:: ك النور على قلبي مألطفِك.. :-) ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: الرحله قصيره ( الكاتب : طلال )       :: يوم تبدل الارض غير الارض والسموات ( الكاتب : طلال )       :: رساله ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: قصة لا عطر بعد عروس ( الكاتب : حبر و قلم )       :: نعم انا من اجبتنى اجمل نساء العالم ( الكاتب : كيــــــــــــــــرلي )       :: رياح الشوق والماضي العتيق ( الكاتب : كيــــــــــــــــرلي )       :: وقفه ! ( الكاتب : حبر و قلم )       :: من 1 -- 5 من العضو اللى تروح له وتحس قريب لقلبك وتفضفض له ؟ ( الكاتب : المحبوب )       :: وقفه ! ( الكاتب : حبر و قلم )      

 

 

 

 ننتظر تسجيلك هـنـا


فـعـاليــات ومواضيع شــوق المميزة

نجم الأسبوع



 
العودة   منتديات شوق > الأقســام الأسريـة > الحمل والولادة , عالم الطفل > علاج المتأخرات عن الحمل
 

علاج المتأخرات عن الحمل ماهو علاج المتاخرات عن الحمل - ماهو علاج العقم - مشاكل اللولب , ماهو علاج تاخر الحمل ,طريقة علاج تاخر الحمل , ماهي طريقة علاج المتاخرات عن الحمل , سبب التاخر عن الحمل , حل مشكله التاخر عن الحمل , علاج المتاخره عن الحمل

مكونات وجبة الفطور الصحي للحامل

الإفطار أهم وجبة غذائية خلال اليوم" بالتأكيد سمعتِ هذه المقولة في حياتك اليومية أليس كذلك؟ ، فما بالك وأنتِ حامل بالطبع وجبة الإفطار صارت أكثر أهمية لكِ، خاصة عندما يتعلق

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
#1  
قديم 02-06-2014, 02:05 PM
بعثرني في كلامك ياغلاي
غارق بالاوهام غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 116
 تاريخ التسجيل : Aug 2010
 وقتك معانا : 3371 يوم
 أخر زيارة : 21-01-2015 (12:03 PM)
 المشاركات : 4,425 [ + ]
 التقييم : 20
 معدل التقييم : غارق بالاوهام is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي مكونات وجبة الفطور الصحي للحامل



13238736151250.gif

الإفطار أهم وجبة غذائية خلال اليوم" بالتأكيد سمعتِ هذه المقولة في حياتك اليومية أليس كذلك؟ ، فما بالك وأنتِ حامل بالطبع وجبة الإفطار صارت أكثر أهمية لكِ، خاصة عندما يتعلق الأمر بغثيان الصباح وفقدان الشهية المؤقت وتغير الحالة المزاجية.

حلول بسيطة لعلاج غثيان الحمل)
لذا أحضرنا لكِ عدة نصائح هامة لتحصلي على وجبة إفطار صحية ومفيدة أثناء الحمل :

أن كنتِ من مدمني القهوة عليك تقليل الكميات التي تتناولينها بحيث لا تشربي أكثر من 200 ملي جرام يوميًا اي ما يعادل 1: 2 فنجان قهوة. أو كوب نسكافيه


(اقرأي أيضًا: مقدار الكافيين الآمن أثناء الحمل)



_ عليكِ الإكثار من الأطعمة التي تعطيك الطاقة ، اختاري أكلات تحتوي علي بروتين قليل الدسم مثل اللحوم قليلة الدهون، البيض والخضروات الطازجة، مع الكربوهيدرات المفيدة مثل الموجودة في الفاكهة الطازجة.
_ بخصوص البيض...... لمزيد من المعلومات اضغطى هنا


hwaml.com_1385052416

l;,khj ,[fm hgt',v hgwpd ggphlg





رد مع اقتباس
قديم 07-06-2014, 09:12 PM   #2


الصورة الرمزية روحي فداك
روحي فداك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5277
 تاريخ التسجيل :  Jun 2014
 أخر زيارة : 11-06-2014 (01:21 PM)
 المشاركات : 498 [ + ]
 التقييم :  20
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: مكونات وجبة الفطور الصحي للحامل



يسلموا علي المعلومه
وفعلا لازم الحامل الوجبه تحتوي علي كل ماذكرته


 


رد مع اقتباس
قديم 09-06-2014, 10:39 AM   #3


الصورة الرمزية لك الشوق
لك الشوق متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل :  May 2012
 أخر زيارة : اليوم (12:14 AM)
 المشاركات : 33,603 [ + ]
 التقييم :  9577
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 
 SMS ~
لوني المفضل : Crimson

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: مكونات وجبة الفطور الصحي للحامل



الله يسعدك على نقل المعلومات
بصراحه نقل مفيد لكل حامل

الله يسعدك يارب


 


رد مع اقتباس
قديم 10-06-2014, 08:27 PM   #4


الصورة الرمزية غروب الشمس
غروب الشمس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5276
 تاريخ التسجيل :  Jun 2014
 أخر زيارة : 14-06-2014 (01:06 AM)
 المشاركات : 249 [ + ]
 التقييم :  20
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: مكونات وجبة الفطور الصحي للحامل



حلو ان عرفت مقدار الكافيين للحامل
كل الشكر لك


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وجبة الفطور للاعبين كمال الاجسام والرياضيين ؟؟ لك الشوق شبكة أخبار الـرياضـة العربية والعالمية 8 03-11-2016 02:12 PM
الغذاء الصحي للحامل , معلومات الغذاء الصحي للحامل خبيره حمل علاج المتأخرات عن الحمل 1 14-02-2015 01:27 AM
الغذاء الصحي للحامل , اهمية الغذاء الصحي للحامل خبيره حمل علاج المتأخرات عن الحمل 1 14-02-2015 01:27 AM
الغذاء الصحي للحامل , ضرورة الغذاء الصحي للحامل خبيره حمل علاج المتأخرات عن الحمل 1 14-02-2015 01:05 AM


All times are GMT +3. The time now is 12:35 AM.

