:: السياحة في النمسا / زيلامسي ( الكاتب : نور الشمس )       :: طاجن اللحمة بطريقة جديدة ( الكاتب : نور الشمس )       :: كفتة الطاجن حاجة تانية ( الكاتب : نور الشمس )       :: بسكويت الفانيليا ( الكاتب : صمتي اتعبهم )       :: اناقة آدم .. ( الكاتب : صمتي اتعبهم )       :: من روائع بدر بن عبدالمحسن ( الكاتب : نور الشمس )       :: هلا فيك عنيزاوي حنون نورتنا ( الكاتب : عـمــــر )       :: ".... البعض يسقط من العيييين...." ( الكاتب : عـمــــر )       :: البعض لا يغيرهم آسسف او شكرآ ( الكاتب : عـمــــر )       :: ".... قل لهم ...." ( الكاتب : عـمــــر )      

 

 

 الله يحييك معنآ هـنـا


 
العودة   منتديات شوق > الأقســام الأسريـة > الحمل والولادة , عالم الطفل
 

الحمل والولادة , عالم الطفل قسم الحمل والولادة سوف تجدين كل المعلومات التي عليك ان تعرفيها

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
#1  
قديم 07-07-2014, 01:58 AM
حوامل غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 5399
 تاريخ التسجيل : Jul 2014
 وقتك معانا : 2158 يوم
 أخر زيارة : 12-07-2014 (03:57 PM)
 المشاركات : 320 [ + ]
 التقييم : 100
 معدل التقييم : حوامل will become famous soon enoughحوامل will become famous soon enough
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي تنميل الاصابع للحامل , تنميل اصابع الحامل




جديد منتدى
تنميل الاصابع للحامل , تنميل اصابع الحامل




الاصابع , الحمل , تنميل , في , والحمل , وتنميل


بنات حبيت افيدكم جبت موضوععن التنميل لانه هذي الايام مره متعبني شوفو الرابط ودعواتكم
ألم الأصابع والخدر أو التنميل


النقاط الأساسية: إن سبب ألم وخدر أو تنميل الأصابع واليدين هو "متلازمة قناة الرسغ" أي الضغط على أعصاب المعصم. تفيدك الراحة هنا واستخدام دعامات المعصم، وفي الغالب الأعمّ، يتحسن وضعك بعد الولادة.

لماذا أشعر دائماً بألم وخدر في يديّ؟


إن مجرى الرسغ مكوّن من عظام الرسغ في ثلاثة جوانب وأربطة في الجانب الرابع. ويضيف التورم واحتباس السوائل الشائعان خلال الحمل، مزيداً من الضغط على هذه المنطقة الضيقة وغير المرنة، والتي تضغط بدورها على العصب الأوسط الموجود داخلها.

إن العصب الأوسط هو المسؤول عن الإحساس في كلّ من الإبهام والسبابة والوسطى ووسط البنصر، كذلك عن حركة عضلة أسفل الإبهام. لذلك، تأتي هذه الأعراض جرّاء الضغط على هذا العصب.

من حسن الحظ أنها أعراض لا تلازم جميع السيدات الحوامل، كما تكون عادة مؤقتة وبسيطة. وفي حالات أخرى، تظهر بحدّة عالية وتمتد على مدى أشهر.

متى أتوقع حدوث ضغط على أعصاب الرسغ؟


لا وقت محدد لظهور الأعراض، لكن غالباً ما تبدأ بالظهور في الشهر الخامس أو السادس من الحمل، يصاحبها تورم خفيف في الكاحلين.

ما هي مسببات هذه الأعراض؟


تحصل لك هذه الأعراض أثناء الحمل، عندما تتورم قناة الرسغ (وهو الأنبوب الذي يحتوي على الأعصاب الموصولة بالأصابع) وتثقل على العصب. وينتج عن الضغط الذي سبّبه تورم الأنبوب أو المجرى الرسغي، الخدر أو التنميل والوخز والحرقة وألم الأصابع، ويصل أحياناً إلى أعلى الكتف.

ماذا أفعل للتخفيف من الألم؟


تصبح الأعراض أشدّ ضراوة أثناء الليل. حين تشعرين بتلك المتاعب، جربي تغيير وضعيتك في النوم، فقد تخفف عنك الكثير من الشعور بعدم الراحة. حاولي ألا تنامي على يديك وانفضيهما حتى يخفّ الألم أو الخدر.

يساعدك ثني ومدّ الأصابع واليدين بانتظام خلال اليوم. حاولي قدر الإمكان الابتعاد عن الأعمال التي تستلزم تكرار الحركة مثل، الطباعة أو الحياكة والتي تؤدي إلى تدهور الحالة. ويفيدك أيضاً رفع يديك أثناء الجلوس، كوضعهما على ظهر الكنبة مثلاً أثناء مشاهدة التلفزيون.

