ننتظر تسجيلك هـنـا

 

:: إعْلَاَنَاتُ رمضانية ::  


فـعــاليــــات رمضــان

مقالب رمضانية

رمضان بعدستك

فعالية أطباق رمضانية




إضاءات اللغة الإنجليـزية واللغات الأخـرى يهتم بجميع مايتعلق بـ اللغـات الأجـنبية من قواعد وقصص وروايات وغيرها

نصائح لحياة أفضل

Tips to a good life نصائح لحياة أفضل 1. Take a 10-30 minute walk every day. And while you walk, smile. It is the ultimate anti-depressant.

إضافة رد
#1  
قديم 08-01-2015, 01:11 AM
بنت الديره غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 6124
 تاريخ التسجيل : Jan 2015
 وقتك معانا : 1600 يوم
 أخر زيارة : 14-02-2015 (11:56 PM)
 المشاركات : 250 [ + ]
 التقييم : 20
 معدل التقييم : بنت الديره is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي نصائح لحياة أفضل





Tips to a good life

نصائح لحياة أفضل

1. Take a 10-30 minute walk every day. And while you walk, smile. It is the ultimate anti-depressant.

1- إمشِ 10-30 دقيقةً كلَّ يومٍ. تبسَّمْ وأنت تسير، إنَّهُ خيرُ ما يقضي على الكآبةِ.

2. Sit in silence for at least 10 minutes each day. Buy a lock if you have to.

2- إجلسْ بصمتٍ لمدَّة عشر دقائق كلَّ يومٍ. إقفل الباب عليك إذا اضطررت.

3. Buy a DVR and tape your late night shows and get more sleep.

3- اشترِ مسجِّلَ الأفلام لتسجيل برامج آخر الليل، ونمْ أطولَ.

4. When you wake up in the morning complete the following statement,

'My purpose is to __________ today.'

4- عندما تستيقظ في الصباح، أكملْ هذه الجملةَ: ' هدفي من اليوم، هو -----------.'

5. Live with the 3 E's -- Energy, Enthusiasm, and Empathy.

5- عِش حياتَك بحاءاتٍ ثلاثٍ: حيويَّة، حماس، حبُّ العاطفة.

6. Play more games and read more books than you did in 2007.

6- مارس ألعابًا أكثر، وأقرأ كُتبًا أكثرَ ممَّا فعلت سنة 2013.

7. Make time to practice meditation, yoga and prayer. They provide us with daily fuel for our busy lives.

7- جِد الوقت للتأمُّل أو ممارسة اليوغا أو الصلاة. إنَّها تمدُّنا بوقودٍ يوميٍّ لحياتنا الصاخبةِ.

8. Spend time with people over the age of 70 and under the age of 6.

8- إقضِ وقتًا أطول مع مَن تَجاوزَ السبعين، ومع مَن دون السادسةِ.

9. Dream more while you are awake.

9- إحلم أكثرَ وأنت صاحٍ.

10. Eat more foods that grow on trees and plants and eat less food that is manufactured in plants.

10- تناول طعامًا من ثمرِ الأشجارِ والنباتاتِ أكثرَ من الطعام المجهَّز في المصانع.

11. Drink green tea and plenty of water. Eat blueberries, wild Alaskan salmon, broccoli, almonds & walnuts.

11- إشربِ الشاي الأخضرَ، وكثيرًا من الماء. كُلْ شتَّى أنواع التوت، وسمكَ السالمون الألاسكي، واللوز والجوز.

12. Try to make at least three people smile each day.

12- حاول كلَّ يومٍ أن تجعلَ ثلاثةَ أشخاصٍ يبتسمون.

13. Clear clutter from your house, your car, your desk and let new and flowing energy into your life.

13- نظِّف منزلَكَ وسيَّارتَك ومقعدَك من الأشياء المتراكمةِ، ودعْ الحيويَّةَ تتدفَّقُ في حياتِكَ.

14. Don't waste your precious energy on gossip, energy vampires, issues of the past, negative thoughts or things you cannot control. Instead invest your energy in the positive present moment.

14- لا تضيِّع وقتك الثمينَ بالثرثرة، أو بتبديدِ الحيويَّة، أو بمواضيعَ ماضيةٍ أو أفكارٍ سلبيَّةٍ، أو بما لا تقدر على السيطرةِ عليه. بدلاً من كلِّ هذا، استثمرْ طاقتَك في وقتِك االراهنِ الإيجابي.