أقسام المنتدى

منتديات المواضيع الاسلاميه , منتديات المواضيع العامه , صحيفة اخبار الالكترونية @ ركن المواضيع الإسلامية @ ركن المواضيع العــامة @ صــالة إلترحيـــب @ •. قسم الالعاب والمرح والتسلية ..« @ قسم التراحيب , قرارات اداريه , تراحيب بالأعضاء الجدد @ ركن النقاشات والحوار الجـاد @ من هنـا وهنــــاك @ ركن السياحة والسفر @ الأقســام الأدبية والثقافية @ شـوق القصيـــد @ شـوق الخواطـــر @ شـوق القصص والروايات @ الأقســام الأسريـة @ عالم الرجل - ازياء رجالية @ عالم حواء , ألأناقة والجمال @ مطبخ حواء , عالم الطبخ @ ركن الديكورات واللمسات المنزلية @ ركن النصائح و الإرشادات الطبية @ بوردكاست 2018 , خلفيات ايفون 2019 , خلفيات بلاك بيري 2019 , مسجات 2019 , خلفيات جالكسي 2019 , خلفيات @ برامج كمبيوتر مجانية , العاب كمبيوتر @ منتدى الجوال والإتصالات @ مسجات , رسائل جوال sms @ قسم الشيلات والأناشيد @ توابع الفوتوشوب - دروس الفوتوشوب - قسم الفوتوشوب - قسم السويش ماكس - ملفات فلاشيه - SwishMax @ صور جميله , قسم الصور @ توابع الفوتوشوب , تحميل خطوط الفوتوشوب @ دروس الفوتوشوب - دروس الفوتوشوب بالعربي @ فعاليــات شــوق @ °•.♥.•° الأقسام الإداريـة °•.♥.•° @ شؤون المنتدى الإدارية @ قسم الطلبات والإقتراحات والشكاوي @ الإرشيـــف @ الاجتماعات الادارية @ اسرار البنات @ مدونات عامة @ شبكة أخبار الـرياضـة العربية والعالمية @ قصائد , قصص , اشعار , بقلم الاعضاء @ الخيـمــة الرمضـــانيــة @ الحمل والولادة , عالم الطفل @ المرحلة المتوسطة بنين , بنات @ المرحلة الإبتدائية بنين , بنات @ المرحلة الثـانوية بنين , بنات @ منتدى شوق , منتديات شوق @ الجامعات و الكليات بنين وبنات @ علاج المتأخرات عن الحمل @ منتدى خلفيآت الجوال @ خلطات حـواء @ وسع صدرك, نكت مقالب كوميديه, صور مضحكه @ فيض التميز والابداع @ قرارات اداريه , قسم القرارات الاداريه @ الأقســام الشبابية @ السيارات والدراجات النارية @ «ღ» كُرســي الإعتـــراف «ღ» @ الحياة الزوجية ● | ♥ ٌ » @ مواضيع من تصاميم الاعضاء - حصريات الموقع @ ملتقى الإداريين والإداريات @ القسم التــجـــــاري @ الســـوق الإلكتروني Online Shopping @ قسم القصائد الصوتية @ وظائف @ المرئيات والصوتيات الإسلامية @ الرسول والصحابة @ يوتيـ YouTube ـوب @ قسم التجــارب ومعالجة المواضيع @ قسم أريد حلاً @ ๑قسم خاص لـحصريات الاعضاء وإبداعاتهم ๑ @ بوح الخاطر ونبض المشاعر @ شغب ريشة لـ تصاميم الاعضاء @ العالم بمنظوري الشخصي -عدسة الاعضاء @ مجلة المنتدى @ قــــاعة المناســـــــبات @ ركن الأشغال اليدوية والخياطة @ » شـوق كافيــه « @ ®؛°¨°؛®][ الأقسام التعليمية ][®؛°¨°؛® @ قسم اللغة العربية وآدابها @ قسم تطوير الذات @ إضاءات اللغة الانجليزيه واللغات الأخرى @ قسم اللغة العربية وادآبها @ إضاءات اللغة الإنجليـزية واللغات الأخـرى @ ركن شروحات المنتدى @ ذوي الإحتياجات الخاصة @ قسم الثروات الطبيعية @ فيديو المطبخ @ ركن المخالفات @ المدونات المميزة @ °•.♥.•° الأقسام الترفيهية °•.♥.•° @ قيد المراجعة والتدقيق @ فعاليات ومسابقات رمضان @ مائــــدة رمضــان @ مطبخ آل شوق لـحصرياتكم @ لجنة المسابقات @ إستضافات آل شوق @ قسم التميــز @ اليوم الوطني "89" للمملكة العربية السعودية @ قسم المصارعة والألعاب المتنوعة @ همس القوافي بأقلام الأعضـاء @ ركن الرسـم والفنـون @ ملتقى المشرفين والمشرفات @ شوق للردود المتميزة @ قسم التاريخ والتراث @ لكل مشكلة حل @



Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم Sitemap Arabic By

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1