بعد الولادة، من المرجّح أن تختفي أعراض "متلازمة قناة الرسغ" أي الضغط على أعصاب المعصم، وكذلك التورم. ولو استمر الألم بعد وضع الطفل، قد تحتاجين إلى أخذ حقن أو إلى جراحة للتخفيف من الضغط على العصب الأوسط الذي يمرّ في أسفل الذراع وصولاً إلى اليدين. ويُصار إلى عمل فتحة صغيرة في الكفّ حتى يتمكن الجرّاح من قطع رباط الرسغ المقابل الذي يثقل على العصب الأوسط عند تورم الأنبوب الرسغي مما يمنعه من أداء عمله بكفاءة. عندما يقطع هذا الرباط، يزول الضغط ويسمح للعصب الأوسط بالقيام بوظيفته بالفاعلية المطلوبة.

متى يتوجب علي الاتصال بالطبيب؟


استشيري طبيبك إذا كان الألم والخدر يعوقان نومك أو حياتك اليومية. ابتعدي عن أية مسكنّات ولا تتناوليها إلا بعد موافقة الطبيب. قد يساعدك ارتداء دعامات المعصم




جديد منتدى

رد مع اقتباس
قديم 08-07-2014, 01:28 AM   #2


الصورة الرمزية غـرام
غـرام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5374
 تاريخ التسجيل :  Jun 2014
 أخر زيارة : 11-07-2014 (10:46 PM)
 المشاركات : 995 [ + ]
 التقييم :  100
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: تنميل الاصابع للحامل , تنميل اصابع الحامل




موضوع مفيد
جزيل الشكر لكِ ولمجهودك الراقي
يعطيكِ الف عافية يارب
سلمت لإنتقـآءك الجمييّل
ماأنحرم من عطـآءك المميز
تقديري



 


رد مع اقتباس
قديم 11-07-2014, 01:50 PM   #3


الصورة الرمزية بسمـة
بسمـة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5373
 تاريخ التسجيل :  Jun 2014
 أخر زيارة : 11-07-2014 (02:44 PM)
 المشاركات : 998 [ + ]
 التقييم :  100
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: تنميل الاصابع للحامل , تنميل اصابع الحامل




انتقىآء مميز وجميل
سلمت يمنآكـ ع الطرح الرائع
وربي يـ ع ـطيك الـ ع ـآفيه يّ الـ غ ـلا
بـ أنتظىآر ج ـديدكـ الرـآقي بكل شوق
أرق التحآيآ لكـ ..




 


رد مع اقتباس
قديم 02-11-2016, 09:57 PM   #4


الصورة الرمزية أتنفسك عشقآ
أتنفسك عشقآ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7466
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 أخر زيارة : 24-04-2017 (02:19 PM)
 المشاركات : 17,294 [ + ]
 التقييم :  585
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: تنميل الاصابع للحامل , تنميل اصابع الحامل



يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ..
عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’..
بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ ..
لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ ..


 
 توقيع :




ۈ اعشق الدنيا على حسه ۈ يسألني تحبيني ؟ ي عينيّ انت السماء و الهواء ۈ كل الحيآه بعيني ♡

مشكور خالد ع التوقيع الخورااافي فديتك

* حلوة الشمآيل * سابقاً ..


رد مع اقتباس
قديم 02-11-2016, 09:59 PM   #5


الصورة الرمزية طلال
طلال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7306
 تاريخ التسجيل :  Jul 2016
 أخر زيارة : 30-05-2020 (12:03 AM)
 المشاركات : 11,233 [ + ]
 التقييم :  3465
 
لوني المفضل : Cadetblue

الأوسمة الممنوحة

افتراضي رد: تنميل الاصابع للحامل , تنميل اصابع الحامل



يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ..
عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’..
الميز دمتم بخير


 
 توقيع :


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للحامل, الاصابع, الحامل, اصابع, تنميل
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أصدق وثيقه تأمين على وجه الأرض نزف القلم ركن المواضيع الإسلامية 6 27-01-2019 09:37 AM
برنامج تأهيل حالات الشلل المخي أميرة ركن النصائح و الإرشادات الطبية 3 20-12-2015 01:08 AM
جيرو على مقربة من تأمين مستقبله مع آرسنال ملكة عالم الاحاسيس شبكة أخبار الـرياضـة العربية والعالمية 1 28-05-2014 08:08 PM
تغريدات تأهيل النفس لرمضان عطري أنفاسك الخيـمــة الرمضـــانيــة 7 20-04-2014 06:17 PM
لاتفوتكم طقاقه بلندن.. غالي الاثمان •. قسم الالعاب والمرح والتسلية ..« 24 25-02-2011 06:45 AM

Loading...


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم Sitemap Arabic By

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96