزج ملعقة صغيرة من كل من عصير الليمون مع عصير النعناع والزنجبيل والعسل وتناوله مرتين أو ثلاث مرات في اليوم [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] من الإقياء.

13- زيت الكافور:
إن وضع بضع قطرات من زيت الأوكالبتوس أو الكافور على منديل نظيف وشمه كلما أحست المرأة بالغثيان يساعد في التخفيف من هذه الحالة كثيراً. والتجربة خير برهان.


14- تجنب الروائح التي تحفز الغثيان:
هناك بعض الروائح المعينة يمكن أن تؤدي إلى الغثيان وهي تختلف من امرأة لأخرى، مثلاً رائحة الثوم والبصل المقلي ورائحة الدهانات والبنزين ورائحة المنظفات والصابون والشامبو، لذلك يجب على كل امرأة أن تحدد ماهي الروائح التي تتحسس منها وتتجنبها.


15- الكمون [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] من الغثيان:
الكمون هو واحد من أفضل العلاجات المنزلية
[عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] من للغثيان الصباح لذى الحوامل.

ننصحك بوضع ½ ملعقة كبيرة من الكمون في كوب من الماء الدافئ وشربه عند الإحساس بالرغبة بالاقياء والغثيان.

16- الأيس كريم [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] من [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] الحمل:
هل تصدقين أن تناول ملعقتين أو ثلاثة من الآيس كريم أو الأطعمة الباردة، أو مص قطع الثلج من الممكن أن تخفف من الغثيان عند الحوامل. يمكنك أن تجربي ذلك بالفعل.


17- القرنفل:
إن للقرنفل خواص مطهرة ومخدرة، كما أنه يساعد في تحسين الهضم يمنع القيء والغثيان.

لذلك يجب على المرأة [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] مضغ القرنفل بعد كل وجبة أو إعداد شاي القرنفل بوضع 4 فصوص في الكوب الساخن وشربه [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] من الغثيان.

18- تناول وجبة خفيفة قبل النوم:
للتخفيف من الغثيان الحاصل في الصباح لدى المرأة [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] من الأفضل تناول وجبة خفيفة قبل النوم وذلك لمنع حموض المعدة من الإفراز خلال النوم مما يخفف من حالة الغثيان في الصباح.ومن أفضل الخيارات هي شرب اللبن قبل النوم لأنه مضاد للحموضة أو تناول قطعة فاكهة أو المكسرات.

yedhk hgphlg





رد مع اقتباس
قديم 16-04-2014, 01:25 AM   #2


الصورة الرمزية أميرة الدلع
أميرة الدلع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1399
 تاريخ التسجيل :  Jun 2011
 أخر زيارة : 06-05-2016 (06:39 PM)
 المشاركات : 4,314 [ + ]
 التقييم :  86
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Brown
افتراضي رد: غثيان الحامل,أهم النصائح للتخلص من غثيان الحمل



تسسسلم الايااااادي ع المعلوماات
الله يعطيك العاافيه

ودي وتقديري


 


رد مع اقتباس
قديم 16-04-2014, 01:29 AM   #3


الصورة الرمزية لك الشوق
لك الشوق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل :  May 2012
 أخر زيارة : 16-11-2019 (09:00 PM)
 المشاركات : 33,598 [ + ]
 التقييم :  9577
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 
 SMS ~
لوني المفضل : Crimson

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: غثيان الحامل,أهم النصائح للتخلص من غثيان الحمل



مشكور يالذيب على النقل

تقبل مروري
لك الشوق


 


رد مع اقتباس
قديم 04-06-2014, 03:16 AM   #4


الصورة الرمزية روحي فداك
روحي فداك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5277
 تاريخ التسجيل :  Jun 2014
 أخر زيارة : 11-06-2014 (01:21 PM)
 المشاركات : 498 [ + ]
 التقييم :  20
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: غثيان الحامل,أهم النصائح للتخلص من غثيان الحمل



نصائح هامه جدا حبيبتي
مشكوره


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
غثيان الحمل ، سبب غثيان الحمل خبيره حمل علاج المتأخرات عن الحمل 2 06-11-2016 06:03 AM
علاج غثيان الحمل ، How to treat nausea pregnancy دلوعة قمر علاج المتأخرات عن الحمل 1 14-02-2015 01:29 AM
علاج غثيان الحمل ، How to treat nausea pregnancy زهرة الجورى علاج المتأخرات عن الحمل 2 09-07-2014 11:32 PM
غثيان الحامل ، اسباب غثيان الحامل في الصباح ، التخلص من غثيان الصباح مس روزه الحمل والولادة , عالم الطفل 6 07-05-2013 12:51 AM


All times are GMT +3. The time now is 12:13 AM.