15. Realize that life is a school and you are here to learn. Problems are simply part of the curriculum that appear and fade away like algebra class but the lessons you learn will last a lifetime.

15- عليك أن تفهمَ أنَّ الحياةَ مدرسةٌ، وأنت فيها لتتعلَّمَ. والمشاكلُ، بكلِّ بساطةٍ هي جزءٌ من المقرِّرِ، تظهرُ وتختفي كمادَّةِ الجبر، ولكنَ الدروسَ التي تتعلَّمَها تبقى معك طَوالَ الحياة.

16. Eat breakfast like a king, lunch like a prince and dinner like a college kid with a maxed out charge card.

16- تناولْ وجبةَ الفطورِ كملكٍ، والغداءَ كأميرٍ، والعشاءَ كتلميذٍ في كليَّةٍ أوشكتْ بطاقةُ طعامهِ على استنفاذِ قيمتها.

17. Smile and laugh more. It will keep the energy vampires away.

17- ابتسمْ واضحكْ أكثرَ، لتَبعدَ عنك مصَّاصي الحيويَّةِ.

18. life isn't fair, but it's still good. You can make it better by doing whatever makes you happy.

18- الحياةُ ليست عادلةً، ولكنَّها جيِّدةٌ. يمكنكَ أن تحسِّنها بعملٍ ما يجعلُكَ سعيدًا فيها.

19. life is too short to waste time hating anyone and to lose the one you love.

19- الحياةُ قصيرةً كي تقضيها في كُرهِ أيٍّ كانَ، بينما تفقدُ فيها الذين تُحبُّهم.

20. Don't take yourself so seriously. No one else does.

20- لا تنظرْ إلى نفسِك بجدٍّ كثيرًا، لا أحدًا يفعلُ ذلك.21. You don't have to win every argument. Agree to disagree.

21- لا يمكنُك أنْ تربحَ كلَّ نقاشٍ، إتَّفقْ على ألاَّ نتَّفق.

22. Make peace with your past so it won't spoil the present.

22- تَصالَحَ مع ماضيكَ حتَّى لا تفسدَ حاضِرَك.

23. Don't compare your life to others'. You have no idea what their journey is all about.

23- لا تماثلْ نفسَك بالآخرين. إنَّكَ لا تعلمُ إلى أينَ يسيرونَ.

24. No one is in charge of your happiness except you. You are the only one can make a decision for your life, so make it in the way which makes you happier.

24- لا أحدَ مسؤولٌ عن سعادتِك إلاَّ أنت نفسُك. أنتَ الوحيدُ الذي يتَّخذُ قرارَ حياتِه، لذا، إجعلها بما تجعلُك أكثرَ سعادةٍ.

25. Frame every so-called disaster with these words: 'In five years, wills this matter?'

25- أطَّرْ كلَّ ما تعتبرُهُ مأساةً بهذه الكلماتِ: 'أيكونُ هذا مُهمًّا بعدَ خمسِ سنوات؟'

26. Forgive everyone for everything and try not to break hearts. Love people who forgive you easily.

26- سامح كلَّ إنسانٍ لأَيِّ شئ، وحاول ألاَّ تُدمي القلوبَ. أحبِبْ الذين يُسامحونك بيُسرٍ.

27. What other people think of you is none of your business.

27- لا يعنيكَ ما يُفكِّرُ بهِ الآخرونَ فيك.

28. GOD can heal ANYTHING! So, go for what you decided to do in 2007 but you could not and God will take care of you.

28- إنَّ الله يُشفي كلَّ شئ. لذا، إمضِ لِمَا حاولتَ فعلَه عام 2013، ولمْ تستَطِعْ، واللهُ سيَتولاكَ بعنايَتِه.

29. However good or bad a situation is, you can change it if you want.

29- سيَّانَ أكانَ الوضعُ جيِّدًا أو سيِّئا، يمكنُكَ أنْ تُغيِّره إذا أردتَ.

30. Your job won't take care of you when you are sick. Your friends will. Stay in touch.

30- لا يمكنُ لمهنتِك أنَ ترعاكَ وأنتَ مريضٌ، أصدقاؤكَ يستطيعونَ. إبقَ على اتِّصالٍ بهم.

