:: وصفة ماك اند شيز🧀 ( الكاتب : مشاعر مبعثره )       :: بنات عسل ( الكاتب : همس )       :: نصائح نفسية لمواجهة فوبيا فيروس كورونا ( الكاتب : مشاعر مبعثره )       :: إجعلي طفلك مبدع ( الكاتب : مشاعر مبعثره )       :: كورونا تسجل أعداد في بعض الدول ( الكاتب : مشاعر مبعثره )       :: رشاقتك مهمة آدم ( الكاتب : مشاعر مبعثره )       :: لآدم الجنتل ( الكاتب : مشاعر مبعثره )       :: خلطة تقوية الحواجب ( الكاتب : همس )       :: فواكهه تزيد جمالك ( الكاتب : همس )       :: لأناقتك يا جميلة ( الكاتب : همس )      

 

 

 الله يحييك معنآ هـنـا


فـعـاليــات شــوق

نجوم الحصريات

نجم الأسبوع

ضيف كرسي اللإعتراف



 
العودة   منتديات شوق > الأقســام الأسريـة > الحمل والولادة , عالم الطفل
 

الحمل والولادة , عالم الطفل قسم الحمل والولادة سوف تجدين كل المعلومات التي عليك ان تعرفيها

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
#1  
قديم 15-05-2015, 05:33 AM
لك الشوق متواجد حالياً
Saudi Arabia     Male
SMS ~
الأوسمة الممنوحة
لوني المفضل Crimson
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل : May 2012
 وقتك معانا : 2889 يوم
 أخر زيارة : اليوم (07:24 PM)
 الإقامة : حيث اكون
 المشاركات : 33,686 [ + ]
 التقييم : 9677
 معدل التقييم : لك الشوق has a reputation beyond reputeلك الشوق has a reputation beyond reputeلك الشوق has a reputation beyond reputeلك الشوق has a reputation beyond reputeلك الشوق has a reputation beyond reputeلك الشوق has a reputation beyond reputeلك الشوق has a reputation beyond reputeلك الشوق has a reputation beyond reputeلك الشوق has a reputation beyond reputeلك الشوق has a reputation beyond reputeلك الشوق has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]

الأوسمة الممنوحة

افتراضي نوم مولودك: لكل مشكلة حل




جديد منتدى






مشاكل نوم الصغار كثيرة، ولكن تذكري أنه لا توجد مشكلة إلا ولها حل، إليك بعض مشاكل النوم التي قد تواجه صغيرك مع حلولها.

الصحيفة البريطانية، Sleep Journal أوضحت هذا:
1. كثرة المساعدة: وفقاً لدراسة نشرت مؤخراً فإن الطريقة التي يغفو عليها الطفل تشكل فرقاً كبيراً على مدة نومه، بمعنى إن كنت تهزينه ليغفو فهو سيتوقع، ويطلب هذا في كل مرة يصحو فيها.
حل هذه المشكلة يكمن بأن تضعي مولودك في فراشه بدون أن تهزيه أو تناوليه زجاجة الحليب؛ كي يتعلم النوم بمفرده وبدون مساعدات، خاصة إن لم يكن بحاجة إليها.

2. فقدانه للروتين: تحديد نظام النوم أثبت نتائجه الإيجابية بجعل الطفل يغفو أسرع؛ لأنه يتوقع الخطوات ووقت النوم. ربما يفتقد طفلك نظاماً يعرّفه وقت الاستعداد للنوم ويهيئه له.
الحل بسيط، إن لم يكن لمولودك نظام فمن الأفضل أن تبدئي من الآن باتباع روتين كالحمام وقراءة قصة بهدوء، تأكدي من أن تطفئي ضوء غرفته خلال 30 دقيقة من انتهائك للحمام. حاولي أيضاً أن تضعيه بفراشه بمفردك لا بصحبة الأب والإخوة؛ كي لا ينشط.

3. جو الغرفة: قد تحفز الجدران الملونة بألوان فاقعة وكثرة الألعاب الطفل على الاستيقاظ. أجواء الغرفة مهمة جديد لنوم مريح.
تفحصي أجواء غرفته، وحاولي التقليل من اللعب أو ترتيبها بشكل لا يحفز طفلك. ابتعدي عن الإضاءات الملونة والملصقات التي تنير في الظلام. كذلك تأكدي أن درجة حرارة الغرفة مريحة، وألا تكون دافئة جداً أو باردة جداً.

