:: إلى أين ياشاعر؟!!!!!! ( الكاتب : عادل الدوسري )       :: ياطفله...المرجان . ( الكاتب : هاجسي )       :: اكلات مغربية/ حلويات / معجنات / أطباق رئيسية * بالفيديو * ( الكاتب : عـمــــر )       :: البوزيدي ابن مدينة سلا ،مرشح لجائزة أفضل مدرب عربي لكرة السلة ( الكاتب : نور الشمس )       :: ياساحل العشاق.... ( الكاتب : هاجسي )       :: ( اقرؤوا القرآن فإنه يأتي شفيعاً لأصحابه ) ( الكاتب : نور الشمس )       :: طريقة تحضير الفلافل ( الكاتب : نور الشمس )       :: لحــون النشــيده ( الكاتب : هاجسي )       :: حمزة إدريس ومحمد نور يعودان لتمثيل "الاتحاد ( الكاتب : نور الشمس )       :: السمك المقلي بالماء 🐟بكاس ماء هتغيري النتيجه نهائي ( الكاتب : نور الشمس )      

 

 

 الله يحييك معنآ هـنـا


 
العودة   منتديات شوق > الأقســام الشبابية > ركن النصائح و الإرشادات الطبية
 

ركن النصائح و الإرشادات الطبية منتدى الطب - اسباب - علاج - الوقاية - ارشادات - فوائد - نصائح - Medicine

عدد المعجبين2الاعجاب
  • 1 اضيفت بواسطة نور الشمس
  • 1 اضيفت بواسطة جرحي عميق

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
#1  
قديم 21-10-2018, 07:03 PM
لـمعة شـوق
نور الشمس غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
قطرات عشقي
كقطرات المطر
الأوسمة الممنوحة
لوني المفضل Fuchsia
 رقم العضوية : 8542
 تاريخ التسجيل : Apr 2018
 وقتك معانا : 775 يوم
 أخر زيارة : يوم أمس (10:27 PM)
 الإقامة : الأحساء
 المشاركات : 26,471 [ + ]
 التقييم : 92803
 معدل التقييم : نور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]

الأوسمة الممنوحة

4u دراسة حديثة: إهمال ممارسة الرياضة أكثر خطورة من التدخين




جديد منتدى


دراسة حديثة أن عدم ممارسة الرياضة بشكل منتظم ونمط الحياة السيء، يعد أكثر خطورة من التدخين والسكري وأمراض القلب.
وبحسب ما ذكر موقع “elmanana” الإسباني ـ في تقرير ترجمته "عاجل" ـ فإن الدراسة اثبتت وجود علاقة بين عدم ممارسة الرياضة ومخاطر الإصابة بالأمراض التنفسية وأمراض القلب والأوعية الدموية.
وأجرى الباحثون الدراسة على 122 ألف مريض خضعوا لاختبار ممارسة التمارين الرياضية في "كليفلاند كلينيك" بين عامي 1991 و2014، وذلك لقياس معدل الوفيات لجميع الأسباب المتعلقة بممارسة الرياضة واللياقة البدنية.
ووجدت الدراسة أن ممارسة الرياضة بشكل مستمر يرتبط مباشرة بانخفاض معدل الوفيات، بالإضافة إلى الآثار الإيجابية الهائلة للتمارين الرياضية على الصحة الإنسان.
وقال وائل جابر طبيب أمراض القلب في "كليفلاند كلينيك" والمؤلف الرئيسي للدراسة: "وجدنا في دراستنا أنه لا يوجد حد لمدى ممارسة التمرينات الرياضية، يجب تشجيع الجميع على تحقيق مستويات عالية من اللياقة والحفاظ عليها".
ووصف جابر الدراسة بالـ "مفاجئة للغاية"؛ حيث أكدت النتائج على الفوائد الطويلة الأمد للتمرينات الرياضية حتى في المستويات القصوى، بغض النظر عن العمر أو الإصابة بأمراض القلب أو الأوعية الدموية.
وأكدت الدراسة الحديثة أن عدم ممارسة التمارين الرياضة يرتبط أيضا بأمراض قلبية مثل الرجفان الأذيني والشريان التاجي.
وأظهرت الدراسة أن ممارسة الرياضة خفضت نسبة الوفيات بين المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم إلى 30% مقارنة بالمرضي الذين لا يمارسون التمرينات.