. 31. Get rid of anything that isn't useful, beautiful or joyful

31- تخلًَّصْ مِن كلِّ شَئ لا يفيدُ، وليسَ جَميلاً أو ممتعًا.

32. Envy is a waste of time. You already have all you need.

32- الحسدُ مضيعةٌ للوقتِ. إنَّك تملكُ كلَّ ما تحتاجُ إليه.

33. Try to decide yourself for what will make you happy. Others could not feel like you and they won`t stay in your life.

33- حاولْ أنَ تقرِّر أنت ما يجعلُك سعيدًا. لا يمكنُ لغيركَ أن يشعرَ مثلَك تمامًا. إنَّهم لنَ يبقوا في حياتِك.

34. No matter how you feel, get up, dress up and show up.

34- بغضِّ النظرِ عمَّا تشعرُ بهِ، إنهضْ، إرتدِ ملابسَك، وتَباهى.

35. Do the right thing! Do what you like, it's disgusting when you lose what you liked.

kwhzp gpdhm Htqg





رد مع اقتباس
قديم 09-01-2015, 09:16 PM   #2


مستريح البال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19
 تاريخ التسجيل :  May 2012
 أخر زيارة : 12-02-2019 (03:13 AM)
 المشاركات : 29,986 [ + ]
 التقييم :  2132
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Chocolate
افتراضي رد: نصائح لحياة أفضل



دائما متميزه فيء الانتقاء
,
سلمتء على روعه طرحكء
,
نترقبء المزيد من جديدكء الرائع
,
دمتيء ودام لنا روعه مواضيعكء
,
... بنتء الديره ...
,
تحياتيء لسموكء
,
... مستريح البآلء ...


 


رد مع اقتباس
قديم 10-01-2015, 01:07 AM   #3
ممدوح عبدالله الحازمي عضو في ذمة الله


【«أدمنت حبك»】 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 15
 تاريخ التسجيل :  May 2012
 أخر زيارة : 30-03-2017 (03:28 AM)
 المشاركات : 36,157 [ + ]
 التقييم :  214
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Brown
افتراضي رد: نصائح لحياة أفضل



[بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز

وفي إنتظار جديدك الأروع والمميز

لك مني أجمل التحيات

وكل التوفيق لك يا رب


 


رد مع اقتباس
قديم 11-01-2015, 02:54 AM   #4
أنثِہَ’ـِِى دلہَ’ـِوعِيـِہَ’ـِه


أنآ سوسو أنآ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5928
 تاريخ التسجيل :  Oct 2014
 أخر زيارة : 01-03-2015 (03:22 PM)
 المشاركات : 1,071 [ + ]
 التقييم :  20
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: نصائح لحياة أفضل



Yank you bnt alderah


 


رد مع اقتباس
قديم 16-01-2017, 03:29 AM   #5


أتنفسك عشقآ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7466
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 أخر زيارة : 24-04-2017 (02:19 PM)
 المشاركات : 17,298 [ + ]
 التقييم :  505
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: نصائح لحياة أفضل



يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ..
عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’..
بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ ..
لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لحياة, أفضل, نصائح
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الوحدة يظفر بجائزتي أفضل مدرب ولاعب نور الشمس قسم الرياضة العربية 4 31-10-2018 12:59 PM


