:: مطول الغيبة ( الكاتب : نور الشمس )       :: فيتامينات هامة للمرأة بعد الولادة ( الكاتب : نور الشمس )       :: السياحية في سنغافورة ( الكاتب : نور الشمس )       :: أحكام الوضوء ( الكاتب : هاجسي )       :: لو عملتى اللحمة المفرومة بالطريقة دى مش هتبطليها ابدا ( الكاتب : نور الشمس )       :: شوربة العدس و الخضار الحمراء ( الكاتب : عـمــــر )       :: حسنها غطاء بنات الديره ( الكاتب : زلزال حرف )       :: كليب اسري ياليل ii كلمات مهدي بن حويل ii ألحان وأداء حسين ال لبيد ( الكاتب : نور الشمس )       :: فضائل كثرة ذكر الله ( الكاتب : همس راقي )       :: كورونا يفتح باب الدوري السعودي أمام بلهندة وفيغولي ( الكاتب : عنيزاوي حنون )      

 

 

 الله يحييك معنآ هـنـا


 
العودة   منتديات شوق > الأقســام الشبابية > ركن النصائح و الإرشادات الطبية
 

ركن النصائح و الإرشادات الطبية منتدى الطب - اسباب - علاج - الوقاية - ارشادات - فوائد - نصائح - Medicine

عدد المعجبين4الاعجاب

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
#1  
قديم 05-05-2020, 04:51 PM
لـمعة شـوق
نور الشمس متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
قطرات عشقي
كقطرات المطر
الأوسمة الممنوحة
لوني المفضل Fuchsia
 رقم العضوية : 8542
 تاريخ التسجيل : Apr 2018
 وقتك معانا : 781 يوم
 أخر زيارة : اليوم (05:36 PM)
 الإقامة : الأحساء
 المشاركات : 26,700 [ + ]
 التقييم : 92803
 معدل التقييم : نور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond reputeنور الشمس has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]

الأوسمة الممنوحة

Islam الزنجبيل والليمون لإنقاص الوزن ، وفوائد اخرى




جديد منتدى


لزنجبيل هو جذر معروف في جميع أنحاء العالم بخصائصه الصحية ، خاصةً بخصائصه المضادة للالتهابات والمعدة ، والتي تفضل الجهاز الهضمي. مع أخذ كل هذا في الاعتبار ، فإن مزيج الزنجبيل والليمون له العديد من الفوائد لتقدمه لنا ؛ نقول لكم أي منها.

لطالما استخدم جذر الزنجبيل لفقدان الوزن ، حيث أن خصائصه تعزز فقدان الوزن. بالإضافة إلى تحسين وظائف الجهاز الهضمي ، فإن الزنجبيل له تأثير "حراري" يساعد في تنشيط عملية التمثيل الغذائي ، مما يجعله حارقًا قويًا للدهون وموقدًا للسعرات الحرارية.

من ناحية أخرى ، يعد الليمون من المنتجات الطبيعية الرائعة ذات الخصائص الرائعة التي تعزز الصحة بطرق مختلفة. مثل الزنجبيل ، يعتبر التخسيس الطبيعي.

كيف يمكن إنقاص الوزن بالزنجبيل والليمون؟

وبالنظر إلى أن كلا المكونين لهما خصائص تعزز التخلص من الدهون والنفايات من الجسم ، فإنهما يشكلان معًا تخسيسًا طبيعيًا قويًا يمكن أن يساعد في استكمال النظام الغذائي لفقدان الوزن بشكل جيد للغاية.

شاي الزنجبيل والليمون
إحدى طرق الجمع بين هذين المكونين للاستفادة من خصائصهما هي صنع الشاي في خطوات بسيطة. لها نكهة لذيذة ستحبها.

تحضيرها بسيط للغاية: عليك فقط تسخين كوب من الماء وإزالته قبل أن يصل إلى درجة الغليان. أضيفي شريحة صغيرة من الزنجبيل واتركيها مغطاة لمدة 5 دقائق.

بعد هذا الوقت ، يجب إضافة عصير الليمون والشراب. من المستحسن شرب هذا الشاي على معدة فارغة ، لأن هذه هي أفضل طريقة لتعزيز نتائجه .

زنجبيل بالليمون
يجمع عصير الليمون اللذيذ هذا بين الوصفة الكلاسيكية التي نعرفها جميعًا بقوى الزنجبيل ، مما سيجعلها أكثر صحة ويسمح لك بفقدان الوزن.

كيف تستفيد من فضائلها؟ أولاً ، قم بإعداد عصير الليمون كما تفعل عادةً وتجنب استخدام السكر المكرر للتحلية.

بعد ذلك ، أضف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور إليها ، وإذا رغبت في ذلك ، أضف أيضًا بعض أوراق الكرنب المفرومة جيدًا لتعزيز قدرتها على إزالة السموم. بمجرد أن يصبح جاهزًا ، يفضل شربه على معدة فارغة.

صلصة الزنجبيل والليمون

هذا بديل رائع للاستمتاع بفوائد الزنجبيل والليمون معًا ، حيث لا توجد حاجة لتحضير عصير أو شاي للاستفادة منها. ابشر حفنة من الزنجبيل جيدًا واخلطه بعصير ليمونة واحدة ؛ أضف هذا الصلصة إلى السلطات المفضلة لديك واستمتع بها.

فوائد أخرى للمزيج بين الزنجبيل والليمون

كما ذكرنا في البداية ، فإن مزيج الزنجبيل والليمون له العديد من الخصائص المعززة للصحة بطرق مختلفة ، بما في ذلك فقدان الوزن. مع الأخذ في الاعتبار الوصفات السابقة ، فهذه فوائد أخرى يمكن أن تحصل عليها عند تناولها.