أقسام المنتدى

منتديات المواضيع الاسلاميه , منتديات المواضيع العامه , صحيفة اخبار الالكترونية @ ركن المواضيع الإسلامية @ ركن المواضيع العــامة @ صــالة إلترحيـــب @ •. قسم الالعاب والمرح والتسلية ..« @ قسم التراحيب , قرارات اداريه , تراحيب بالأعضاء الجدد @ ركن النقاشات والحوار الجـاد @ من هنـا وهنــــاك @ ركن السياحة والسفر @ الأقســام الأدبية والثقافية @ شـوق القصيـــد @ شـوق الخواطـــر @ شـوق القصص والروايات @ الأقســام الأسريـة @ عالم الرجل - ازياء رجالية @ عالم حواء , ألأناقة والجمال @ مطبخ حواء , عالم الطبخ @ ركن الديكورات واللمسات المنزلية @ ركن النصائح و الإرشادات الطبية @ بوردكاست 2018 , خلفيات ايفون 2019 , خلفيات بلاك بيري 2019 , مسجات 2019 , خلفيات جالكسي 2019 , خلفيات @ برامج كمبيوتر مجانية , العاب كمبيوتر @ منتدى الجوال والإتصالات @ مسجات , رسائل جوال sms @ قسم الشيلات والأناشيد @ توابع الفوتوشوب - دروس الفوتوشوب - قسم الفوتوشوب - قسم السويش ماكس - ملفات فلاشيه - SwishMax @ صور جميله , قسم الصور @ توابع الفوتوشوب , تحميل خطوط الفوتوشوب @ دروس الفوتوشوب - دروس الفوتوشوب بالعربي @ فعاليــات شــوق @ °•.♥.•° الأقسام الإداريـة °•.♥.•° @ شؤون المنتدى الإدارية @ قسم الطلبات والإقتراحات والشكاوي @ الإرشيـــف @ الاجتماعات الادارية @ اسرار البنات @ مدونات عامة @ شبكة أخبار الـرياضـة العربية والعالمية @ قصائد , قصص , اشعار , بقلم الاعضاء @ الخيـمــة الرمضـــانيــة @ الحمل والولادة , عالم الطفل @ المرحلة المتوسطة بنين , بنات @ المرحلة الإبتدائية بنين , بنات @ المرحلة الثـانوية بنين , بنات @ منتدى شوق , منتديات شوق @ الجامعات و الكليات بنين وبنات @ علاج المتأخرات عن الحمل @ منتدى خلفيآت الجوال @ خلطات حـواء @ وسع صدرك, نكت مقالب كوميديه, صور مضحكه @ فيض التميز والابداع @ قرارات اداريه , قسم القرارات الاداريه @ الأقســام الشبابية @ السيارات والدراجات النارية @ «ღ» كُرســي الإعتـــراف «ღ» @ الحياة الزوجية ● | ♥ ٌ » @ مواضيع من تصاميم الاعضاء - حصريات الموقع @ ملتقى الإداريين والإداريات @ القسم التــجـــــاري @ الســـوق الإلكتروني Online Shopping @ قسم القصائد الصوتية @ وظائف @ المرئيات والصوتيات الإسلامية @ الرسول والصحابة @ يوتيـ YouTube ـوب @ قسم التجــارب ومعالجة المواضيع @ قسم أريد حلاً @ ๑قسم خاص لـحصريات الاعضاء وإبداعاتهم ๑ @ بوح الخاطر ونبض المشاعر @ شغب ريشة لـ تصاميم الاعضاء @ العالم بمنظوري الشخصي -عدسة الاعضاء @ مجلة المنتدى @ قــــاعة المناســـــــبات @ ركن الأشغال اليدوية والخياطة @ » شـوق كافيــه « @ ®؛°¨°؛®][ الأقسام التعليمية ][®؛°¨°؛® @ قسم اللغة العربية وآدابها @ قسم تطوير الذات @ إضاءات اللغة الانجليزيه واللغات الأخرى @ قسم اللغة العربية وادآبها @ إضاءات اللغة الإنجليـزية واللغات الأخـرى @ ركن شروحات المنتدى @ ذوي الإحتياجات الخاصة @ قسم الثروات الطبيعية @ فيديو المطبخ @ ركن المخالفات @ المدونات المميزة @ °•.♥.•° الأقسام الترفيهية °•.♥.•° @ قيد المراجعة والتدقيق @ فعاليات ومسابقات رمضان @ مائــــدة رمضــان @ مطبخ آل شوق لـحصرياتكم @ لجنة المسابقات @ إستضافات آل شوق @ قسم التميــز @ اليوم الوطني "89" للمملكة العربية السعودية @ قسم المصارعة والألعاب المتنوعة @ همس القوافي بأقلام الأعضـاء @ ركن الرسـم والفنـون @ ملتقى المشرفين والمشرفات @ شوق للردود المتميزة @ قسم التاريخ والتراث @ لكل مشكلة حل @



Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم Sitemap Arabic By

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1