:: ياعازف اللحان الهوى.... ( الكاتب : شوق المها )       :: بــــوح_آلـرگـــن_آلـبــعــيـــد ( الكاتب : شوق المها )       :: تطبيق Naas لتكوين الصداقات ( الكاتب : سمير رامي )       :: إطلاق “دليل التطبيقات الحكومية” *مرفق أكثر من 70 تطبيقاً ذكياً..* ( الكاتب : نور الشمس )       :: الفشار بدون نقطه زيت ( الكاتب : شوق المها )       :: كريري يوضح حقيقة مفاوضات الهلال مع عسيري وتدخله لإنهاء الصفقة ( الكاتب : نور الشمس )       :: الدجاج الهندي الاحمر ( الكاتب : نور الشمس )       :: جمّل حمامك / تجميعي ( الكاتب : نور الشمس )       :: من رأى مبتلى فقال: الحمد لله الذي عافاني مما ابتلاك به ( الكاتب : نور الشمس )       :: إلى أين ياشاعر؟!!!!!! ( الكاتب : نور الشمس )      

 

 

 الله يحييك معنآ هـنـا


 
العودة   منتديات شوق > الأقســام الأسريـة > عالم حواء , ألأناقة والجمال > خلطات حـواء
 

خلطات حـواء خلطه لتفتيح اليدين ,خلطة لتفتيح اليدين , خلطه لتفتيح اليدين وتنعيمها , خلطه لتفتيح وتنعيم اليدين والرجلين , اقوى خلطة لتنعيم اليدين وتبييضها , خلطه لتفتيح اليدين طبيعيه , خلطه تبييض الوجه , خلطه تبييض المناطق الحساسه , خلطه تبييض الصدر , خلطه تبييض الرجلين , خلطه تفتيح البشره السمراء , خلطه تفتيح الجسم , خلطه تبييض الرقبه , خلطه تبييض الرقبه , خلطه تبييض الركبه , خلطه لركب , خلطه لتنعيم اليدين , خلطه تنعيم الجسم

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
#1  
قديم 19-01-2015, 07:36 PM
بنت الديره غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 6124
 تاريخ التسجيل : Jan 2015
 وقتك معانا : 1970 يوم
 أخر زيارة : 14-02-2015 (11:56 PM)
 المشاركات : 250 [ + ]
 التقييم : 100
 معدل التقييم : بنت الديره will become famous soon enoughبنت الديره will become famous soon enough
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي للحصول على بشرة صحّية وجميلة




جديد منتدى
للحصول على بشرة صحّية وجميلة، يجب هضم الطعام جيّداً للتخلّص من الفضلات، التي قد تسبّب الفلورا المعويّة. وفي هذه الحالة يُنصح باتّباع نظام أطعمة البروبيوتيك.




1-تناولي مع وجبة الإفطار كوباً كبيراً من الشاي الأخضر.
2-في فترة الصباح وبعد الظهر، اشربي كأساً كبيرة من عصير الخضروات أو عصير الفواكه الطازجة.
3-تجنّبي الأطعمة المقليّة والصلصات الدهنيّة، خصوصاً في المساء.
4-تناولي السمك مرّتين في الأسبوع، خصوصاً الأسماك الصغيرة الدهنية، مثل السردين.
5-أضيفي القليل من زيت الزيتون أو اللفت إلى أطباقك النيئة، من ضمنها الخضروات.
6-تناولي يوميّاً تفّاحة مع قشرها، أو قطعة من الفواكه الحمراء.
7-اشربي ليتراً ونصف الليتر من الماء يومياً.
8-إحمي بشرتك من الشمس، باستخدام كريم واقٍ من الشمس، وارتدي ملابس واقية وقبّعة.
9-احصلي على قدر كافٍ من النوم، وتجنّبي تناول المكوّنات المنبّهة في المساء، مثل القهوة أو مشروبات الطاقة.
10-تجنّبي التبغ ولا تستهلكي الكحول، لأنّهما أسوأ عدوّين للبشرة.




الأطعمة الغذائيّة لا تكفي وحدها


في حالة حبّ الشباب أو الإكزيما أو الصدفيّة أو البهاق، لا تكفي الفيتامينات والدهون والعناصر النزرة الموجودة في الأطعمة لشفائها؛ في حين يمكن أن تساعد الأدوية والمكمّلات الغذائية بجرعات أقوى في الحصول على بشرة صحّية. وفيما يمكن بيع المكمّلات الغذائية من دون وصفة طبّية، إلّا أنّه يُستحسن أن يتمّ وصف الفيتامين a المتواجد في الأدوية العلاجية من قبل الطبيب، لأنّه قد يكون ضارّاً إذا تمّ استخدامه بجرعات عالية.




جديد منتدى

رد مع اقتباس
قديم 04-02-2015, 08:36 PM   #2
ممدوح عبدالله الحازمي عضو في ذمة الله


الصورة الرمزية 【«أدمنت حبك»】
【«أدمنت حبك»】 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 15
 تاريخ التسجيل :  May 2012
 أخر زيارة : 30-03-2017 (03:28 AM)
 المشاركات : 36,153 [ + ]
 التقييم :  294
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Brown
افتراضي رد: للحصول على بشرة صحّية وجميلةط



الله يعطيك العافيه

موضوع رااائع

وجهود أروع

نتظر مزيدك

بشوووق

ادمنت حبك ^ ^


 
 توقيع :
رحمة الله تغشاك وجنة الخلد مأواك

صدقه جاريه لصاحب العضويه

القران الكريم
https://www.youtube.com/watch?v=eODqd1bUQHw&t=154s



رد مع اقتباس
قديم 11-02-2015, 12:42 AM   #3


الصورة الرمزية مستريح البال
مستريح البال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19
 تاريخ التسجيل :  May 2012
 أخر زيارة : 10-09-2019 (09:14 PM)
 المشاركات : 29,990 [ + ]
 التقييم :  2212
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 SMS ~
لوني المفضل : Chocolate
افتراضي رد: للحصول على بشرة صحّية وجميلةط



موضوعء فيء قمة الروعهء
لطالما كانتء مواضيعكء متميزة
لا عدمنا التميز و روعة الإختيار
دمتء لنا وداممء تألقكء الدائم
تحياتيء لسموكء
... مستريحء البألء ...


 
 توقيع :

{ مًنٌ لا آا يعرٍفً شخصيتيٍ|

لاآا يحقُ لهـًـ الحكمً علىَ تصرٍفآاتيً!..~



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للحصول, بشرة, صحّية, على, وجميلةط
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
للحصول على بشرة نظيفه 2014 , لبشره خاليه من الحبوب 2015 لك الشوق ركن الديكورات واللمسات المنزلية 1 20-02-2017 10:41 AM
وصفات طبيعية للحصول على بشرة مثل الأطفال عبق الورد خلطات حـواء 6 27-04-2016 08:07 AM
خلطات للحصول علي بشرة صافية جدا رقة انثى خلطات حـواء 2 12-02-2015 03:35 PM
خلطة للحصول علي بشرة نقية سنوايت خلطات حـواء 2 11-02-2015 01:06 AM

Loading...


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم Sitemap Arabic By

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96