4. طفلك يريد فراشك: أكثر من 35% من الآباء والأمهات يسمحون لصغارهم بمشاركتهم النوم في فراشهم، ولو لجزء من الليل وفقاً لإحصائية بريطانية. وغالباً ما تبدأ هذه الحالة عندما يأتي صغيرك في الصباح الباكر لفراشك، ويغفو لمدة ساعة تقريباً. الطفل في هذه المرحلة يتعلم بالتكرار، وقد يعتاد على هذا الأسلوب، وتدريجياً سيصحو بوقت أبكر أو في منتصف الليل ويأتي إليك.
لتفادي هذه الحالة، احرصي على نوم طفلك بمفرده وأن لا يأتي لفراشك إلا وهو مستيقظ، لا لينام. حتى في حالات المرض قومي برعايته في غرفته وليس غرفتك.

5. كثرة القيلولة: كثرة ساعات النوم في وقت القيلولة، أو عددها سيؤثر على نوم الطفل في الليل كاستيقاظه خلال الليل، أو استيقاظه باكراً.
لحل هذه المشكلة عليك معرفة عدد ساعات النوم التي يحتاجها طفلك. في عمر السنة والنصف لن يحتاج طفلك أكثر من قيلولة واحدة أثناء النهار لا تزيد على ساعتين، وتقل هذه المدة إلى ساعة واحدة لعمر ما بين السنتين والثلاث.

6. قد يكون متوتراً: الأبحاث أظهرت أن استيقاظ الطفل خلال الليل أحياناً يكون بسبب التوتر، وهذا جزء من تطور الطفل، فمن عمر العامين يبدأ الطفل بتشكيل بعض المخاوف، كالخوف من الظلمة أو القلق عند وجود مولود جديد أو عودتك للعمل أو أية مشكلة أسرية يستشعرها الطفل.
حاولي تفهم مخاوف طفلك، وعدم الاستهانة بها أو إجباره على تقبّلها. اتركي ضوءاً خافتاً في الغرفة إن كان يخاف العتمة، أو ابتكري مثلاً بخاخة سحرية ترشين بها الغرفة إن أخبرك بأنه يحلم بوحوش، حركات خيالية بسيطة ستؤثر بالإيجاب على نومه.

7. قد يكون متعباً: كثرة التعب ستقلق نوم الطفل، وتجعله يجد صعوبة في الإغفاء.
لا تلغي وقت القيلولة إن كان لا يزال طفلك بحاجة إليها، بل انتبهي إلى المدة والتوقيت كأن لا تكون لساعات طويلة ولا قريبة من وقت نوم الليل.




جديد منتدى
 توقيع :
تطمن لاتظن اني مع الايام راح انساك


رد مع اقتباس
قديم 01-11-2016, 06:16 AM   #2


الصورة الرمزية أتنفسك عشقآ
أتنفسك عشقآ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7466
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 أخر زيارة : 24-04-2017 (02:19 PM)
 المشاركات : 17,294 [ + ]
 التقييم :  505
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: نوم مولودك: لكل مشكلة حل



يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ..
عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’..
بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ ..
لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ ..


 
 توقيع :




ۈ اعشق الدنيا على حسه ۈ يسألني تحبيني ؟ ي عينيّ انت السماء و الهواء ۈ كل الحيآه بعيني ♡

مشكور خالد ع التوقيع الخورااافي فديتك

* حلوة الشمآيل * سابقاً ..


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
من هذه العلامات تعرفين ذكاء مولودك؟! أميرة الحمل والولادة , عالم الطفل 7 02-11-2016 04:55 PM
دربي مولودك على النوم بعشر خطوات أميرة الحمل والولادة , عالم الطفل 2 01-11-2016 05:34 AM
كيف تؤمنين سلامة مولودك في المستشفى؟ غارق بالاوهام الحمل والولادة , عالم الطفل 6 14-05-2014 04:23 PM
حل مشكلة توجد مشكلة في استخدام شهادة الأمان لهذا الموقع لك الشوق برامج كمبيوتر مجانية , العاب كمبيوتر 2 02-10-2013 11:48 AM

Loading...


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم Sitemap Arabic By

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96