:: وخير الناس أنفعهم للناس ( الكاتب : عادل الدوسري )       :: "تدريب النصر قريبا وسهولة الفوز على الهلال الضعيف تكتيكيا".. بن زكري يفجرها ( الكاتب : نور الشمس )       :: السياحة في كريت / اليونان ( الكاتب : نور الشمس )       :: وحيده .... ( الكاتب : زلزال حرف )       :: فورتشنر 2020 فل كامل "الفئة الأعلى "| نظرة سريعة مع السعر ( الكاتب : عـمــــر )       :: طريقة عمل ليالي لبنان بأسهل طريقة وأطيب ( الكاتب : عـمــــر )       :: مطول الغيبة ( الكاتب : هاجسي )       :: فيتامينات هامة للمرأة بعد الولادة ( الكاتب : نور الشمس )       :: السياحية في سنغافورة ( الكاتب : نور الشمس )       :: أحكام الوضوء ( الكاتب : هاجسي )      

 

 

 الله يحييك معنآ هـنـا


 
العودة   منتديات شوق > الأقســام الشبابية > ركن النصائح و الإرشادات الطبية
 

ركن النصائح و الإرشادات الطبية منتدى الطب - اسباب - علاج - الوقاية - ارشادات - فوائد - نصائح - Medicine

عدد المعجبين5الاعجاب

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
#1  
قديم 03-04-2020, 04:42 PM
لـمعة شـوق
نور الشمس متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
قطرات عشقي
كقطرات المطر
الأوسمة الممنوحة
لوني المفضل Fuchsia
 رقم العضوية : 8542
 تاريخ التسجيل : Apr 2018
 وقتك معانا : 782 يوم
 أخر زيارة : اليوم (10:42 AM)
 الإقامة : الأحساء
 المشاركات : 26,709 [ + ]
 التقييم : 92803
 معدل التقييم : نور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]

الأوسمة الممنوحة

Islam فوائد مصل اللبن..




جديد منتدى


مصل اللبن هو المادة السائلة التي تنتج بعد عملية تصنيع الحليب، وخاصة صناعة الأجبان، ويسمّى في بعض البلدان بشرش اللبن، وينتج بعد أن يتم تجبين الحليب فتنفصل عنه كميات كبيرة من المياه مذاب بها مواد من مكونات الحليب لا تتكاثف، ويمكن وضع الكمية في كيس من القماش له مسامات دقيقة، فيخرج مادة سائلة شبيهة بالمياه لونها مائل للأصفر بسبب اختلاطها بعناصر من الحليب، وهذه المادة غنية بالأملاح المعدنية والبروتينات. ويتواجد مصل اللبن في الأسواق كمكمّل غذائي؛ إذ يتم تجفيفه وتسويقه كمسحوق يضاف إلى بعض الصناعات .

يحتوي مصل اللبن على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للصحة من أهمها:
1- الأملاح المعدنية المذابة بالمياه.
2- البروتينات وهي من أفضل أنوع البروتينات بسبب احتوائها الأحماض الأمينية.
3- أنزيمات نافعة مقاومة للأمراض.
4- الهرمونات المنشطة.

فوائد مصل اللبن هناك العديد من الفوائد الصحية لتناول مصل اللبن نذكر منها:

يقي من هشاشة العظام، لاحتوائه على نسبة عالية من البروتينات. مصل اللبن يعمل على تجديد خلايا الكبد، وذكر الخبراء أنّ الكبد هو أكبر غدة في الجسم وهو الجهاز الداخلي الوحيد الذي له قدرة على تجديد نفسه، لذلك يعدّ مصل اللبن علاجاً طبيعياً يساعد على تجديد خلايا الكبد التالفة والتي تنتج بسب تناول الأدوية بكثرة ينصح بشرب كوب من مصل اللبن قبل تناول وجبة الإفطار على معدة فارغة؛ إذ يساعد على شعور الشخص بالشبع. يحتوي مصل اللبن على الفيتامينات، والمعادن، والبكتيريا المفيدة، والكالسيوم، والنحاس، والحديد، فيعدّ مهماً للصحة والجمال، ويحارب الشيخوخة، ويمنح الجسم الرشاقة. وصفه أبو الطب الإغريقي أبقراط كعلاج لمرض النقرس الذي يصيب المفاصل الذي يساعد على تعزيز الإفرازات الهلامية بين المفاصل، ويقلّل من احتكاك العظام مع بعضها. استخدم مصل اللبن زمن الرومان كعلاج لتسهيل عملية الهضم، لكون البروتين الموجود بالمصل غير معقد لاحتوائه على نسبة عالية من الماء. يعتبر مصل اللبن حارقاً للسعرات الحرارية، ويستخدم للتخسيس لكونه قليل الدسم وارتفاع نسبة الماء به إذ تشكل 94%. يحتوي مصل اللبن على الأحماض الأمينية وهذت يساعد فب بناء عضلات الجسم ويقوّي الأعصاب .