1- يساعد على تنقية الدم :

لأنها تحتوي على مكونات تطهير الجسم ، والتي تسهل التخلص من السموم والنفايات التي لا يحتاجها الجسم ، فإن الزنجبيل والليمون من الحلفاء الجيدين لتنقية الدم بشكل طبيعي. بالإضافة إلى ذلك ، فهي أيضًا جيدة للتداول وتحارب الكوليسترول الضار.

2- تقوية جهاز المناعة :

يحتوي كل من الليمون والزنجبيل على عدد كبير من المكونات التي تقوي جهاز المناعة. وبفضل هذا ، فإنهم يساعدوننا على التخلص من نزلات البرد ومشاكل الجهاز التنفسي والالتهاب الرئوي المزمن والالتهابات وغيرها.

3- جيد لصحة الجلد :

مزيج الزنجبيل والليمون غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة. لذلك ، يساعدنا استهلاك هذين العنصرين في الحفاظ على بشرة صحية وشابة ورطبة.



همس راقي معجبون بهذا.

جديد منتدى
 توقيع :

رد مع اقتباس
قديم 05-05-2020, 10:28 PM   #2


الصورة الرمزية ώảịţịήịg Яōşě✿
ώảịţịήịg Яōşě✿ متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6822
 تاريخ التسجيل :  Jan 2016
 أخر زيارة : اليوم (03:07 PM)
 المشاركات : 18,377 [ + ]
 التقييم :  101537
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
إهداء خاص من أبو حسن إلى إبنتي الغالية ώảịţịήịg Яōşě✿ :

-----
وردة هي كباقي الورود زاهية ،

وفرحة هي كالماء صافية ،

تشرق كالشمس كل صباح بأجمل عيون .
-----
لوني المفضل : Deepskyblue

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: الزنجبيل والليمون لإنقاص الوزن ، وفوائد اخرى



مشروبي الصباحي زنجبيل مع ليمون بدون سكر الريق واحيان اضيف ملعقة عسل نحل طبيعي
يسلموو


 
نور الشمس معجبون بهذا.
 توقيع :

..~





"سيبقى هدوئي هو عتابي لكل شخص خاب ظني به '










رد مع اقتباس
قديم 06-05-2020, 12:07 AM   #3
°•.♥.•° الأقسام الترفيهية °•.♥.•°


الصورة الرمزية المحبوب
المحبوب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 9273
 تاريخ التسجيل :  Aug 2019
 أخر زيارة : 03-06-2020 (02:46 PM)
 المشاركات : 11,988 [ + ]
 التقييم :  30962
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkgreen

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: الزنجبيل والليمون لإنقاص الوزن ، وفوائد اخرى



يعطيك العافيه نور

لاعدمنا جديدك

ودي


 
نور الشمس معجبون بهذا.


رد مع اقتباس
قديم 08-05-2020, 03:40 AM   #4


الصورة الرمزية همس راقي
همس راقي متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 9935
 تاريخ التسجيل :  Apr 2020
 أخر زيارة : اليوم (02:41 PM)
 المشاركات : 1,938 [ + ]
 التقييم :  1024
 
لوني المفضل : Cadetblue

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: الزنجبيل والليمون لإنقاص الوزن ، وفوائد اخرى




لِكِ مِنَ الابداع رَوْنَقَهُ
وَمِنِ الْاِخْتِيَارِ جَمَّالِهِ
دَامٍ لَنَا عطَائِكِ الْمُمَيَّزَ وَالْجَمِيلَ
دَمَّتْ فِي حِفْظِ اللهِ وَرِعَايَتِهِ


 
نور الشمس معجبون بهذا.
 توقيع :



رد مع اقتباس
قديم 08-05-2020, 08:15 AM   #5
لـمعة شـوق


الصورة الرمزية نور الشمس
نور الشمس متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8542
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 أخر زيارة : اليوم (05:36 PM)
 المشاركات : 26,700 [ + ]
 التقييم :  92803
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
قطرات عشقي
كقطرات المطر
لوني المفضل : Fuchsia

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: الزنجبيل والليمون لإنقاص الوزن ، وفوائد اخرى





 


رد مع اقتباس
قديم 09-05-2020, 07:35 PM   #6


الصورة الرمزية أميرة الذوق
أميرة الذوق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 10036
 تاريخ التسجيل :  May 2020
 أخر زيارة : 02-06-2020 (07:33 AM)
 المشاركات : 604 [ + ]
 التقييم :  216
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Lightpink
افتراضي رد: الزنجبيل والليمون لإنقاص الوزن ، وفوائد اخرى



نصائح مفيده تسلم الأيادي على الطرح الراقي والمميز

تحياتي


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم لإنقاص الوزن 2 كيلو يوميا ( هيعجبكم جدااااا ) أم الشوق الحمل والولادة , عالم الطفل 5 01-11-2016 05:46 AM
كب كيك بالزنجبيل للكريسماس ،تحضير كب كيك الزنجبيل ،كيفية صنع كب كيك الزنجبيل لعيد الم لك الشوق مطبخ حواء , عالم الطبخ 2 13-03-2015 11:31 PM
الزنجبيل بالعسل 2014 ، عمل مشروب الزنجبيل العسل 2014 لك الشوق مطبخ حواء , عالم الطبخ 1 16-01-2014 11:21 AM

Loading...


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم Sitemap Arabic By

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96