الساعة الآن 09:22 AM

استضافة و دعم : افكار و مفاهيم


أقسام المنتدى

منتديات المواضيع الاسلاميه , منتديات المواضيع العامه , صحيفة اخبار الالكترونية @ ركن المواضيع الإسلامية @ ركن المواضيع العــامة @ صــالة إلترحيـــب @ •. قسم الالعاب والمرح والتسلية ..« @ قسم التراحيب , قرارات اداريه , تراحيب بالأعضاء الجدد @ ركن النقاشات والحوار الجـاد @ من هنـا وهنــــاك @ ركن السياحة والسفر @ الأقســام الأدبية والثقافية @ شـوق القصيـــد @ شـوق الخواطـــر @ شـوق القصص والروايات @ الأقســام الأسريـة @ عالم الرجل - ازياء رجالية @ عالم حواء , ألأناقة والجمال @ مطبخ حواء , عالم الطبخ @ ركن الديكورات واللمسات المنزلية @ ركن النصائح و الإرشادات الطبية @ بوردكاست 2018 , خلفيات ايفون 2019 , خلفيات بلاك بيري 2019 , مسجات 2019 , خلفيات جالكسي 2019 , خلفيات @ برامج كمبيوتر مجانية , العاب كمبيوتر @ منتدى الجوال والإتصالات @ مسجات , رسائل جوال sms @ قسم الشيلات والأناشيد @ توابع الفوتوشوب - دروس الفوتوشوب - قسم الفوتوشوب - قسم السويش ماكس - ملفات فلاشيه - SwishMax @ صور جميله , قسم الصور @ توابع الفوتوشوب , تحميل خطوط الفوتوشوب @ دروس الفوتوشوب - دروس الفوتوشوب بالعربي @ فعاليــات شــوق @ °•.♥.•° الأقسام الإداريـة °•.♥.•° @ شؤون المنتدى الإدارية @ قسم الطلبات والإقتراحات والشكاوي @ الإرشيـــف @ الاجتماعات الادارية @ اسرار البنات @ مدونات عامة @ منتدى الجالكسي , خلفيات جالكسي @ شبكة أخبار الـرياضـة @ قصائد , قصص , اشعار , بقلم الاعضاء @ الخيـمــة الرمضـــانيــة @ الحمل والولادة , عالم الطفل @ المرحلة المتوسطة بنين , بنات @ المرحلة الإبتدائية بنين , بنات @ المرحلة الثـانوية بنين , بنات @ منتدى شوق , منتديات شوق @ الجامعات و الكليات بنين وبنات @ علاج المتأخرات عن الحمل @ منتدى الايفون , خلفيات الايفون @ خلطات حـواء @ وسع صدرك, نكت مقالب كوميديه, صور مضحكه @ فيض التميز والابداع @ قرارات اداريه , قسم القرارات الاداريه @ الأقســام الشبابية @ السيارات والدراجات النارية @ «ღ» كُرســي الإعتـــراف «ღ» @ الحياة الزوجية ● | ♥ ٌ » @ مواضيع من تصاميم الاعضاء - حصريات الموقع @ ملتقى الإداريين والإداريات @ القسم التــجـــــاري @ الســـوق الإلكتروني Online Shopping @ قسم القصائد الصوتية @ وظائف @ المرئيات والصوتيات الإسلامية @ الرسول والصحابة @ يوتيـ YouTube ـوب @ قسم التجــارب ومعالجة المواضيع @ قسم أريد حلاً @ ๑قسم خاص لـحصريات الاعضاء وإبداعاتهم ๑ @ بوح الخاطر ونبض المشاعر @ شغب ريشة لـ تصاميم الاعضاء @ العالم بمنظوري الشخصي -عدسة الاعضاء @ مجلة المنتدى @ قــــاعة المناســـــــبات @ ركن الأشغال اليدوية والخياطة @ » شـوق كافيــه « @ ®؛°¨°؛®][ الأقسام التعليمية ][®؛°¨°؛® @ قسم اللغة العربية وآدابها @ قسم تطوير الذات @ إضاءات اللغة الانجليزيه واللغات الأخرى @ قسم اللغة العربية وادآبها @ إضاءات اللغة الإنجليـزية واللغات الأخـرى @ ركن شروحات المنتدى @ ذوي الإحتياجات الخاصة @ قسم الثروات الطبيعية @ فيديو المطبخ @ ركن المخالفات @ المدونات المميزة @ °•.♥.•° الأقسام الترفيهية °•.♥.•° @ قيد المراجعة والتدقيق @ فعاليات ومسابقات رمضان @ مائــــدة رمضــان @ مطبخ آل شوق لـحصرياتكم @ لجنة المسابقات @ إستضافات آل شوق @ قسم التميــز @ اليوم الوطني "88" للمملكة العربية السعودية @ قسم الرياضة العربية @ همس القوافي بأقلام الأعضـاء @ ركن الرسـم والفنـون @ ملتقى المشرفين والمشرفات @ شوق للردود المتميزة @ قسم التاريخ والتراث @ لكل مشكلة حل @



Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم Sitemap Arabic By

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98