يحتوي مصل اللبن على فيتامين ب2 الذي يساعد على طرد السموم من الجسم، ويعزز الجهاز المناعي في الجسم. يساعد مصل اللبن على التخلص من الخلايا الميتة وتجديد خلايا بدلاً منها لاحتوائه على مضادات الأكسدة. شرب كأس من مصل اللبن يخفض هرمونات التوتر في الجسم، ويحفز الجسم على إفراز هرمون (السيروتونين ) والمعروف بهرمون السعادة. يساعد على تنظيم معدل السكر بالدم.



زلزال حرف و همس راقي معجبون بهذا.

جديد منتدى
 توقيع :

رد مع اقتباس
قديم 03-04-2020, 05:01 PM   #2
أقسام المطبخ والديكور


الصورة الرمزية كيــــــــــــــــرلي
كيــــــــــــــــرلي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 9005
 تاريخ التسجيل :  Apr 2019
 أخر زيارة : 03-06-2020 (11:09 PM)
 المشاركات : 3,304 [ + ]
 التقييم :  5026
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: فوائد مصل اللبن..



يعطيك العافيه
وكلك ذوووق وسلمتي ع الطرح


 
نور الشمس معجبون بهذا.


رد مع اقتباس
قديم 03-04-2020, 05:35 PM   #3
وتنبت على جال التعب زهرة الشوق


الصورة الرمزية شوق
شوق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 9868
 تاريخ التسجيل :  Mar 2020
 أخر زيارة : 10-05-2020 (11:14 PM)
 المشاركات : 2,679 [ + ]
 التقييم :  7375
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Deeppink

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: فوائد مصل اللبن..



سلمت اناملك الذهبيه
وبأنتظار جديدك القادم


 
نور الشمس معجبون بهذا.
 توقيع :







رد مع اقتباس
قديم 04-04-2020, 10:20 PM   #4
لـمعة شـوق


الصورة الرمزية نور الشمس
نور الشمس متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8542
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 أخر زيارة : اليوم (10:42 AM)
 المشاركات : 26,709 [ + ]
 التقييم :  92803
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
قطرات عشقي
كقطرات المطر
لوني المفضل : Fuchsia

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: فوائد مصل اللبن..



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كيــــــــــــــــرلي [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا]
يعطيك العافيه
وكلك ذوووق وسلمتي ع الطرح
كيرلي
الله يعطيك العافيه
على المرور المتواضع
نورتي الصفحة و الموضوع


 


رد مع اقتباس
قديم 04-04-2020, 10:22 PM   #5
لـمعة شـوق


الصورة الرمزية نور الشمس
نور الشمس متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8542
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 أخر زيارة : اليوم (10:42 AM)
 المشاركات : 26,709 [ + ]
 التقييم :  92803
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
قطرات عشقي
كقطرات المطر
لوني المفضل : Fuchsia

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: فوائد مصل اللبن..



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شوق [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا]
سلمت اناملك الذهبيه
وبأنتظار جديدك القادم
شوق
الله يعطيك العافيه
على المرور المتواضع
نورتي الصفحة و الموضوع


 


رد مع اقتباس
قديم 13-04-2020, 08:55 PM   #6


الصورة الرمزية همس راقي
همس راقي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 9935
 تاريخ التسجيل :  Apr 2020
 أخر زيارة : يوم أمس (10:43 PM)
 المشاركات : 1,938 [ + ]
 التقييم :  1024
 
لوني المفضل : Cadetblue

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: فوائد مصل اللبن..



إِبْدَاعٌ فِي الطَّرْحِ وَرَوْعَةٍ فِي الإنتقاء
وَجَهْدًا تشْكُرُ عَلَيْهِ
دُمْت بِرَوْعَةِ طَرْحِكُ


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد اللبن بالعسل اهم 10 فوائد لتناول اللبن بالعسل لعلاج المشاكل الجنسية والعناية بالبشرة والشعر والحامل سارة حسان ركن النصائح و الإرشادات الطبية 2 19-04-2017 04:18 PM
فوائد اللبن الرايب للجسم غارق بالاوهام ركن النصائح و الإرشادات الطبية 7 04-02-2015 02:13 AM
فوائد اللبن المدهشة غارق بالاوهام ركن النصائح و الإرشادات الطبية 8 04-02-2015 01:00 AM
اهميه اللبن للطفل 2014, فوائد الحليب لطفلك2014 لك الشوق الحمل والولادة , عالم الطفل 0 23-12-2013 12:40 AM
وصفة طبيعيه لادرار اللبن ، وصفه سهله لكثرة اللبن ، Natural way to have alot of milk saraaa ركن النصائح و الإرشادات الطبية 2 17-10-2013 03:03 PM

Loading...


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم Sitemap Arabic By

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96