:: هاجسي نجم الأسبوع ( الكاتب : فتئ ابها )       :: تقارير مغربية: الزمالك يعرض 1.5 مليون دولار على بوطيب لسحب شكوى الفيفا ( الكاتب : نور الشمس )       :: شخصًا واحدًا في هذا العالم ( الكاتب : هاجسي )       :: اعراض نقص فيتامين سي في الجسم ( الكاتب : نور الشمس )       :: الكشف عن بقايا طيور عملاقة منقرضة تشبه البطاريق ( الكاتب : نور الشمس )       :: البيت الذهبي / اختياري ( الكاتب : هاجسي )       :: أنثى برائحة القهوه.. مشاركه بالمسابقه الأدبية..} ( الكاتب : ώảịţịήịg Яōşě✿ )       :: هل تعلم ما معنى( ردف لكم )؟ سبحان الله ( الكاتب : نور الشمس )       :: بلتر حليب وجوز الهند بدون بيض وفرن ( الكاتب : نور الشمس )       :: أفضل تتبيلة للمشاوي عالفحم ( الكاتب : نور الشمس )      

 

 

 الله يحييك معنآ هـنـا


 
العودة   منتديات شوق > الأقســام الأسريـة > الحمل والولادة , عالم الطفل
 

الحمل والولادة , عالم الطفل قسم الحمل والولادة سوف تجدين كل المعلومات التي عليك ان تعرفيها

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
#1  
قديم 21-01-2015, 07:18 PM
بنت الديره غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 6124
 تاريخ التسجيل : Jan 2015
 وقتك معانا : 2005 يوم
 أخر زيارة : 14-02-2015 (11:56 PM)
 المشاركات : 250 [ + ]
 التقييم : 100
 معدل التقييم : بنت الديره will become famous soon enoughبنت الديره will become famous soon enough
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي التخلص من البدانه عند الاطفال




جديد منتدى
التخلص من البدانه عند الاطفال




طرق مختلفة لمعالجة البدانة عند الأطفال

تعتبر البدانة من أهم المشاكل الصحية فئ هذا العصر،
وتمثل ظاهرة تتزايد بشكل سريع ومزعج خاصة لدى الأطفال
حيث إنها قد تشكل خطرا على صحة الطفل.

ومن الأسباب الرئيسية لبدانة الأطفال بنسبة تصل لأكثر من خمسين بالمائة
عدم عمل الرياضة فى المدارس والجلوس أمام الكمبيوتر أو ألعاب الفيديو لوقت طويل.

ثم تأتى المشاكل الخاصة بالطعام بنسبة ثلاثين بالمائة
وتتمثل فى الإفراط في تناول الطعام أو تناول الأطعمة غير الصحية.

وإليك بعض الأفكار لمعالجة مشكلة البدانة عند طفلك:

الابتعاد عن إعطاء العصائر غير الطبيعية للأطفال بكثرة مكان اللبن قليل الدسم والماء
لأنها غير صحية وتحتوى على نسبة عالية من السكريات والسعرات الحرارية.

محاولة التركيز على اللياقة البدنية العامة للطفل
عن طريق مراقبته مثلا وهو يصعد السلالم وما إذا كان ذلك ينهكه،
بدلا من التركيز على وزنه فقط.

الانتباه إلى الطفلإذا كان يتناول أدوية معينة تسبب له زيادة فى الوزن
بالرغم من أنه يمارس النشاطات الرياضية المختلفة.

الحرص على أن يمارس الطفل نشاطات رياضية خفيفة فى المنزل.

الابتعاد تاماً عن استخدام الطعام كمكافأة على أى شئ يفعله الطفل،
فبدلا من مكافأته بالآيس كريم والحلوى،
يمكنك مكافأته بشراء إحدى الألعاب الرياضي




جديد منتدى

رد مع اقتباس
قديم 01-11-2016, 11:24 AM   #2


الصورة الرمزية أتنفسك عشقآ
أتنفسك عشقآ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7466
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 أخر زيارة : 24-04-2017 (02:19 PM)
 المشاركات : 17,294 [ + ]
 التقييم :  585
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: التخلص من البدانه عند الاطفال



يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ..
عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’..
بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ ..
لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ ..


 
 توقيع :




ۈ اعشق الدنيا على حسه ۈ يسألني تحبيني ؟ ي عينيّ انت السماء و الهواء ۈ كل الحيآه بعيني ♡

مشكور خالد ع التوقيع الخورااافي فديتك

* حلوة الشمآيل * سابقاً ..


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
من, الاطفال, التخلص, البداوه, عند
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيفيه التخلص من الكسل ، التخلص اللازم من الخمول ، being active all the time saraaa ركن النصائح و الإرشادات الطبية 3 10-02-2015 09:05 AM
التخلص من الام التسنين عند الاطفال نسائم الفجر الحمل والولادة , عالم الطفل 3 28-05-2014 01:25 AM
البدانه عند الاطفال 2014 , اسباب البدانه و علاجها 2014 لك الشوق الحمل والولادة , عالم الطفل 2 14-04-2014 09:21 PM
امارس التجاهل في حياتي كثيرا لـ ان اهتمامي لا امنحه الا من يستحقة همس القصيد ركن النقاشات والحوار الجـاد 4 02-11-2012 02:04 AM

Loading...


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم Sitemap Arabic By

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96