:: بين شرح وتطبيق.. الهلال يواصل تحضيراته ( الكاتب : مسترٍيحٍ آلُِبَآلُِ )       :: أبطال أوروبا.. قمم منتظرة في ربع النهائي ( الكاتب : مسترٍيحٍ آلُِبَآلُِ )       :: حـظ العطور../ اللي تلآمـس عـبآتك ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: هذا انا ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: فاتنة السوق ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: ارق ملابس للاطفال ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: شوزات للاطفال موضة 2020 ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: وصف القرآن الكريم لحال أكثر الناس بأنهم لا يشكرون ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: شــيك عــلـى بـيــآض ( الكاتب : عنيزاوي حنون )       :: عندما تنتحر المشاعر ينتهي ﮔل شيء ( الكاتب : عنيزاوي حنون )      

 

 

 الله يحييك معنآ هـنـا


 
العودة   منتديات شوق > منتديات المواضيع الاسلاميه , منتديات المواضيع العامه , صحيفة اخبار الالكترونية > ركن النقاشات والحوار الجـاد
 

ركن النقاشات والحوار الجـاد القسم يهتم بالمواضيع الحوارية والنقاشات الجادة والمتنوعة

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
#1  
قديم 24-01-2015, 06:00 PM
اميرة الاحزان غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 6176
 تاريخ التسجيل : Jan 2015
 وقتك معانا : 1994 يوم
 أخر زيارة : 24-02-2015 (11:21 PM)
 المشاركات : 500 [ + ]
 التقييم : 100
 معدل التقييم : اميرة الاحزان will become famous soon enoughاميرة الاحزان will become famous soon enough
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي السعادة في الحياة




جديد منتدى
معني السعادة,الشعور بالسعادة,كيفية الحفاظ على السعادة في الحياة,الشعور بالرضا



اكثر 5 طرق للحفاظ علي السعادة في حياتك

نسعي دائما للسعادة, ونراها جيدا في الماضي, فلم نسمع قط ان احدا شعر بأحساس السعادة في وقته, فالحاضر غالبا ما نتذوق طعمه حتي يصبح ذكري من الممكن ان يجلب لنا السعادة. ولكن الحقيقة الغائبة عن الكثيرين ان السعادة تكمن في الحاضر, لأن الحياة ببساطة ما يحدث الأن فقد رحل الماضي في حين المستقبل لم يأت بعد , فما هو موجود لدينا هو اليوم الذي لابد ان نجد لنحظي بالسعادة فيه .

فمن اجل الحفاظ علي السعادة بحياتك اليوم تحتاج الي التخلص من كل السلبيات سواء الموجودة بداخلك او حولك , لذا نقدم لكم اليوم 5 سبل للحفاظ علي السعادة بحياتك .

سبل الحفاظ علي السعادة في الحياة :

1- الشكر والأمتنان علي كل ما لديك :
شيئ ساحر ان تقدر ما لديك وتشعر بالرضا حيال كل شيئ بحياتك, فلتنظر حولك وسوف تجد اناس تحبك ووتمني رضاك وقربك , ستجد اناس لديهم الرغبة في اسعادك , سصتجد اناس ترغب في اسعادهم ومشاركتهم اجمل لحظات حياتك , فهناك خطأ شائع لدي البعض وهو اعتقادهم بأن السعادة موجودة في الأشياء الغير موجودة لديهم, لذا نجدهم يظلوا يبحثون عنها دون جدوي .

2- التعبير عن الحب والرغبة في اظهاره :
اذا تريد ان تشعر بالسعادة فأنت بحاجة الي اظهار مشاعر الحب والألفة لمن حولك , فلتعلم ان ليس هناك مقابل للحب والأهتمام سوي الحب والأهتمام , فالحب هو شعور تسعي للحصول عليه جميع الكائنات الحية طوال حياتها من اجل البقاء , فلا تحرم نفسك من الحب ولا تحرم غيرك منه .

3- نسيان الهموم :
نسيان الهموم او بالأصح تناسيها امر لابد ان يتدرب الأنسان عليه ليحظي بالهدوء النفسي والراحة , ونحن لا ننصح بالتبلد او اللامبالاة ولكننا نقصد اراحة النفس من التفكير في المشاكل و الخوض في الصراعات ولو لفترة من الوقت لأراحة الذهن والبدء في ايجاد حلول لها , فلتعلم ان كل مشكلة لها حل بل وحلول بديلة ايضا فلما تكدر صفو حياتك وتجعلها تستولي علي كل تفكيرك وحياتك !

4- حافظ علي صحتك :
فالجسم السليم في العقل السليم والنفسية المرتاحة , فلا يمكن ان تشعر بالسعادة وجسمك يعاني من المرض والألم , فممارستك للرياضة بأنتظام وتناول الغذاء الصحي من اكثر الامور التي تشعرك بارتفاع المعنويات والشعور بالرضا .

5- ممارسة هواياتك المفضلة :
ممارسة هواياتك المفضلة وشغل اوقات فراغك في فعل اشياء تحبها لا لمجرد انها واجب او روتين يومي هي اغذية من نوع اخر للعقل والجسم لابد لك من الأهتمام بها , فهي تمنحك طاقة من شأنها زيادة ثقتك بنفسك وتأهيلك لتحمل المسؤليات الملقاة علي عاتقك وانت شاعر بالرضا والسعادة .

والأن بعد ان قدمنا لكم من 5 طرق للحفاظ علي السعادة في حياتك , لابد انك ادركت الأن ان سعادتك بين يديك ونصب عينيك ولكنك تتجاهلها او لا تعني بوجودها .


دمتم بحفظ الله ورعايته





جديد منتدى

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الحياة, السعادة, في
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سبعه أشياء يجب الإصرار عليها لتسعد ، الاصرار على السعادة ، happiness ، ارادة السعادة لك الشوق ركن النقاشات والحوار الجـاد 0 26-02-2015 10:41 AM
الخطوات العملية لتحقيق السعادة , فوائد السعادة اميرة الاحزان ركن النقاشات والحوار الجـاد 2 14-02-2015 08:28 AM
عنوان السعادة , الخطوات العملية لتحقيق السعادة اميرة الاحزان ركن النقاشات والحوار الجـاد 0 24-01-2015 11:19 PM
السعادة لحن رقيق وجميل ترسله اوتار الحياة(فساتين) عطري أنفاسك عالم حواء , ألأناقة والجمال 3 16-10-2012 04:02 PM

Loading...


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم Sitemap Arabic By

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96