جرحي عميق معجبون بهذا.

جديد منتدى
 توقيع :

رد مع اقتباس
قديم 21-10-2018, 09:23 PM   #2


الصورة الرمزية جرحي عميق
جرحي عميق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8002
 تاريخ التسجيل :  Jun 2017
 أخر زيارة : 04-11-2018 (11:50 PM)
 المشاركات : 2,302 [ + ]
 التقييم :  4178
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cornflowerblue
افتراضي رد: دراسة حديثة: إهمال ممارسة الرياضة أكثر خطورة من التدخين



طرح رائع ربي يعطيك العافيه
تسلم الأيادي على روعه الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك القادم
تحياتي


 
نور الشمس معجبون بهذا.
 توقيع :
جرحي عميق وما بقى غير عزفي


رد مع اقتباس
قديم 21-10-2018, 09:36 PM   #3
لـمعة شـوق


الصورة الرمزية نور الشمس
نور الشمس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8542
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 أخر زيارة : يوم أمس (10:27 PM)
 المشاركات : 26,471 [ + ]
 التقييم :  92803
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
قطرات عشقي
كقطرات المطر
لوني المفضل : Fuchsia

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: دراسة حديثة: إهمال ممارسة الرياضة أكثر خطورة من التدخين



جرحي عميق
الله يعطيك العافية
على المرور المتواضع
نورت الصفحة و الموضوع


 


رد مع اقتباس
قديم 16-02-2019, 01:07 AM   #4


الصورة الرمزية sasa2010
sasa2010 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8923
 تاريخ التسجيل :  Jan 2019
 أخر زيارة : 07-03-2019 (04:23 AM)
 المشاركات : 1,905 [ + ]
 التقييم :  1802
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 
 SMS ~
اللَّهُمُّ اِنْكِ عَفْوَ تَحَبَّ الْعَفْوُ فاعفو عَنَا
لوني المفضل : Black

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: دراسة حديثة: إهمال ممارسة الرياضة أكثر خطورة من التدخين



دُمتَمْ بِهذآ الع ـطآء أإلمستَمـرٍ
يُسع ـدني أإلـرٍد على مـوٍأإضيعكًـ
وٍأإألتلـذذ بِمـآ قرٍأإتْ وٍشآهـدتْ
تـقبلـوٍ خ ـآلص احترامي
لآرٍوٍآح ـكُم أإلجمـيله


 
 توقيع :
اللَّهُمُّ اِنْكِ عَفْوَ تَحَبَّ الْعَفْوُ فاعفو عَنَا



أُماٌرٌس آٌلتٌجاهل ٌفيٌ حياتٌي [ كثٌيٌراً ]
وٌ لا
أخٌجٌل مٌن هْذا الإٍعتراًفً
لأن اهتَماميَ/ لا أمنحُه ولا أسْكبْه
إلاْ عْلى مُن ( يِسَتِحقَه)






رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مخاطر الإستحمام بعد ممارسة الرياضة عبق الورد عالم الرجل - ازياء رجالية 12 07-11-2016 04:15 PM
على ذمة دراسة التدخين يزيد من الوزن الاخبار من هنـا وهنــــاك 2 01-04-2015 10:16 AM
فوائد ممارسة الأم الرياضة بعد الولادة 2014 ، اهمية الرياضة 2014 ، Exercise Sports mother after birth saraaa الحمل والولادة , عالم الطفل 2 31-03-2014 02:48 PM
المعتقدات الشائعة والخاطئة عند ممارسة الرياضة 2014 , اخطاء الرياضة 2014 لك الشوق ركن النصائح و الإرشادات الطبية 1 17-12-2013 05:32 PM
ممارسة الرياضة بعد الولادة ، يمكن ممارسة الرياضة بعد الولادة ولكن بعقل2014 ، Postnatal exercise saraaa الحمل والولادة , عالم الطفل 4 13-12-2013 09:02 PM

Loading...


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم Sitemap Arabic By

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96